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Thursday, 4 July 2024

Les valeurs biologiques sont en lien avec le schéma corporel, les différents tissus de notre corps (muscles, os, organes). Les valeurs vitales qui résident dans les interactions avec les activités du groupe famille, du groupe professionnel et du groupe social… Il vous reste à lire 80% de ce chapitre.

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La SOPHROPROPHYLAXIE: La prophylaxie = ensemble des moyens de prévention des maladies. Le but de la sophrologie = éduquer l'homme à ne pas devenir malade. Moyens = TRAM, RDC1, sophro-correction sérielle, sophro-acceptation progressive, RD2 LA SOPHROPEDAGOGIE:Préparations à l'accouchement, aux examens, à la mort (vivre sa mort plutôt que de mourir sa vie), aux sports…. 2ème degré (synthèse) D éveloppement de la conscience extérieure perception de l'équilibre Du dehors vers le dedans, Du dedans vers le dehors, Passage du sujet, à l'objet du sujet, Au sujet, comme objet d'observation, M oi comme sujet d'observation FUTUR, CONTEMPLATION, 1. Prise de conscience temps, espace, respiration, Conscience de soi, du dedans. 2. Enseignement du 5ème au 8ème degré - ISSO - Institut de Sophrologie du Sud Ouest. SCP = Sophro Contemplation Perceptive d u schéma corporel, Visualisation avant réalisation, Conscience de soi de l'extérieur, Réunion de l'extérieur et de l'intérieur, Contenant et contenu, 3. Mouvements de la tête, Mouvement sur l'expiration, vers l'avant et vers l'arrière, Récupération, prise de conscience, Contenant /contenu, 4.

(2ème Degré) Contemplative, développer la conscience externe, équilibre, schéma corporel, passage de l'objet au sujet. Contempler: terre, soleil, énergie, et retour dans tête, pieds, bras… Gestes des bras (donner, recevoir, saisir, pousser), stimule l'émotionnel, ce qui part du cœur. Gestes des jambes, ravive l'amour, qui vibre dans l'abdomen, sexe. Voyage dans l'espace (pas de limites), le temps (retour dans l'univers riche et naïf de l'enfance) 5 sens, meilleure image de notre corps bien se sentir, sentir venir, reconnaître apprécier, avoir bon goût, voir, comprendre, entendre, vision intérieure des choses, voir bien avec le cœur écouter le corps, comprendre le silence du corps, s'écouter, s'entendre oser toucher, être touché, toucher au but 6ème sens = conscience de Soi. Devenir Sophrologue 🌞 - Isabelle Métais. Rejet de la cuirasse, plaisir enracinement. Les symboles = le rond, le carré, le triangle, les 7 couleurs (violet, indigo, bleu, vert, jaune, orangé, rouge), la croix, l'étoile à 6 branche et son centre, 7 corps, chakras, jours… L'arbre, les 7 parties = racines, tronc, branches, bourgeons, feuilles, fleurs, fruits.

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