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Pour beaucoup, le printemps est leur saison préférée. Ici, vous pouvez en apprendre davantage sur les raisons, les sentiments, la couleur jaune, le bonheur et les coutumes colorées du printemps.
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Les personnes qui font de l'exercice à l'extérieur font état d'un plus grand sentiment de vitalité, d'une énergie accrue et d'un engagement plus positif que celles qui pratiquent de l'exercice à l'intérieur*, selon une étude de la revue Environmental Science and Technology. Ces personnes seraient également plus susceptibles de pratiquer cette activité régulièrement. Ressourcez-vous et renouez avec vos proches dans le cadre de visites extérieures Au printemps, profitez des nombreuses occasions de passer plus de temps avec votre famille et vos amis pour vous promener ou organiser des pique-niques festifs, en maintenant une distance physique sécuritaire. Selon l'Université de Toronto, la socialisation renforce le sentiment de bien-être*. 51 PETITS BONHEURS DU PRINTEMPS - SCÈNE INTÉRIEURE. Les interactions sociales en personne ont un impact positif encore plus important que les appels vidéo ou téléphoniques, en particulier chez les aînés*, indique Psychology Today. Illuminez votre regard sur le monde en profitant du soleil Une exposition modérée aux rayons du soleil contribue à améliorer votre humeur et votre vigilance en augmentant les taux de sérotonine* de votre corps, que l'on appelle aussi « l'hormone du bonheur », rapportent les spécialistes de la Cleveland Clinic.
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Naturelle, sans chichi elle peut passer d'un tuto make up à un retour de courses de ses drives ou nous parler de ses problèmes de couple avec un ton inégalé. Elle a un humour particulier, une auto dérision intelligente et fine. Ses chroniques littéraires sont parfaites et très attractives. Sous couvert d'humour on sent une personne sensible, très humaine, courageuse. Florence a souffert, elle nous parle de ses maux avec ses mots particuliers et ce ton inimitable. Loin des Youtubeuses stéréotypées et formatées, Florence est authentique et vraie. Une petite anecdote: lorsque j'écoute des vidéos, et que Chéri passe dans la pièce, il reconnaît la voix de Florence et s'installe à côté de moi pour l'écouter! C'est la seule personne qui retient son intérêt parmi mes pérégrinations sur YouTube. Le bonheur du printemps de. La chaîne de Florence Monneron Lady Blog J'ai connu Delphine grâce à l'algorithme de YouTube qui m'a proposé ses vidéos. Et j'ai tout de suite accroché aux propos de cette quadragénaire bien dans ses baskets.
Peu à peu, le soleil nous réchauffe, les journées s'allongent, l'air semble plus doux et plus propre, on sème des graines dans la terre fraîchement retournée et les plantes commencent à pousser. Dans le contexte de cette longue pandémie de COVID-19, de nombreux aînés canadiens espèrent être vaccinés d'ici la fin du mois de mars ou au printemps*. Le bonheur du printemps lille. Même si les gens devront continuer à suivre les mesures de précaution de la santé publique avant et après avoir été vaccinés, certaines restrictions pourraient commencer à s'assouplir. Avec la reprise des activités récréatives, sociales et de plein air, nous pouvons nous attendre à un monde qui peut nous sembler un peu plus vaste, moins contraignant et plus lumineux. Voici quelques conseils pour faire place à l'espoir, à la transformation et au renouveau ce printemps: Passez du temps dans la nature Prendre 20 minutes par jour pour se promener ou s'asseoir dans la nature permet de réduire les taux de cortisol (l'hormone du stress)*, révèle une étude de Frontiers in Psychology.
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