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Réflexologie Plantaire: "Là où se trouvent tes pieds commence le voyage" disait Lao-Tseu, dans le Tao-Te-King. Soin proposé par: Sequoia Day Spa® La réflexologie plantaire est un art ancestral. Pratiquée en Chine, puis en Égypte plus de 2000 ans avant J. C, elle est pratiquée sous sa forme actuelle depuis les années 1930. Au cours d'une séance, les zones réflexes du pied sont sollicitées selon un protocole très précis par des mouvements glissés (chenille), des pressions, rotations, étirements des pieds. Chaque zone du pied correspond à un organe. La réflexologie plantaire stimule et équilibre l'organisme, amène une relaxation profonde et aide à évacuer le stress. Pour plus de détente vous pouvez faire précéder votre séance par Hammam, Spa ou Sauna Infrarouge, idéal pour la détox.
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Je m'appelle Isabelle Rollo, je suis praticienne en réflexologie à Angers ( plus précisément à Saint-Sylvain-d'Anjou). Diplômée de l'institut Reflex-bien-être depuis 2015 suite à une reconversion professionnelle, j'exerce aujourd'hui un métier qui correspond à mes valeurs et aspirations. Dans mon cabinet vous pourrez recevoir des séances de réflexologie plantaire, auriculaire, faciale et crânienne ainsi que la Technique métamorphique. L'Aromathérapie et la Gemmothérapie sont des outils complémentaires que je conseille dans le cade de la réflexologie. Vous souhaitez vous offrir un moment de détente? Réflexologue plantaire à Angers, je vous accompagnerai dans votre démarche en vous proposant des solutions naturelles adaptées à vos envies et vos besoins. L'ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ C'est une solution naturelle et efficace pour prévenir, soulager et mieux gérer les troubles fonctionnels dus au stress... En savoir plus Auriculothérapie chinoise L'auriculothérapie chinoise est une technique à part entière, qui vise à stimuler des points précis dans l'oreille, pour soulager les différents types de douleur.
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Habituellement peu sollicités, les pieds offrent une excellente voie d'accès au corps, d'une grande efficacité thérapeutique. Hélène Scardina est praticienne agréée par la fédération française des réflexologues. Que du bonheur! Dans un monde stressant, voici une pause douceur, bien être et équilibre à prévoir dans votre agenda. Que ce soit le Shiatsu ou la réflexologie plantaire, vous ressortez avec une paix intérieure, et en même temps l'énergie pour aller de l'avant. J'ai aimé son accueil et la grande qualité des soins! Dans une ambiance douce et reposante vous pouvez enfin "lâcher prise" et permettre à votre corps de se ressourcer d'énergies positives. A essayer absolument! EVA • Lire d'autres témoignages
Idéalement, en cas de troubles particuliers, trois séances à quinze jours d'intervalle sont conseillées pour commencer. Ensuite une séance par mois est une bonne régularité pour profiter de tous les bienfaits de la réflexologie. Audrey Dupont Naturopathe, Réflexologue, Massage Unis-vers 21 21 Boulevard Jacques Millot 49000 Angers Quartier de la madeleine Téléphone 07 82 50 87 38 Mail:
Elle deviendrait ainsi le premier pays du monde à en faire une arme médicale à part entière dans l'arrêt du tabac Le saviez-vous? Cette alliée du sevrage tabagique a ses limites. Grâce à une étude de l'université de Californie parue en octobre 2021 dans JAMA Network, on sait que les fumeurs devenus vapoteurs sont davantage susceptibles de rechuter par rapport à ceux qui arrêtent le tabac sans avoir recours à ce dispositif. Merci à Marion Adler, médecin généraliste et tabacologue, experte pour SOS addictions. À lire aussi: ⋙ La cigarette électronique, une aide efficace pour arrêter de fumer? Une tabacologue répond ⋙ Fumer après 60 ans affecte aussi… le cerveau! ⋙ Témoignage: Christiane, 66 ans, a arrêté de fumer à sa dixième tentative Articles associés Testez le coaching gratuit Femme Actuelle! Nos meilleurs conseils chaque semaine par mail pendant 2 mois. En savoir plus
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Lire la suite 643 Vues Posté sur: 06/06/2021 Arrêter de fumer une cigarette combustible est l'une des choses les plus difficiles à faire... Cela demande beaucoup de volonté, mais c'est réalisable! Pour arrêter définitivement la cigarette combustible, la cigarette électronique et sa dose de nicotine peuvent être une bonne idée. La nicotine provoque certes une dépendance, cependant, elle n'est pas toxique à faible dose (sauf chez une femme enceinte et allaitante). De plus, la cigarette électronique est moins addictive que sa version combustible. Il faut savoir que pour que le cerveau continue de fonctionner normalement durant la période de sevrage, il importe de respecter un certain dosage de nicotine pour sa cigarette électronique. Les flacons de e-liquide pour cigarette électronique et leurs valeurs Avant de savoir quel dosage de nicotine vous avez besoin au quotidien, vous devez porter votre attention sur les flacons de e-liquide. On retrouve sur le marché plusieurs flacons dont la teneur en liquide est variable.
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Ce que permet de test de Fagerström, c'est de déterminer votre besoin quotidien en nicotine! Pour choisir le dosage de son e-liquide, il va falloir encore quelques étapes. En premier lieu, il faut estimer la quantité de nicotine effectivement absorbée lors de la vape… qui est bien différente de la quantité théorique contenue dans le e-liquide! En effet, les scientifiques qui ont mené des études sur la cigarette électronique estiment que l'on consomme en moyenne seulement 60% de la nicotine contenue dans son liquide.
Quel niveau de nicotine vous convient le mieux? Découvrons avec ce guide comment choisir le niveau de nicotine idéal pour votre vape. Contrairement aux cigarettes traditionnelles, les cigarettes électroniques contiennent une quantité de nicotine qu'il est possible de réguler en fonction de ses envies et habitudes. Les e-liquides ont été produits en tenant compte du fait que tous les vapoteurs n'ont pas les mêmes besoins en matière de nicotine. Les vapoteurs qui utilisent des cigarettes électroniques peuvent être classés dans les catégories suivantes: Les gens qui ne fument pas et qui essaient de se mettre à vapoter sans nicotine. Les personnes qui fument de temps en temps et qui essaient d' arrêter de fumer avec les eliquides Les personnes qui sont des fumeurs réguliers et qui essaient d'arrêter de fumer, puis décident de passer à la vape Si une personne non-fumeuse n'a aucune idée du niveau de nicotine du e-liquide qu'elle a acheté ou emprunté et si ce E liquide spécifique est riche en nicotine, elle finira par penser que les produits de vape ne sont pas adaptés à ses besoins, goûts.