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La soupe aux haricots en conserve est la version la plus simple du premier cours, préparée en quelques minutes. Il peut être infiniment amélioré à votre goût, par exemple en ajoutant de la viande, des légumes, des sauces, vos épices préférées. Dans tous les cas, vous obtenez le repas parfait pour toute la famille. Soupe aux haricots en conserve - Une recette classique Les haricots des boîtes de conserve dans la soupe vont bien avec divers types de légumes. La combinaison de poivron rouge, d'oignon et de pomme de terre confère au plat une richesse particulière. Pour préparer la version classique, vous aurez besoin de: deux cuillères à soupe de pâte de tomate, 800 ml d'eau, huile, sel, épices à votre goût. Et bien sûr, une boîte de haricots rouges en conserve. Soupe aux haricots blancs en conserve. Les pommes de terre sont coupées en petits rectangles. Pour la friture, tous les légumes hachés sont amenés à la douceur dans de l'huile raffinée. Le processus commence par l'oignon, puis la carotte y est envoyée, puis le poivre. Après environ 7 à 8 minutes, la pâte de tomate est placée dans les plats et tout est cuit ensemble pendant quelques minutes de plus.
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Les haricots en conserve doivent être présents dans le garde-manger de chaque propriétaire. De cela, vous pouvez facilement faire beaucoup de plats rapides et nutritifs. Aujourd'hui, nous vous dirons comment préparer une soupe légère et parfumée à partir de haricots en conserve. Soupe de haricots rouges en conserve Ingrédients cuisse de poulet - 3 pièces. Soupe aux haricots blancs et son huile épicée • Recettes Trouvailles Voyages Camping. conservé dans la tomate haricots rouges - 245 g; poudre d'orge perlée - 155 g; carottes - 2 pièces; ampoule - 65 g; tomate - 110 g; Poivre bulgare - 45 g; tomate - 105 g; ail - 10 g; huile d'olive - 45 ml; persil verts - au goût; épices. Préparation Nous cuisinons le poulet et le faisons cuire à moitié, en ajoutant le bouillon au goût. Ensuite, jeter la croupe de perle, couvrir avec un couvercle et laisser gonfler pendant 30 minutes. Sans perdre de temps, nous nettoyons l'oignon, le broyons avec des cubes et le passons sur l'huile, jusqu'à ce qu'il soit transparent. Ensuite, disposez les pailles transformées et hachées: les carottes, les tomates et les poivrons.
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Côté minéraux, le haricot vert est une source intéressante de manganèse, de potassium, de calcium et de cuivre. Il contribue également à la couverture des besoins en fer et en magnésium. Articles Similaires: Cet article vous a été utile? Oui Non
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De plus, en achetant des haricots secs en vrac ou de votre producteur préféré vous sauvez sur le packaging, un petit geste plein de sens pour la planète. J'en profite pour vous donner un secret: si vous adorez les haricots, commandez chez Rancho Gordo en Californie, ils ont la plus belle sélection d'haricots en Amérique, à mon humble avis. Les haricots de semence ancestrale Marcella seraient fabuleux pour cette recette. On y cache d'autres légumes, selon nos préférences! Dans cette recette, j'ai ajouté du chou fleur et du céleri mais j'aurais aussi pu ajouter des topinambours, du céleri rave ou des pommes de terre. Recette velouté de haricots blancs - Marie Claire. La beauté est que les haricots donnent une belle onctuosité, sans crème, et les autres légumes peuvent être choisis selon ce qui traine dans votre chambre froide ou frigo. Évidemment, pour la couleur, on veut peut-être éviter les betteraves 🤣. Au Thermomix, un jeu d'enfants J'inclus ici les directives pour faire cette soupe au Thermomix, puisque on me demande de plus en plus des recettes à faire au Thermomix.
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