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Pelez et dégermez la gousse d'ail. Mettez un filet d'huile d'olive dans une casserole et faites-y dorer l'oignon ciselé et la gousse d'ail pressée. Ajoutez le coulis de tomates, des herbes de Provence, salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire à frémissement pendant 20 minutes. Préparation des légumes Tranchez les aubergines, les courgettes et les tomates en rondelles fines. Superposez-les en plusieurs tas, en mélangeant les légumes et en ajoutant des feuilles de basilic. Montage du tian Préchauffez le four 180°C. Déposez une couche de sauce tomate au four d'un plat à gratin. Recettes Pour Bébé : Plus de 1000 Recettes Avec BLÉDINA. Egalisez les tas de légumes en coupant un côté. Placez les légumes dans le plat, côté coupé vers le dessous. Saupoudrez d'un peu de parmesan râpé et arrosez d'un filet d'huile d'olive. Recouvrez d'une feuille de papier cuisson et enfournez pour 30 minutes. Terminez la cuisson sans papier pendant 15/20 minutes pour bien faire dorer le tian. Calories: 144 kcal Carbohydrates: 25 g Protéines: 8 g Gras: 3 g Lipides saturés: 1 g Lipides polyinsaturés: 1 g Lipides monoinsaturé: 1 g Choléstérol: 5 mg Sodium: 794 mg Potassium: 1313 mg Fibre: 9 g Sucre: 17 g Vitamine A: 1712 IU Vitamine C: 50 mg Calcium: 154 mg Fer: 2 mg Tian de légumes provençal

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1 h 20 Facile Tian de légumes et pomme de terre 0 commentaire Avec cette recette gourmande du tian de légumes pomme de terre, nous vous proposons notamment de découvrir une recette qui mettra une touche de soleil dans votre assiette. Très parfumée, cette recette ne manquera pas de vous séduire et de ravir vos papilles. 600 g de pommes de terre 4 tomates 2 courgettes 2 oignons rouges 3 gousses d'ail graines de moutarde 1 filet d'huile d'olive origan thym sarriette Sel, poivre 1. Faites préchauffer votre four à 180°C ou thermostat 6. 2. Commencez par éplucher vos gousses d'ail et votre oignon rouge. Gestes techniques Tailler un oignon Comment dégermer l'ail? 3. Effeuillez vos herbes aromatiques et coupez vos oignons rouges en fines rondelles. Prenez bien le temps également d'hacher votre ail. Tian de légumes poulet sauce. Comment ciseler ses herbes? 4. Lavez tous vos légumes et coupez-les tous en rondelles. 5. Disposez tous vos légumes dans un plat à four en prenant le temps d'alterner tous les légumes et parsemez le tout d'ail.

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Noël, réveillon du jour de l'an, Pâques, Chandeleur… nos filtres vous permettent aussi de découvrir des recettes spécifiques pour les menus de fêtes! À chaque âge, des textures adaptées aux capacités du bébé! Nos recettes respectent l'évolution des capacités de votre enfant à chaque âge et l'accompagneront, petit à petit, dans son apprentissage pour gérer des consistances de plus en plus complexes en bouche. Des purées lisses données à la cuillère, mixées de plus en plus grossièrement, aux petits morceaux fondants pris directement en main par les enfants, il est important d'introduire progressivement de nouvelles textures dans les plats qui leurs sont préparés. Pour lire tous nos conseils au sujet de l'introduction des morceaux, c'est par ici! En recherche d'inspiration pour un joli gâteau d'anniversaire? Le tout premier gâteau d'anniversaire (et même les suivants…), c'est important! Tian de légumes poulet aux champignons. Que soit un gâteau individuel, rien que pour votre tout-petit qui grandit bien trop vite, ou à partager en famille, nous savons que vous avez à cœur de lui préparer un joli dessert d'anniversaire.

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La découverte des goûts est une grande aventure pour votre bébé… qui peut vite se transformer en casse-tête pour vous, parents! Vous souhaitez concocter des recettes aux ingrédients et aux textures adaptés à chaque âge, et varier les repas pour éveiller comme il se doit le palais de votre apprenti gastronome? Pour faire le plein d'idées de recettes, rien de plus simple: indiquez l'âge de votre bébé, utilisez les filtres si vous souhaitez affiner votre recherche (allergies éventuelles, durée de préparation, moment de repas, ingrédients de saison, etc. ) et laissez-vous inspirer… En cuisine pour une nouvelle recette! Quel est l'âge de bébé? {{specificagetext? specificagetext:? (( ||)? '4/6':)+' mois': ''}} Plus de filtres En panne d'idées? Voici nos recettes de printemps! Recettes de tian de poulet | Les recettes les mieux notées. Découvrez toutes nos recettes D'autres idées recettes! Des idées de recettes avec ce produit? {{result_msg}} Tout savoir sur la diversification alimentaire Pour éveiller les sens de votre tout-petit et lui faire découvrir le goût des aliments, il est primordial de lui proposer une alimentation variée et équilibrée.

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