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COACH SPORTIF EN FITNESS PERSÉVÉRANCE = RÉUSSITE À PROPOS Anthony Techer est un coach sportif diplômé de l'UCPA avec un BPJEPS AGFF en mention C ( cours collectifs) et D (musculation, cours à domicile.. ) et est aussi coach en Forme et bien-être. Il a effectué une formation de cascadeur professionnelle dans le domaine du cinéma et de l'événementiel. Ayant aussi de l'expérience en Arts Martiaux ( Kung fu et Taichi), il a participé à des compétitions dont une international en Chine à Hong Kong. Anthony va vous aider à reprendre confiance en vous, à pouvoir vous dépasser avec des cours adaptés à votre niveau et tout ça dans la bonne humeur et la convivialité. DÉFINISSEZ VOS OBJECTIFS COACH À DOMICILE Pour vous aider à être mieux dans votre corps et dans votre tête je vous propose des cours personnalisés tout en vous accompagnant dans l'atteinte de vos objectifs: -perte de masse grasse, -prise de masse musculaire, -améliorer votre style/hygiène de vie, -avoir + d'énergie, -améliorer votre niveau en Arts Martiaux ou vous faire les découvrir.
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De ce fait, vos muscles seront beaucoup plus sollicités, et vos résultats n'en seront que meilleurs. Le TRX, issu de la Navy Américaine est aussi un excellent outil visant une musculation en profondeur. Egalement basé sur l'instabilité, vous travaillerez votre renforcement musculaire à partir d'un gainage intense. Ces deux méthodes sont l'occasion de découvrir une nouvelle façon de faire travailler ses muscles. Une attention particulière pour les seniors et jeunes mamans dans les Yvelines Jeune maman vous avez envie de retrouver votre silhouette et perdre les kilos pris pendant votre grossesse? Le coach sportif personnel sera présent pour vous accompagner avec des exercices efficaces, respectant vos conditions physiques et en toute sécurité. De même, une attention toute particulière sera portée à la catégorie des « seniors ». Prendre de l'âge n'est pas incompatible avec une activité sportive, bien au contraire. Tout sera fait pour que vous conserviez une souplesse et une flexibilité musculaire et articulaire avec des exercices adaptés.
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Nous Répondons A vos Questions Y-a-t-il une limite d'âge pour suivre vos séances de sport à domicile? Pas du tout! Notre coaching sportif à domicile est ouvert à toutes et à tous, peut importe l'âge et la condition physique! Il sera important de faire un bilan médical avant de construire ensemble un poogramme de coaching sportif personnalisé selon vos besoins. Nos coachs sportifs sont diplômés d\Etat et sauront vous conseiller selon votre profil pour faire du sport à domicile. Quels sont les avantages d\un entraîneur sportif à domicile? Faire appel à un entraîneur sportif à domicile vous évite les déplacements, vous permet de gérer votre planning. En effet, le coach à domicile s'adapte à vos contraintes horaires et personnelles. Avec un coach sportif personnel à domicile, vous profitez d'un accompagnement personnalisé avec un professionnel diplômé qui s'adapte à votre profil et qui vous motivera à chaque baisse de moral afin d'atteindre vos objectifs.
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Coaching sportif: le bien-être sur-mesure De la prise de masse musculaire à la perte de poids, en passant par la remise en forme, le renforcement corporel ou l' entraînement fonctionnel, un coach sportif vous permettra de définir et d'atteindre vos objectifs, que vous soyez novices ou pratiquants assidus! Vous souhaitez cibler certains groupes musculaires comme les pectoraux, les cuisses ou les abdominaux, faire fondre vos quelques kilos superflus, retrouver une meilleure souplesse ou encore améliorer votre capacité cardiopulmonaire? Un coach sportif saura vous écouter, vous soutenir et vous motiver. Il pourra également vous conseiller sur les bonnes pratiques nutritionnelles à adopter pour progresser encore plus vite! N'attendez plus! Vous cherchez un coach sportif à Chartres (28), souhaitez pratiquer un sport en Eure-et-Loir (28) ou tout simplement retrouver votre forme dans les Yvelines (78)? Que ce soit en salle, chez vous, en plein air, pour vous entraîner en groupe ou vous entraîner dans votre entreprise, profitez des conseils d'un coach sportif diplômé pour galber votre silhouette, redessiner vos muscles et gérer votre stress au quotidien.
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L'objectif étant de trouver une solution rapide et efficace aux problèmes que vous seriez susceptibles de rencontrer. Maigrir par le sport à Bailly accompagné d'un coach perso Vous souhaitez vous prendre en main physiquement et bénéficier d'une aide professionnelle? Faites appel à un entraîneur à domicile pour maigrir par le sport à Bailly 78870, il personnalisera ses exercices pour répondre au mieux à votre objectif. Nos entraîneurs sportifs sont diplômés et expérimentés et sauront personnaliser leurs exercices pour répondre au mieux à votre objectif de forme. Contactez-nous au 09 72 61 06 30 et selon votre profil, nous choisirons parmi nos professionnels, l' entraîneur sportif à Bailly 78870 qui vous correspond et qui établira avec vous un plan d'action personnalisé. Vendredi 13 Mai 2022 Sport à domicile Bailly (78870) Où que vous vous trouviez à Bailly, coach-entraîneur vous permet de vous mettre en relation avec l'entraîneur sportif le plus proche de chez vous. Pour vous assurer la meilleure prestation sportive, répondre à vos attentes en sport à domicile à Bailly (78870) afin de vous trouver le bon coach musculation dans le département.
J'aime créer petit à petit une relation de confiance avec mes clients et découvrir des objectifs dont ils ne m'avaient pas parlé au premier abord. C'est là que je me sens le plus utile car j'aide vraiment la personne à vivre mieux dans son corps et dans sa tête. LE COACHING AVEC ROBIN EN 3 ÉTAPES Vous vous demandez sûrement comment se déroule un coaching sportif personnalisé, rassurez-vous, ça se passe toujours bien! Je vous explique tout. Etape 1: Le premier bilan Lorsque vous me contactez, je reçois directement un email avec votre message et vos coordonnées. Je peux alors revenir vers vous afin de faire connaissance. Nous convenons alors d'un premier rendez-vous, téléphonique ou en face à face. Je vous propose alors de répondre à un questionnaire qui va me permettre de mieux vous connaà®tre et de pouvoir préparer au mieux votre programme de coaching personnalisé à Versaille ou dans le 78. Cela va me permettre d'évaluer votre: condition physique actuelle et votre passé sportif alimentation sommeil posture quotidienne vos pathologies éventuelles vos disponibilités votre motivation et surtout vos objectifs précis!
Les activités ne manquent pas pour toute association qui se passionne pour le patrimoine de son environnement. Vous trouverez ici toutes les actions déjà réalisées, celles en cours et celles à venir: expositions conférences publications visites projets Quoi de neuf ce mois-ci? notre dernier ouvrage: « Les hommes et la mer – La vie maritime de Saint-Cast-Le-Guildo hier et aujourd'hui » en vente dans les Offices de Tourisme de Saint-Cast-Le-Guildo et Matignon, librairies, points presse, et directement auprès de l'association. Centre Nautique de Saint Cast - Accueil. activités – publications « Les sabotiers » dans « mémoires », puis « vie quotidienne »
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- Au... Saint-Cast-le-Guildo, Côtes-d'Armor Animateurs (H/F) Vous recherchez un job enrichissant? Un job qui a du sens...... nos vacanciers! La mission: Animer les temps de loisirs et de la vie... initiative. Afin de renforcer nos équipes, nous recrutons un(e): Chargé d' Animation Productions Végétales H/F CDI Saint Malo Rattaché(e) à la... Saint-Malo, Ille-et-Vilaine... déchets banals et dangereux sur le site de Créhen. - Au sein des ateliers: animer, améliorer la réduction et le tri des déchets vers les filières de...... Les 10 Meilleurs activités enfants à Saint-Cast-le-Guildo (2021) - Le Petit Moutard. sur un des secteurs de SSR polyvalent de l'établissement, ainsi que l' animation de l'équipe soignante en collaboration avec le responsable soins - Au... Saint-Cast-le-Guildo, Côtes-d'Armor... Animateur Développement Durable Qualité Environnement, vous aurez pour missions: - Animer au quotidien les systèmes de management de la Sécurité... Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor Nombre de postes: 1 Métier: Animatrice danseuse H/F Contexte: Animation en bar pour Jagermeister Missions: Distribution de boissons...
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> Sorties Côtes d'Armor Saint Cast le Guildo 2102 idées de visites et de sorties en famille ou en couple, visites de caves, sites naturels, sorties sportives ou sorties culturelles Idées de Sorties et de visites proches de Saint Cast le Guildo Idée de Sortie dans la ville de Saint Cast le Guildo Le Cinéma Eden de St-Cast-le Guildo est une salle à la fois rustique et moderne avec un total de 249 sièges dont 64 en balcon. Il projette des séances en 3D et outre une programmation riche et variée, il propose également des... Activités st cast le guild wars. C'est votre sortie favorite? Idée de Sortie dans la ville de Saint Cast le Guildo C'est l'estuaire d'un petit affluent de l'Arguenon qui s'étend de Saint-Cast-le-Guildo à Saint-Lormel: grand développement de la végétation du marais maritime et évolution vers une végétation de prairies humides. C'est votre sortie favorite? Idée de Sortie dans la ville de Saint Cast le Guildo Combien de temps mettait-on de Paris pour venir à St-Cast? Quels étaient les grands hôtels de St-Cast?
Ces animations sont entièrement gratuites. L'agent communal sera en charge de développer des cycles d'animations sportives adaptés à ce public en s'appuyant sur les infrastructures communales et la qualité de l'environnement local (plage, campagne, plan d'eau, circuit de randonnée, liaison douce…). En 2022, le programme comprend les activités suivantes pour les publics seniors valides: marche nordique, vélo, jeux d'adresse (palets, quilles), initiation tir à l'arc. Il sera demandé à l'animateur lors de ces temps de sonder les participants sur les types d'activités à développer pour les cycles suivants. Pour les résidents de l'EHPAD, il s'agit de renforcement musculaire en musique en petits collectifs ou en individuel. Pour ces interventions, les séances sont effectuées en binôme avec l'animatrice salariée par l'EHPAD. Marche Nordique: Respirez au grand air avec des bâtons conçus spécialement pour ce sport. Activités sportives et de loisirs à Saint-Cast-le-Guildo (22380) - Petit Futé. Venez apprendre à bien les utiliser pour un déplacement efficace et plus rapide.