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Friday, 28 June 2024
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Il offre aussi une bonne aération au matelas grâce aux lattes qui peuvent être souples ou rigides. Pourquoi mon lit me fait mal au dos? Le matelas a tendance à vous faire mal au dos pour plusieurs raisons. Tout d'abord, vous n'avez peut être pas choisi la bonne technologie de matelas. Ensuite, la qualité de votre produit n'est pas suffisante. Enfin, c'est peut-être la position durant votre sommeil qui n'est pas adéquate et engendre des douleurs. Quel surmatelas choisir pour le mal de dos ? - Guide Mello. Quel lit pour le dos? Si vous souffrez de douleurs au niveau du dos et des cervicales, nous vous recommandons de choisir un matelas en mousse à mémoire de forme (ou mousse viscoélastique). En effet, les matelas à mémoire de forme sont retrouvés dans les lits d'hôpitaux pour ses bienfaits pour le corps. Pourquoi laisser un matelas 72h? Ayant été compressé et roulé, votre matelas a besoin de 48 à 72h pour se faire peau neuve! Laissez-lui le temps qu'il faut pour qu'il vous offre un sommeil de qualité: fermeté, bonne indépendance de couchage et un accueil à la fois moelleux et douillet.

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En quoi un surmatelas peut m'aider à avoir moins mal au dos? Selon l'ostéopathe Jean-François Duranleau, un matelas trop mou ne fournit pas un soutien suffisant pour la colonne vertébrale, ce qui pourrait entraîner des douleurs au dos. En revanche, un matelas trop ferme pourra aussi vous donner des maux de dos car seulement certaines parties du dos seront en contact avec le matelas, créant ainsi des tensions. En ajoutant un surmatelas, vous pourriez régler une bonne partie de vos douleurs au dos mais attention: en fonction de vos douleurs il vous faudra choisir le meilleur surmatelas pour votre mal de dos! Ainsi, les surmatelas à mémoire de forme sont tout indiqués pour les scolioses, les hernies et autres douleurs lombaires, alors que les surmatelas en duvet ou en latex feront des miracles sur les sciatiques! Surmatelas pour mal de dos et de ventre. Ferme, moelleux, en latex, en duvet ou encore en mousse à mémoire de forme, il n'y a rien de mieux pour votre mal de dos que l'ajout d'un surmatelas approprié à votre lit; votre dos vous remerciera!

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Quelle taille pour un surmatelas? Le surmatelas est assez fin, son épaisseur varie généralement de 2 cm à 8 cm. Pour avoir un réel confort, votre surmatelas doit faire au moins 4 cm d'épaisseur. Surmatelas pour mal de dos que faire. À l'inverse, si vous choisissez un sur-matelas de plus de 8 cm, vous risquez de vous enfoncer et d'avoir un couchage trop mou. Quelle épaisseur pour un surmatelas? En règle générale, une épaisseur de 4 centimètres constitue le minimum absolu à rechercher, mais vous profiterez d'une vraie qualité entre 6 et 8 centimètres.

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La solution pour un matelas trop mou La réflexion est à peu de choses près la même que pour un ancien matelas, il faudra donc un surmatelas à haute densité qui permettra d'ajouter un peu plus de fermeté à votre couche d'accueil. Le surmatelas Premium pourrait parfaitement remplir cette tâche. Pourquoi? Car la mousse mémoire de forme haute densité a plus de soutien et est légèrement plus ferme que de la mémoire de forme classique. La solution pour un matelas trop ferme A contrario, un matelas trop dur demandera un accueil moelleux. Comme dit précédemment, un matelas dur ne soutient pas les zones stratégiques sensibles du corps (hanches, épaules, lombaires). De ce fait, le surmatelas devra être moelleux, suivant les creux du dos et des reins. Le surmatelas Mémo, Duo, ou Gel seront parfaits pour répondre à ce besoin! Surmatelas pour mal de dos noumea. Pour conclure, vous l'aurez compris, le mal de dos est dans une grande partie des cas dû à une mauvaise literie, et la changer s'avère très coûteux. Un surmatelas est une solution qui est non seulement économique, mais aussi durable et ergonomique.

Celui-ci est fabriqué dans une mousse viscoélastique, composée en grande partie de polyuréthane. La mousse à mémoire de forme est dite "thermosensible" car elle réagit sous l'effet de la chaleur. Le matelas à mémoire de forme vous fait donc bénéficier de la plus grande des relaxations au quotidien. Quelle est la meilleure marque de Sur-matelas? Et c'est le résultat visé par les concepteurs du surmatelas Hypnia Bambou à mémoire de forme. En 2019, ce surmatelas a remporté haut les mains la distinction du produit de cette année ainsi que celle du meilleur choix en 2021. Pourquoi utiliser un surmatelas pour le mal de dos? | Polysleep®. Quel est le surmatelas le plus moelleux? ⭐ Notre top 5 des surmatelas moelleux. Le surmatelas moelleux Bambou d'Hypnia est garni d'une mousse à mémoire de forme de 8 centimètres d'épaisseur, de manière à ajouter un supplément de confort considérable à votre espace de couchage. Partez du principe qu'il vaut mieux opter pour des modèles comportant au moins 16 lattes afin d'assurer un bon confort. Le sommier à lattes apporte de la fermeté, de la souplesse et de la résistance à votre matelas.