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Fallout 76 Je Suis La Mort
Sunday, 2 June 2024

En plus d'être fun, le yoga aérien est ouvert à tous et relaxant!

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40, 00 € Yog'air & Do It Yourself – atelier de cosmétique naturelle 1) Envole toi pour 1h de yoga aérien (tous niveaux) 2) Crée un produit cosmétique naturel avec l'atelier Ricochet 3) Partage un moment convivial et (re)découvre le goût du fait-main Présentation Le samedi, c'est yoga et atelier DIY de cosmétique naturelle avec l'atelier Ricochet! Le studio yoga Angers nous ouvre ses portes, au 23 rue du Maine, pour une séance de Yoga Aérien. En apesanteur dans ton hamac, tu vas explorer ton équilibre, reprendre confiance en toi et t'envoler pour un moment détente et cocooning. Après ta séance de yoga, Florine de l'atelier Ricochet t'apprendras à réaliser et formuler nos propres produits de cosmétique naturelle. Tu pourras bien entendu repartir avec ton produit! ;) Le yoga aérien, c'est quoi? Le yoga aérien est un style de yoga qui se pratique à l'aide d'un hamac. Il nous permet de pratiquer en profondeur, en suspension, en toute sécurité et sans contraintes pour les articulations pour un bien-être complet.

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Partagez un moment unique entre amies. Fly Yoga ou yoga aérien, découvrir le yoga de façon ludique FlyHighYoga: votre mental va adorer La pratique du FlyHighYoga ou encore flying Yoga ouvre des perspectives très larges. Les effets positifs sur le mental sont surprenants, à condition de bien vouloir se lancer. Lâcher prise avec le FlyHighYoga Il n'est pas anodin de se retrouver la tête à l'envers. Le travail sur le lâcher prise est l'un des premiers effets ressentis par les pratiquants. Une sensation de liberté et de légèreté que tout un chacun pourra apprécier. Celle-ci s'explique par la stimulation de l'irrigation du flux sanguin en direction du cerveau. Tout comme dans la chute libre (skydiving), il faut oser et se lancer. Les effets thérapeutiques du FlyingYoga Grâce au balancement sur la sangle, l'état psychologique et mental se transforme. On est replongé dans des sensations perdues de l'enfance. On retrouve légèreté, béatitude, l'ensemble mêlé à une certaine excitation. Il s'agit de confiance en soi, aller au delà de ses peurs.

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18 Quai des Carmes - 49100 Angers Ton prof Laurie c'est la yogini de la team. Elle t'accompagnera dans nos activités autour du yoga. Laurie s'est initiée au yoga en Inde et en Australie, puis s'est formée à Bali et en France. Son maître spirituel c'est Yoda. Elle enseigne le yoga vinyasa, le yin yoga et le yoga aérien à Angers au Studio yoga Angers. Sa mission? te guider vers la (re)connection et le lâcher prise, pour que tu deviennes acteur de ta vie, avec un yoga décomplexé, fun et bienveillant. Théo sera ton coach cross training pendant l'évènement. Théo maîtrise les ficelles de l'entraînement sur le bout des doigts. Il connaît tout sur les squats et les burpees mais son vrai truc c'est de transmettre sa passion. Ses exploits Laurie: Professeur de yoga vinyasa, aérien et yin certifiée Yoga Alliance Parle Anglais/ français Théo: Diplômé en Licence et le Master STAPS il a également un BPJEPS activités de la forme. Il est aussi formateur en Haltérophilie et Musculation pour les futurs coaches diplômés.

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Le Fly Yoga ou FlyhighYoga a été amené par Mr José Luis Jimenez courant 2012. il s'agit d'un yoga aérien, en suspension grâce à une sangle spécialement adaptée. Sa philosophie: encourager de façon fun à venir vers le yoga, en gardant les traits et fondements du yoga. cette pratique est fortement inspirée du yoga Iyengar, basé sur un alignement rigoureux des postures, dans laquelle une sangle est utilisée. Tout en restant fidèle à la méthode et le chemin de la tradition du yoga Iyengar, le Fly Yoga apporte un vent de renouveau et du fun dans le yoga. L'impression de se retrouver en enfance Maud Chevallier Découvrir le Fly Yoga avec Maud Chevallier La pratique du Fly Yoga ou encore flying Yoga, flyhighyoga… ouvre des perspectives très larges. Les effets positifs sur le mental sont surprenants, tout comme sur votre physique. EVJF, festival. Du fun pour votre événement Grâce au balancement sur la sangle, l'état psychologique se transforme. On est replongé dans des sensations perdues de l'enfance.

Vinyasa Yoga Le Vinyasa Yoga est une forme de Hatha Yoga avec des enchainements dynamiques qui s'adresse à des personnes sportives sans problèmes mécaniques ou à des pratiquants de yoga expérimentés connaissant les placements. Il augmente le niveau énergétique des pratiquants de yoga, tonifie les muscles et peut parfois être nécessaire à un travail de recentrage ou de réveil énergétique. Viniyoga Le Viniyoga est une forme de Hatha Yoga doux et méditatif qui privilégie le souffle et qui met l'accent sur l'adaptation des postures à la personne. Ce Yoga est particulièrement efficace pour gérer les douleurs physiques et les émotions. Il est aussi une voie royale pour aller vers la méditation et la pleine conscience. Yoga Postural Les cours de Yoga Postural sont dans la tradition du Yoga Iyengar avec les apports d'un Ostéopathe (Dominique Martin ou de Noëlle Perez ou de la Méthode Mézières). Il sera utile à tous les autres types de yoga et même à la préparation de la méditation. N'oublions pas que « le corps est le temple de l'âme » B. K. S Iyengar.