Recette D'Aubergines Sautées À La Chinoise - 750G - Youtube: Eva Frutos Site Officiel
Au début j'étais un peu sceptique sur la cuisson de la farce, j'avais peur que la viande reste un peu crue à l'intérieur mais finalement elle était cuite à la perfection! Et contrairement à ce que l'on pourait croire, ce n'est pas très gras: la fine couche de pâte sert justement à empêcher l'aubergine (qui est une véritable éponge)(comme Bob) d'absorber l'huile. Cette recette détrône celle du Kashk Bademjan, qui elle-même coiffait sur le poteau celle du Bandjan Bourani! Et c'est pas fini, je crois bien que la prochaine recette d'aubergine que je garde sous le coude va encore mettre le bazar dans mon best-of … Je devrais créer les jeux olympiques de l'aubergine ^^ D'ailleurs sur la photo suivante, y en a une qui fait du saut à la perche, avec mes baguettes chinoises … Hop hop hop! Aubergine à la chinoise http. Aubergines farcies à la chinoise (pour 4 pers) Inspiré par cette recette -400g d'aubergine -huile de friture Pour la farce: -300 g de porc haché -30 g de gingembre -2 gousses d'ail hachées -3 tiges de ciboule émincées -3 càs de sauce soja -1 càs de vin de Shaoxing (ou saké) -1 càc d'huile de sésame Pour l'enrobage croustillant: (erratum, je viens de corriger! )
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C'est donc un plat populaire, rien à voir avec le canard laqué!! ^__- Voici les ingrédients: - 500g d'aubergine coupés en gros morceaux d'un bon centimètre d'épaisseur sur 2 cm de large environ... Prennez les pas trop grosses, les aubergines chinoises sont fines et longues et à la peau fine, elles cuisent plus vite. - 10g d'ail écrassée ou coupée finement. -Un peu d' oignon, mais il ne doit pas couper le goût de l'ail! Vous pouvez aussi ne pas en mettre (personnellement je n'en mets pas, mais la recette chinoise le précise comme ingrédient secondaire possible). -Un peu de gigembre frais (par défaut en poudre si vous n'en avez pas de frais - Si vous avez peur que le gout soit trop aillé, mettez un peu moins d'ail et légèrement plus de gingembre - l'ail et le gingembre ne s'étouffent pas mutuellement mais relèvent la saveur chacun à sa manière). - Sauce soja, deux cuillères à soupe... Aubergine à la chinoise definition. ou selon le gout si vous avez l'habitude. - Huile - ce peut être n'importe qu'elle huile... Les chinois préfèrent une sans saveur comme l'huile d'arachide ou de tournesol, personnellement je ne prend que de l'huile d'olive!
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2 Dans une grande casserole, à feu moyen-vif, ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide et l'aubergine. Faire sauter pendant quelques minutes (environ 5 minutes) jusqu'à ce que les côtés soient dorés et le centre tendre. 3 Transférez l'aubergine dans une assiette et ajoutez la cuillère à soupe d'huile d'arachide restante dans la poêle. Ajoutez l'ail, le gingembre et les piments rouges et faites cuire pendant 1 minute. 4 Ajoutez les aubergines et les oignons verts, mélangez et versez la sauce. Aubergines sautées au porc, à la chinoise – Une aiguille dans l'potage. Faire sauter pendant 1 minute, jusqu'à ce que tous les légumes soient enrobés. 5 Éteignez le feu et servez avec du riz blanc ou brun.
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L'un des meilleurs plats à base d'aubergines de notre répertoire et l'un des plus rapides à préparer!
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