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Je Ne Suis Pas Vieux
Alors on arrête de psychoter, et on accepte les compliments comme ils viennent. 4. Faire plus de choses qui nous font du BIEN (pour être mieux, pas pour maigrir! ) Attention, là je vais être claire: je n'encourage absolument pas les personnes dysmorphophobiques à faire des régimes ou quoi que ce soit. L'idée, c'est d'arriver à se détacher de l'aspect physique pour se tourner vers une autre « valeur » d'estimation de soi. Ok, vous n'aimez pas ce que vous voyez dans le miroir. Mais on va mettre ça de coté, et on va tout miser sur… la performance? l'endurance? une amélioration quelconque, vous choisissez! Ca peut être courir un marathon, ça peut être commencer des cours de badminton, peu importe. L'idée, c'est de réapprendre à être fier de son corps pour ce qu'il PEUT faire, et pas pour ce dont vous PENSEZ qu'il a l'air. Petite anecdote personnelle: j'ai commencé les Spartan Races en 2017 parce que j'avais un petit souci avec ce que je voyais dans le miroir. Au final, je me voyais plus grosse que ce que j'étais, mais pour une raison précise: je me sentais feignante, et je m'ennuyais dans mon training machines + weight lifting.
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Cartman - "Je suis pas gros, je suis jovial et épanoui! " - YouTube
). Au collège lycée, j'étais la fille trop plate, sans poitrine, ni fesses. J'étais la bonne copine qui n'intéressait pas vraiment les mecs. Sauf un une fois mais il s'est fait tellement charrier par nos camarades: " eh c'est toi qui sors avec la planche à repasser? ". Qu'il a fini par lâcher l'affaire, je me souviens avoir été super triste, ça m'avait vraiment touchée. Je suis aussi plutôt grande, avec de grandes jambes, je n'ai pas vraiment un visage avec les traits fins. J'ai de longs cheveux épais que je laisse pousser, ça cache un peu mon visage... PHOTO D'ILLUSTRATION. Complexes: cela ne concerne pas que les femmes rondes En grandissant, j'ai essayé de "m'améliorer" avec du maquillage, des fringues un peu sexy, le regard des hommes a changé mais pas celui que je portais sur moi. J'ai rencontré plusieurs hommes dont un avec qui je suis restée un an et demi. Nous nous sommes séparés il y a quelques mois. Il m'a avoué qu'il avait des sentiments mais qu'il ne me sentait pas prête à m'engager, "à croquer la vie à pleines dents".
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