Les Bienfaits De La Couture
Boostée par les réseaux sociaux, modernisée par des créateurs de patrons à l'affût des tendances, la couture fait un come-back très remarqué et séduit de plus en plus de femmes, de tous les âges. Décryptage d'un véritable phénomène. Autrefois considérée comme une tâche ménagère, pour ne pas dire une corvée parmi d'autres, la couture s'affirme aujourd'hui comme LE loisir créatif à la mode voire plus. Car celles qui tombent dedans savent que la couture est une vraie passion, presque un besoin auquel elles seraient capables de consacrer un temps infini. Mais à quoi doit-on ce retour en force? Pour trouver un élément de réponse, il suffit de jeter un oeil aux réseaux sociaux sur lesquels les passionnées de couture échangent avec enthousiasme sur cette activité longtemps perçue comme ringarde… On leur a posé la question directement sur la page Facebook du Salon de la couture, gérée par l'école de travaux manuels sur Internet Makerist. Ce qui les séduit dans cette activité manuelle, c'est que, visiblement, c'est une « bulle de créativité, d'évasion, d'épanouissement et d'estime de soi » explique Blandine et, pour Sabrina, un « moment de paix intérieure presque vital ».
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Le plaisir: Le plaisir des sens: visuel: admirer les couleurs, les motifs très simples, très riches, d'une infinie variété tactiles: toucher les matières, douceur, texture, chaleur, fraîcheur, rugosité, souplesse, fermeté, auditifs: le crissement d'une soie sauvage, le glissement d'un velours le froufrou d'une doublure ou d'un tulle Le plaisir de l'imagination et de la création: de choisir ses tissus, d'imaginer la forme à donner à une étoffe ou bien la texture la plus adéquate pour un futur objet, le réaliser. Le plaisir de créer des vêtements uniques, originaux, faits pour soi, d'interpréter les patrons ou de créer ses propres formes Les compétences: Coudre réunit des compétences technique, une habileté manuelle, un savoir faire artisanal qui recoupe plusieurs champs et requiers des savoirs êtres: En voici quelques uns que j'ai listé: Aimer la couture c'est savoir être patient, persévérant, précis, inventif, confiant en son geste, celui qui vise à un résultat prévisible. Coudre c'est éduquer ses mains aux gestes minutieux et précis que requièrent les finitions à la main mais aussi la mesure et la coupe.
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Cette passion de l'activité manuelle se révèle aussi dans les choix professionnels, comme le montre le livre du sociologue Jean-Laurent Cassely La Révolte des premiers de la classe (Arkhê Éditions), qui observe que, selon les chiffres de l'Apec, 14% des jeunes diplômés de niveau bac + 5 ou plus auraient entrepris une réorientation professionnelle dans les deux ans suivant l'obtention de leur diplôme. Environ 7000 d'entre eux choisiraient chaque année de se tourner vers les métiers de l'artisanat. «Dans un monde de vitesse qui nous échappe et de dématérialisation de tout pouvant entraîner une certaine anxiété, le retour à la matière est refondateur d'un rapport au réel, estime Géraldine Canet. Il permet aussi de revenir à soi, tout en pouvant partager avec les autres en situation de groupe. »
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Cela permet également d'améliorer la coordination entre vos mains et vos yeux. Car pendant que la machine coud, vous devez avec vos mains placer correctement le tissu. Coudre permet également de diminuer la pression sanguine, améliore l'humeur, augmente notre niveau d'énergie. Tout cela combiné permet d'avoir un système immunitaire plus fort ( sewingiscool). Finalement, la couture fait marcher votre mémoire. Vous devez vous souvenir des étapes de votre projet, savoir où vous en êtes et parfois même faire quelques petits calculs mathématiques. Tout cela permet un effet anti-vieillissement de votre mémoire. Améliorer sa confiance en soi: En effet, coudre vos vêtements, peut donner un sens à vos soirées, week-end afin de vous organiser pour finir votre projet couture dans les temps que vous vous êtes donné ( frou-frou). De plus, cette activité permet de créer un produit que l'on peut porter au quotidien. Le sentiment de porter ses créations est très agréable, cela améliore la confiance en soi car on a la capacité de réaliser un vêtement et d'aboutir à un projet que l'on peut montrer à autant de monde que l'on souhaite.
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Elle vous permet d'être plus heureux(se), plus agile des mains, plus confiant, libre, créatif et de rencontrer de nouvelles personnes. Alors avez-vous envie de coudre plus souvent ou de commencer? Répondez-moi en commentaire je serais heureuse de connaître la réponse. Pour débuter vous pouvez lire mon article apprendre à coudre seul(e). Partager l'article:
J'ai découvert de multiples créatrices modélistes talentueuses qui grâce à leur travail nous permettent de créer des vêtements à notre image de A à Z. J'ai découvert la viscose, le jacquard, l'éponge, le nid d'abeille, le tencel et plus récemment le jersey, le french terry… Et tant d'autres… Et là je me suis dit Bingo! Ma cocotte, c'est fini tu n'en sortiras plus. Avec toutes les possibilités qui s'offrent à toi tu en as assez pour cette vie et les 10 suivantes… au bas mot. Tant de combinaisons possibles entre les tissus, les techniques, les patrons, les fils, les modifications… Les possibilités sont infinies et je ne vois pas à ce jour meilleure façon d'explorer ma créativité. Se sentir utile Au moment où j'ai acquis ma première machine à coudre, je vivais des moments pas hyper méga fun dans mon quotidien et j'étais donc sans job, à la maison. (Petit aparté sur ce petit moment d'égarement dont je vous parlais tout à l'heure. Vous savez, celui où j'ai eu tort. Je suis sûre que ça Vous a étonnés quand Vous avez lu ça… mais du coup ceci explique cela… J'étais pas dans mon assiette.