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Lorsque les pensées tournent en boucle dans votre tête au moment où vous aimeriez sombrer dans un sommeil réparateur, la calcite bleue peut vous aider à vous détendre. Absorbant les angoisses et les tensions tant physiques que mentales, cette pierre de bienveillance est votre alliée pour une nuit sereine et tranquille. Vous sentez se dissoudre cette boule dans la gorge à laquelle la calcite est liée par le chakra. Votre mental est en paix. Ajoutez à cela une infusion de plantes calmantes telles que la camomille, la mélisse, la verveine ou encore la lavande et vous passerez de paisibles nuits! La lépidolite, pierre contre le stress et antidépresseur naturel Lorsque la fébrilité du quotidien vous empêche de prendre de bonnes décisions et que vous manquez de recul, cette superbe pierre naturelle dont les teintes vont du blanc au fuschia peut vous accompagner. L'agitation du monde extérieur vous devient indifférente: vous êtes zen et en confiance. Vous passez sereinement à travers les orages émotionnels que causent parfois certaines pensées négatives virant à l'obsession.

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Le stress peut être bénéfique en nous permettant de nous dépasser. Cependant lorsqu'il devient trop fort, le stress est appelé "anxiété". Malheureusement le stress et l'anxiété peuvent avoir des effets néfaste: problème de sommeil, sensation d'oppression, perte de confiance en soi, tachycardie, surmengae mental, … Pour relâcher vos tensions vous pouvez pratiquer un sport, de la méditation, consulter en kinésiologie ou sophrologie, et pourquoi essayer aussi la litothérpie? L'améthyste Elle est l'une des pierres naturelles les plus connue pour ses bienfaits d'apaisement. L'améthyste est une gemme de paix, de spiritualité, propice à la méditation. Elle constitue un anti-stress naturel qui réduit les peurs et les angoisses. L'esprit est serein et apaisé, prêt à éprouver de la reconnaissance. Favorisant la sérénité, l'améthyste est utile pour les personnes souffrant d'insomnies. En effet, si vous souffrez de troubles du sommeil, faites l'expérience et posez une améthyste près de vous dans la chambre, ou mieux, sous votre oreiller.

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Le quartz sous toutes ses formes: une pierre apaisante Saviez-vous qu'il existait différents types de quartz? Nous connaissons bien le quartz rose, à la couleur douce qui invite à l'apaisement. Le quartz blanc est, quant à lui, plus connu sous le nom de cristal de roche. Mais selon sa composition, il peut être aussi fumé, ou comprendre des inclusions de différents minéraux dont il tire des vertus indispensables pour lutter contre le stress. Le quartz rose: pierre du chakra du cœur et de l'amour par excellence, sa teinte gourmande rappelant celle d'un bonbon invite à l'optimisme. Le quartz rose appelle au réconfort de bras qui nous entourent, au calme d'un mental en paix. On prête à ce cristal des vertus d'équilibre émotionnel, particulièrement bénéfiques lorsque le tourbillon de la rentrée provoque en nous des bouffées d'angoisse. On respire, on positive et on y va tranquillement! Le quartz fumé: son exceptionnel pouvoir calmant en fait un compagnon de choix pour fuir le stress de la rentrée et du quotidien.

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Les pierres contre le stress les plus intéressantes Ci-dessous, découvrez notre sélection de pierres anti-stress qui vous permettront d'améliorer votre quotidien en diminuant votre anxiété. L'Onyx Vert, la Tourmaline, l'Agate, l'Aventurine et la Citrine sont celles que nous avons sélectionnées, notre chouchou étant, vous le comprendrez, l'Onyx Vert. L'Onyx Vert: L'indispensable pierre anti-stress 5/5 L'Onyx Vert est une pierre réputée pour éloigner le stress et donner le courage de surmonter aussi bien les périodes de stress intenses (entretiens d'embauches, passage d'examens, etc... ) que le stress chronique. Portée en quotidien en bracelet, l'Onyx Vert favorise l'équilibre du corps et de l'esprit et apporte ce fameux self-control dont on manque cruellement lorsque l'on vit des situations stressantes. Vous doter d'un en Onyx vous offre une clé pour améliorer votre quotidien. Discrète, cette pierre anti-stress convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Coup de Coeur: Le Bracelet Anti-Stress en Onyx Vert Améliorez votre quotidien en diminuant votre stress Restez détendu(e), même dans les situations inconfortables Soyez plus sûr(e) de vous et plus à l'aise à l'oral En promotion jusqu'à demain!

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Elles influencent les énergies de l'humain pour lui permettre d'évacuer au quotidien le stress, l'anxiété, l'insomnie et autres. Ce qui permet à l'homme de garder sa sérénité et sa tranquillité au cours de ses journées. Aimez-vous les textes sur MaChronique? Navigation de l'article

Du fait de nombreux facteurs inhérents à la vie, il devient très facile de perdre son calme au quotidien. Cette perte peut engendrer un état de mal-être. Vivre de cette manière nuit au bonheur recherché de tous. Pour y remédier, plusieurs moyens ou techniques sont utilisés parmi lesquelles les pierres naturelles. Alors de quoi s'agit-il et quels sont leurs bienfaits? La lithothérapie: qu'est-ce que c'est? La lithothérapie peut se définir comme un ensemble de méthodes utilisées dans le but de soigner par des éléments naturels. Elle est basée sur l'utilisation des propriétés des pierres. C'est une technique de thérapie par les pierres. Elle est utilisée par une multitude de personnes dans le monde. Ces pierres se chargent concrètement de réguler nos divers niveaux d'énergies. En réalité, chaque état d'être chez l'homme est lié aux niveaux d'énergies qui le composent. À chaque fois que ces énergies changent de fréquence vibratoire, cela agit sur son état. Les pierres possèdent une énergie forte et stable qui peut être exploitée pour améliorer l'état d'être de l'homme.

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