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> ou bien ne faire carrément aucune supposition: en prenant l'habitude de ne pas faire du tout de supposition, nous pouvons nous contenter d'être patients avant de connaître la vérité sur une situation ou sur le comportement d'une personne. Autrement dit, nous pouvons même accepter de ne peut-être jamais connaître cette vérité et de rester dans l'ignorance. Ne pas faire de suppositions | Apprendre sur soi et avancer. Comme Socrate le disait « Tout ce que je sais, c'est que je ne sais rien ». Alors pourquoi perdre son énergie à imaginer le pire? Vous êtes Psy, Thérapeute, Coach ou un professionnel de l'accompagnement ou du bien-être? Vous voulez vous appuyer sur les Accords Toltèques dans vos accompagnements? Centre de Formation ZenPro / Formations en ligne pour Psys, Thérapeutes et Coachs
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C'est pourtant là une source de poison émotionnel. Envers nous-même quand la conclusion de nos ruminations nous semble (ô si souvent…) nous mettre en défaut. Envers les autres quand c'est eux·elles qui n'ont « pas fait ceci alors que… », « dit cela alors que… » « Comme on a peur de demander des explications, on prête des intentions à autrui, on fait des suppositions que l'on croit être vraies; puis, on défend ces suppositions et on donne tort à l'autre. » De ce poison naissent des drames. Des mots plus durs les uns que les autres à notre propre égard: 1001 fois nous nous jugeons intérieurement comme n'étant « pas à la hauteur ». Des médisances colportées sur les autres: 1001 fois nous les estimons « ne pas être/faire/dire comme il·elle·s devraient » et nous le faisons savoir. Tout cela nous fait perdre une énorme énergie et ne nourrit pas un monde apaisé et confiant. Aussi, nous recommande Don Miguel Ruiz, posons des questions. « Vérifiez que vos communications soient claires. Suppositions - Le blog de Stéphanie et Nadia. Si vous ne comprenez pas, demandez.
En clair nous ne cessons de supposer parce que nous n'avons pas le courage de poser des questions. Don Miguel Ruiz donne cette exemple que j'aime beaucoup. Au début d'une relation, on se sent obliger de la justifier. On voit en la personne ce qu'on veut bien voir, en niant l'existence d'aspects que l'on aime moins (on se ment à nous-même pour se donner raison). Puis on fait des suppositions: Mon amour va transformer cette personne. Mais c'est faux. Votre amour ne changera rien du tout. Les autres se transforment parce qu'ils le veulent, non parce que vous en avez le pouvoir. Puis un incident se produit et vous voilà blessé. Désormais vous voyez en votre partenaire tout ce que vous refusiez de voir avant, amplifié par votre poison émotionnel. Accord tolteque ne pas faire de supposition youtube. Il vous faut à présent justifier votre douleur en rendant l'autre responsable de vos choix; alors que vous avez vous-même décider d'être aveugle à ce qui ne vous plaisait pas. Là on ne vous apprend rien: l'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont sans essayer de les changer.
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Si on reprend l'exemple de la personne qui passe devant vous sans vous regarder, il suffit de parler directement de l'incident à la personne, soit sur le moment, soit plus tard lorsqu'on la revoit. Il est probable que la personne ne vous ait tout simplement pas vu ou pas reconnu, accaparée qu'elle était par ses pensées. Elle vous dira « J'avais un rendez-vous », « J'étais pressé(e) » ou simplement « Je te t'avais pas vu(e) / pas reconnu(e) ». Si l'on ne fait pas la démarche de parler à la personne, on reste dans la supposition. On ne peut pas savoir, on se fait des films avec des ascenseurs émotionnels qui n'ont servi qu'à vous faire du mal. Est-ce que cela me regarde? Accord tolteque ne pas faire de supposition vs. C'est une phrase magique que j'utilise dans mes ateliers d'Éveil de Soi face à une situation donnée: « Est-ce que cela me regarde? ». En effet, non, la vie d'autrui ne nous regarde pas. Peut-être pour certains membres de notre famille ou amis très proches, où dans ce cas, la communication est importante pour éviter toutes suppositions.
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Il est beaucoup plus facile de dénicher quelqu'un qui soit déjà comme vous le souhaitez plutôt de vouloir le changer. Même chose si une personne tente de vous transformer, c'est qu'il/elle ne vous aime pas vraiment. Cela peut sembler rude mais si vous m'aimez comme je suis tant mieux, sinon tant pis, au moins les accords conclus avec autrui sont clairs et impeccables, pas de place pour de quelconques suppositions. 3ème accord Toltèque - Mes Vidéos - Noémie de Saint-Sernin. Alors c'est quoi LA solution? Tout bêtement: poser des questions. Poser des questions vaut mieux que de supposer. Poser des questions pour s'intéresser, pour comprendre le point de vue de l'autre, pour remettre en question notre jugement, pour arrêter de s'emballer à inventer une cascade de scénarios dans notre tête et pouvoir enfin appréhender la situation sur les bonnes bases de la com-mu-ni-ca-tion. Si vous ne comprenez pas, demandez. Ayez ce courage jusqu'à ce que les choses soient clairs, et même là, ne supposez pas que vous ayez saisi tout ce qu'il y a à savoir sur telle situation.
Retenez bien ceci: l'autre ne peut savoir ou comprendre nos besoins ou pensées si nous les taisons. On ne peut tenir rigueur à l'autre de nous avoir blessé, mal compris, ou autre, si nous ne sommes pas formuler clairement sur le sujet. Les gens qui vous entourent, même les plus proches, ne voient pas la vie comme vous la voyez au quotidien. Ils ne jugent pas de la même façon, ne ressentent pas de la même façon, ne pensent pas de la même façon. Pourquoi supposons-nous? Pour une raison toute simple: le seul fait de trouver une réponse nous rassure. L'esprit humain a besoin de tout justifier, de tout expliquer, de tout comprendre. Si nous nous retrouvons dans une situation où nous ne comprenons pas l'autre, il nous faudra vite trouver la raison de ses agissements pour poser des réponses après nos points d'interrogations. Nous faisons donc des suppositions destinées à combler ce besoin de compréhension et, satisfait de notre propre réponse, nous ne cherchons même pas à communiquer par la suite pour vérifier notre supposition.
Pimoussette #14 11-10-2013 16:25:40 Bonjour, je remonte le post pour une polo de 2007, les phares de route (H7). J'ai bien lu vos conseils et j'ai regardé ma polo. J'ai retiré le caoutchouc noir. Mais comment enlevé l'alimentation électrique? Est-ce les fils à enlever ou le bloc? Et comment? Faut-il tourner? Faut-il tirer fort? Y-a-t'il un clip? Changer ampoule phare avant polo 4 oz. Et quelqu'un aurait-il une photo? Je précise que j'ai déjà mes ampoules de remplacement et que je suis une femme... (lol) donc de petites mains avec des fins doigts:-) Merci si vous pouviez m'aider. Edit: voilà j'ai trouvé et c'est fait. C'est le bloc noir d'alimentation qu'il faut déclipser. Dernière modification par Pimoussette (13-10-2013 13:08:07) be92 #15 03-01-2015 22:30:31 Bonjour, Je reviens sur ce post ancien. Le phare avant de ma polo a été changé chez sp**dy et ils m'ont cassé le petit anneau de fixation (les ânes! ), sans me le dire bien entendu! Je m'en suis aperçu quand j'ai passé le contrôle technique qui m'a été refusé car le réglage des phares était mauvais.
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Répétez l'opération de l'autre coté et retirez l'attache de la batterie. Soulevez la protection de la borne positive en tirant dessus à la verticale Desserrez la cosse d'un à deux tours à l'aide de la clef de 10 mm Tirez la cosse à la verticale afin de la désolidariser de la borne La batterie est libre de toutes contraintes. Tirez à la verticale sur la poignée si votre batterie en a une Sortez la batterie de son emplacement en prenant garde d'écarter les fils pour ne pas les abimer. Prenez la batterie à une main et écartez les fils avec l'autre main Attention à ne pas vous blesser, celle-ci est assez lourde Mettez la nouvelle batterie dans son emplacement et pliez la poignée si celle-ci en est équipé. Attention à bien écarter les fils pour ne pas les écraser Mettre en place la cosse sur la borne positive Serrez celle-ci à l'aide de la clef de 10 mm Refermez le couvercle de protection en appuyant dessus à la verticale. Comment changer une ampoule phare avant sur polo 2004, p. 4. Un clac doit se faire entendre si celui-ci est correctement fermé Enclencher les tiges métalliques dans les trous prévus à cet effet sur le coté du bac de batterie.
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Je suis allé dans un garage faire régler mes phares et le garagiste m'a dit que le réglage était impossible car ce petit anneau est cassé. Je me suis renseigné auprès d'un concessionnaire wv pour savoir s"ils vendent cet anneau en pièce détaché, et bien NON!!! c'est scandaleux, je dois changer le phare entier!!! Je cherche une solution pour éviter d'avoir à changer tout le phare. Est ce que vous auriez une idée pour trouver ce fameux anneau de fixation??? Changer ampoule phare avant polo 4 cologne. Merci bricolo1000 #16 04-01-2015 01:21:43 Bonjour Dans une casse auto.
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Qu'advient-il si je change d'avis? Afin d'exercer votre droit de rétractation, vous devez nous informer par écrit de votre décision d'annuler cet achat (par exemple au moyen d'un courriel). Changer les Ampoules d'éclairage avant POLO 5 💡 - YouTube. Si vous avez déjà reçu l'article, vous devez le retourner intact et en bon état à l'adresse que nous fournissons. Dans certains cas, il nous sera possible de prendre des dispositions afin que l'article puisse être récupéré à votre domicile. Effets de la rétractation En cas de rétractation de votre part pour cet achat, nous vous rembourserons tous vos paiements, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires découlant du fait que vous avez choisi un mode de livraison différent du mode de livraison standard, le moins coûteux, que nous proposons), sans délai, et en tout état de cause, au plus tard 30 jours à compter de la date à laquelle nous sommes informés de votre décision de rétractation du présent contrat. Nous procéderons au remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous convenez expressément d'un moyen différent; en tout état de cause, ce remboursement ne vous occasionnera aucun frais.