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Je suis d'accord sur le fond mais pas sur la pratique car après lecture d'un article ce matin, il a été prouvé que le no poo présentait un inconvénient qui se nomme Malassezia Globosa. Ce petit champignon est toujours présent sur le crâne, mais lorsque le niveau de sébum augmente, MG prolifère causant démangeaisons, inflammation, pellicules, dermatoses seborréhiques et autres soucis dermatologiques, plus odeurs que cause MG. No poo : principe et avis - Ooreka. Laver le cuir chevelu permets de contrôler le niveau de sébum sur le cuir chevelu et réduire les chances que petit champignon attaque 🙂 Maintenant il y a la solution de ne se laver que deux fois par semaine ( comme moi) et utiliser les poudres végétales pour éviter les produits chimiques tout en détergeant doucement le cuir chevelu. Résumé: le no poo part sur une démarche de protection de soi et de la nature mais présente un inconvénient, le champignon mais il existe la solution des poudres lavantes comme le shikakai mais je vous en parle dans un autre article! Alors les filles, qu'en pensez vous?
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Dans le métro, je souris aux autres « no poo ». C'est fou ce qu'on est nombreux. Surtout sur la ligne 3, en fait. Au journal, toutes ces filles polluées du bulbe, avec leurs cheveux qui brillent, j'ai mal pour elles. Jour 18 Ce soir, c'est fête chez Olivia. Je ne peux pas ne pas aller chez le coiffeur, j'ai un rang à tenir, un minimum de dignité, déjà, je n'ai jamais accouché sans brushing, alors une fête chez Olivia, pensez. Je me présente au salon avec ma poudre de bicarbonate, mon vinaigre et surtout ma trouille qu'ils appellent les flics. David, mon coiffeur, ne m'a pas reconnue, avec toute cette Maïzena, il m'a prise pour Karl Lagerfeld. Mais quand il défait ma queue-de-cheval, là, stupéfaction, il me dit que la matière est géniale, vraiment, il n'en croit pas ses yeux. David, mon ami, mon frère. Jours 22 à 35 Ça va bien. No poo : je ne me suis pas lavé les cheveux depuis 6 mois et je vous raconte mon expérience ! - YouTube. Vraiment. Très très bien. Je ne sais plus trop comment ça fait d'avoir des cheveux indépendants les uns des autres. Mais je maîtrise mieux les gestes de base, je ne passe plus que vingt minutes par jour à brosser et maïzener mes racines.
Le shampooing sec pas si sec Le sébum, comme tout corps gras, est hydrophobe. gel d'aloe vera (quantité: freestyle) Le soir, appliquer le gel sur l'ensemble des racines grasses. Brosser les cheveux le lendemain matin. Difficile de faire plus simple. Il est possible d'utiliser du gel de graines de lin (qui revient bien moins cher) pour le même résultat! (Pour faire du gel de graines de lin, il suffit de faire bouillir de l'eau avec des graines de lin pendant deux minutes, sortir du feu puis filtrer. ) Je conseille de couper le gel à l'eau pour faciliter sa répartition uniforme sur le cuir chevelu et éviter les résidus visibles. No’poo, un an après : compte rendu de mon défi - Philosophine. Il existe évidemment de nombreuses autres recettes et de nombreux autres ingrédients dont je ne parle pas ici. Pour ne pas les citer: l' eau de riz fermentée, le savon (saponifié à froid), les huiles végétales, les huiles essentielles, la farine de seigle, le lait de coco, l'ortie, l'aritha (ou reetha), la farine de pois chiche (besan), le shikakai, le sidr, le marron d'Inde, etc. (et d'autres dont je ne connais même pas l'existence).
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A la place des produits du commerce, même bio, on utilise un mélange de bicarbonate de soude et d'eau, on ajoute un peu de vinaigre de cidre au dernier rinçage, basta. Au bout d'un mois, on espace encore plus les pseudo-shampoos et, en trois mois, de vigoureux brossages et un simple passage à l'eau claire suffisent à avoir à vie une chevelure de Barbie. Ultime précision qui, si elle ne m'avait pas donné envie de chialer, m'aurait bien fait rire: ce sont les douze premières semaines les plus longues, après, ça roule tout seul. Jour 2 Zut. No poo avant après la mort. Même pas soixante-douze heures et j'ai déjà envie de me laver la tête. Se remotiver, vite. Sous la douche, je regarde mes 84 flacons de shampooing, après-shampooing, sérum spécial pointes, volumateur effet brillance, défrizz, refrizz en me disant que ça serait quand même une sacrée perf de me passer de toute cette quincaillerie. Etre free du bulbe, enfin. Et puis, il y a cet avantage collatéral: quand on a passé le « cap difficile », on ne se mouille plus les cheveux que deux fois par trimestre.
C'est pourquoi il n'y a pas de recette « miracle ». Ma recette du moment: Rhassoul ou shikakaï Miel HE Ylang-Ylang Les WO (water only) Mes premiers WO furent un désastre et laissaient mes cheveux poisseux. Dénutri, déstructuré par des produits décapants (qu'ils soient chimiques ou naturels), il faut un certain temps avant que le cheveu ne retrouve sa texture d'origine. No poo avant après opération. Sans parler de la production de sébum entravée par les produits agressifs mais également par l'alimentation. Un des moyens efficaces pour réguler la production de sébum est d'arrêter tout produit (même les poudres) durant un mois et ne faire que des WO, le moins possible. On appelle ça « le mois sans rien ». J'ai tenu 26 jours mais cela a suffit pour constater une nette différence qui m'a permis d'espacer les lavages. Le brossage: Je reconnais que dans mon cas, le brossage a été d'une importance capitale pour espacer les shampoings. Il permet de répartir le sébum jusqu'aux pointes et par conséquent d'éviter les racines grasses et de nourrir les longueurs.
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Selon la nature du cheveux ou les préférences personnelles, l'on peut choisir d'utiliser différentes poudres/farines naturelles pour le shampooing sec, concocter différentes eaux de rinçage, ajouter différentes huiles essentielles adaptées au cheveux ou appliquer une huile végétale en soin. No poo avant apres. Personnellement, je préfère minimaliser au maximum… Mon compteur de lavages et de shampooings secs Avant de me lancer dans l'aventure no-poo, je me lavais les cheveux tous les 4-5 jours, soit entre 6 et 8 fois par mois. Voici comment cela a évolué depuis que j'ai renoncé au shampooing il y a trois mois… Nombre de lavages avec le produit naturel d'Antigone XXI Nombre de shampooing secs Novembre 4 3 Décembre Janvier 1 Vous l'aurez remarqué, au fil des semaines j'ai considérablement réduit le nombre de lavages… Alors qu'au début de l'aventure no-poo, je tenais 10 jours entre chaque lavage, j'ai réussi à espacer mes deux derniers de 20 jours. Aujourd'hui, soit précisément 92 jours après avoir abandonné le shampooing, cela fait 11 jours que je n'ai absolument rien fait à part me brosser les cheveux, et je ne vois pas l'ombre d'une pellicule ni de trace de sébum!
Portez-vous bien!