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Cette étude a porté sur les 150 Sideritis distribués sur l'aire de répartition méditerranéenne. Elle met en avant les propriétés anti-ulcéreuses, carminatives, anti-inflammatoires et anti-spasmodiques. Sa richesse en flavonoïdes lui prêterait un intérêt dans la prévention des maladies cardio-vasculaires en diminuant la pression artérielle. Il aurait été aussi démontré un effet anti-inflammatoire sur la maladie d'Alzheimer et l'inflammation imputée à la réaction immunitaire à la maladie; Mode d'emploi Verser 1 litre d'eau bouillante sur 3 cuillères à soupe de thé des bergers et laisser infuser au moins 5 à 10 minutes. Véritable thé des montagnes grecques ou thé grec malotira en vrac. Prendre 1 à 2 tasses par jour pour avoir une action bénéfique. En hiver pour renforcer son action en prévention de la grippe, vous pouvez rajouter du citron et du miel. L'été il peut être consommé comme thé glacé, c'est délicieux et très rafraichissant. Pour mieux connaître ce thé des bergers je vous invite à aller sur le site de mon amie Aimilia Pour vous faire voyager un peu dans la campagne grecque pourquoi pas visionner cette petite vidéo Petite anecdote: Connaissez vous le thé des Alpes ou Crapaudine à feuille d'hysope?

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Plante rustique jusqu'à -9. 5°C ( Zone 8b) Plus d'informations 35 cm 15 cm Description Plantation & Soins Utilisations Avis & Questions Clients Photos clients Le Thé grec des montagnes, en latin Sideritis syriaca, est une plante vivace aromatique et médicinale que l'on appelle aussi Malotira, Thé de Crète ou encore Crapaudine de Syrie. Elle forme des petites touffes très basses et porte des petites feuilles laineuses, gris argenté, aromatiques, persistantes en hiver. En fin de printemps, le coussin s'anime de petites fleurs jaune clair groupées en fin épis. Thé des montagnes music. Feuilles, tiges et surtout fleurs séchées sont utilisées depuis l'antiquité par les bergers des montagnes crétoises qui préparent une tisane revigorante et parfumée, sucrée au miel et additionnée de citron. Ce thé grec constitue à la fois une plante de choix pour les rocailles sèches et les zones arides du jardin et l'une des perles du jardin des simples. Endémique à la Crète, le Sideritis syriaca y pousse spontanément dans des rochers et les éboulis rocheux calcaires, entre 1200 et 2000 m d'altitude.

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La récolte quant à elle a lieu entre mai et juin, au moment de sa floraison afin que le thé contienne un maximum d'huiles essentielles. Ensuite, tiges, fleurs et feuilles sont mises à sécher, idéalement durant 7 à 10 jours, avant d'être conditionnées. Vous avez aimé cet article « Jardin et Santé »? Alors inscrivez-vous à la newsletter mensuelle du blog des jardiniers curieux:

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Ainsi, les plantes poussent d'elles-mêmes sans aucun traitement et ne sont influencées que par la pittoresque nature. En juin, soit le temps de floraison, le thé est récolté à la main lorsque les plantes ont atteint la plus forte teneur en polyphénols. Seules les tiges juteuses supérieures et les ombelles pleines munies d'épines sont sélectionnées. Elles sont ensuite doucement séchées à l'air, suspendues à l'ombre, puis emballées. Originalité Ce thé est issu à 100% des prairies du mont Orthys et nous est envoyé directement de la ferme de thé. Thé des Montagnes Grec Bio (Tisane des Montagnes Grecques) 20g. Certification bio

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Les feuilles reposent généralement sur le sol et rappellent une plante de sauge. Elles mesurent 3 cm de long et 1 cm de large, ainsi que du gris-vert avec une surface semblable à du feutre. Après la cueillette dans la nature Le thé est préparé par une infusion, ou en faisant bouillir les feuilles, les tiges et les fleurs. Ils sont cueillis en fin de matinée d'une journée ensoleillée, lorsque la rosée a séché. Les feuilles, les tiges et les fleurs peuvent maintenant être utilisées fraîches, ou bien elles peuvent être attachées ensemble en touffe et laissées à l'air libre dans un endroit ombragé, souvent sec. Tous les ingrédients sont trempés pendant trois à huit minutes. Au bout de trois minutes, le goût familier s'est développé et le thé peut être bu. Si le thé est trop amer, vous pouvez le sucrer avec du miel ou ajouter du citron. Les substances amères proviennent des flavonoïdes qu'elles contiennent, qui ont des effets positifs et des effets anti-inflammatoires. Thé des montagnes drug. En Bulgarie, elle est souvent bue pour soutenir le système immunitaire.

Une autre espèce du genre Sideritis, le Sideritis hyssopifolia Ce Sideritis pousse en montagne dans les rocailles des massifs calcaires de Savoie et Haute Savoie. C'est une espèce protégée qui a les fleurs jaunâtres et dégage une odeur citronnée et légèrement mentholée. Il entre dans la composition de la « grande chartreuse ». Comme son cousin grec il réchauffe et il est très utile aux coups de froids alpins. Bel automne à tous. Thé des montagnes parents. Laurence A propos Laurence Lebrun Docteur en pharmacie, herboriste, depuis plus de 25 ans, ma passion pour les plantes médicinales m'a permis de voyager à travers les cinq continents et de m'intéresser tout particulièrement aux savoirs traditionnels des plantes médicinales et aromatiques. J'ai acquis une bonne part de mon expérience botanique, en étudiant pendant plus de 10 ans les savoirs traditionnels des amérindiens d'Amazonie Equatorienne, en Amérique du sud.

c'est le papier 160g/m2 qui donne de la rigidité Et c'est très bien Si ce n'est pas assez rigide à ton goût tu peux prendre du papier plus épais (205, 220 g/m²... ) mais vérifie au préalable sur le manuel de l'imprimante qu'elle va l'accepter. Pour ma part j'ai fait plusieurs centaines de cartes avec cette méthode, ça marche très bien. Flogre Publié le 13 sept. 2007 22:03:51 sinon, sous word, tu crée un tableau avec des cases de 7*5cm et ça te fais des cartes Pour la finition, comment vous faites pour obtenir les arrondis de bord de cartes? toinito Publié le 13 sept. Jeu De Carte Vierge A Imprimer par jeu de carte de belote gratuit. 2007 22:38:23 8757stephane dit: Pour la finition, comment vous faites pour obtenir les arrondis de bord de cartes? Tu trouves un cutter pour faire les bords arrondis Il paraît que cela peut se trouver chez les photographes. Perso, je l'ai acheté chez Spielmaterial... Ca fonctionne au poil toinito, qui arrondit les angles firgon Publié le 14 sept. 2007 07:21:46 perso, le mieux reste la perforeuse qui fait les angles ronds, c'est magique et super rapide.

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