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Saturday, 3 August 2024

Cette Lame de très forte intensité spirituelle demande de bonnes qualités d'écoute, d'empathie, de réflexion et aussi d'intelligence. C'est l'arcane des sentiments tranquille et non pas des relations tumultueuses et torrides. Sous l'influence de cet Arcane, le manque de fidélité, les mensonges et la trahison seront sévèrement sanctionnés. La carte du Pape sur le plan professionnel Le tirage de l'Arcane du Pape dans le Tarot de Marseille est de bon présage, à qui sait écouter et réfléchir. Sous son influence, le Pape conseille de ne pas essayer de gravir les échelons de la hiérarchie au détriment des autres. Il demande travail, rigueur, honnêteté et stabilité. Il protège les enseignants, les conseillers et tout les métiers ou la communication et le jugement sont mis en avant. Il permet la réussite à condition que celle ci soit basée sur la moralité et sur ses principes fondamentaux. Dans le cas contraire, le Pape jugera et tranchera, ce qui aura des conséquences négatives sur la pérennité ou l'avancement au travail.

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Les arcanes majeurs du tarot de Marseille Le Bateleur. La Papesse. L'Impératrice. L'Empereur. Le Pape. L'Amoureux. Le Chariot. La Justice. L'Hermite. La Roue de Fortune. La Force. Le Pendu. La carte sans nom ou la mort. La tempérance. Le Diable. La Maison Dieu. L'Étoile. La Lune. Le Soleil. Le Jugement. Le Monde. Le Mat. Les arcanes mineurs Divisés en 4 groupes (que l'on appelle également des couleurs), les arcanes mineurs correspondent aux différents éléments (l'eau, la terre, l'air et le feu) ainsi qu'à certains domaines (amour, santé, travail, argent, etc…). Les bâtons incarnent le feu, les actions et les désirs. Les coupes représentent l'eau et l'affectif. Les deniers correspondent à la terre et à la matérialité. Les épées sont associées à l'air, à l'intelligence et la pensée. Chaque couleur du tarot de Marseille comprend 10 cartes (numérales) et les 4 figures suivantes: Le roi. La dame. Le valet. Le cavalier. Le moins que l'on puisse dire, c'est que les consultantes et les consultants sont de plus en plus nombreux à se faire tirer les cartes et à privilégier le tarot de Marseille gratuit.

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Ainsi, les deux pôles sont représentés. Le personnage à la droite du Pape a une tonsure jaune signifiant l'intelligence et une couronne de cheveux de couleur chair, désignant le plan physique. Notons cependant que sa main est tournée vers le bas. Le capuchon rouge montre qu'il peut s'en recouvrir pour se protéger de la passion et du vice ou ne pas le faire. Le personnage à la gauche du Pape, à les cheveux et la tonsure couleur chair, représente le travail du plan passionnel vers le plan spirituel. Sa main gauche dirigée vers le haut nous le montre. L'étole jaune intercalée dans son manteau montre l'étincelle Divine qui permet à l'homme de s'élever vers la spiritualité. Cependant, son absence de chapeau montre que le spiritualité ne peut s'élever que par le mental. En résumé, dans son sens élémentaire, le Pape du Tarot de Marseille demande à l'homme de se plier aux enseignements Divins et à ses Lois

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On se sent bien avec le Pape: Père de l'Église, il est un peu notre bon papa à tous. Voilà pour la carte à l'endroit. Il en ira autrement, bien sûr, si l'Arcane apparaît à l'envers ou en négatif (tirage en croix, par exemple). L'enseignant deviendra « donneur de leçons », moralisateur insatiable. La figure paternelle pèsera, trop stricte, trop contraignante. Il faudra se méfier des flatteurs ou des avis plus qu'intéressés que l'on vous donnera. Bref, il sera bon de prendre du recul avec tout le sucre et le miel dont on cherchera à vous enrober. Également, peut-être sera-t-il urgent de prendre vos marques avec ce nouveau coach hyper « connecté » … sans doute, oui, mais un peu trop … et à quoi, exactement? La hiérarchie, l'ordre moral s'exprimeront, mais pas forcément en votre faveur et vous ne vous sentirez pas soutenu dans votre légitimité, et il sera bon de lire très attentivement les clauses de vos contrats … Ainsi en est-il de toute carte: aucune n'est ni bonne, ni mauvaise. C'est ce en quoi elles nous permettent d'avancer qui importe vraiment.

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Les finances sont liées à la qualité des conseils qui sont fournis par les banquiers ou les comptables. Les investissements peuvent être audacieux mais toujours basés sur des preuves concrètes de leur rentabilité. Les achats sont moins impulsifs et les acquisitions sont durables. La carte Le Pape au Travail Le Pape signale la possibilité d'enseigner des connaissances, de jouer un rôle de conseiller, en utilisant une bonne communication. Il protège et fournit de bonnes intuitions dans les situations préoccupantes et il aide considérablement à démontrer sa bonne foi. C'est une lame qui peut permettre de signer un nouveau contrat, tant que le poste proposé correspond réellement aux capacités, talents et envies du postulant. Les prochaines cartes de Tarot: L'Amoureux, Le Chariot et La Justice Vous venez de faire connaissance avec la carte Le Pape, nous vous invitons maintenant a découvrir les cartes de Tarot suivantes: Faire un nouveau tirage tarot gratuit Est-ce que vous aimez le Tarot?

Des règles de conduite trop strictes ou une absence de règles aboutissent au même résultat sous des formes différentes, c'est-à-dire une difficulté à trouver la façon juste de se conduire, celle qui est le plus en accord avec le centre de soi-même ou, pour le moins, la plus sage. Ainsi, un père qui n'a pas donné de règles précises, mais qui, selon son humeur, dit oui un jour et non le lendemain, est très insécurisant pour l'enfant. Ce dernier ne se sent jamais vraiment autorisé à faire quelque chose car il lui manque le lien entre la réalité concrète et la réflexion sur celle-ci. A la place, il a eu droit aux humeurs du père. Cela peut créer une angoisse face à toute prise de position. L'adulte aura à se reconstruire cette fonction paternelle à l'intérieur, pour se sentir béni du dedans, ce qui lèvera l'angoisse. La Bénédiction Se sentir béni, c'est-à-dire s'accepter tel que l'on est et dans ce que l'on désire, est une nécessité pour s'humaniser. En effet, ce que l'on désire est en rapport avec qui l'on est, et là réside le besoin d'accepter intérieurement ce désir.

PRÉPARATION A L'ACCOUCHEMENT PAR LA SOPHROLOGIE La sophrologie est avant tout une méthode anti-stress existentielle. Elle permet de diminuer les effets stressants de la grossesse, de l'accouchement. Grâce à la sophrologie, la femme enceinte peut exprimer ses angoisses, ses peurs et progressivement, par la vivance, il lui sera possible de s'en libérer et d'être plus sereine pour vivre sa grossesse et mieux se préparer à l'accouchement. C'est une méthode complète de préparation mentale, affective et physique: Mentale: gestion du stress, de ses émotions Affective: relation avec soi-même, avec son enfant, avec le futur papa, avec son entourage Physique: prise de conscience de son corps, acceptation de sa transformation. Il est bien sur préférable de commencer la sophrologie en début de grossesse, mais elle peut être bénéfique à tout moment. Dans un accompagnement de début de la grossesse, une sophrologie de base sera mise en place pour bien intégrer les exercices indispensables: Travail sur la respiration Relaxation Sophronisation de Base Vivantielle Stimulation corporelle Sophro Déplacement du Négatif Renforcement des 3 qualités Désophronisation Puis des exercices spécifiques seront intégrés au fur et à mesure des séances.

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Les techniques: en matière de stress, l'entraînement permet de développer cette capacité d'auto conscience et propose ainsi des outils concrets pour apprendre à se relaxer et récupérer, positiver. La sophronisation de base pour mieux apprendre à se connaître. La respiration diaphragmatique pausée pour tranquilliser nos pensées et émotions afin favoriser un état d'équilibre et de détente du corps et de l'esprit. Le sophro-déplacement du négatif très efficace pour défaire les tensions physiques et émotionnelles. En nous accompagnant à établir une relation et une perception positive avec soi-même, elle favorise la transformation du processus de somatisation. La sophro présence du positif ou somatisation positive: après l'apprentissage du « sophro déplacement du négatif » pour mieux gérer les somatisations désagréables, cette technique permettra de renforcer les sensations positives favorisant l'état de sérénité et bien-être vital. Ces techniques précédentes peuvent être compléter par des exercices basés sur la sophro-mnésie, c'est-à-dire la capacité à revenir sur une expérience positive vécue pour y retrouver les éléments mis-en-oeuvre et les réactiver, et des techniques de futurisation.

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Évacuer les tensions durablement par la tension/détente musculaire Résumé Une situation stressante se traduit souvent par une sensation de tension extrême. Le Dr Jacobson a développé la relaxation musculaire progressive pour installer la détente en prenant conscience des états de tension et de détente de divers groupes de muscles. Sur cette base, Le Sophro Déplacement du Négatif, ou SDN, est un exercice de libération des tensions du quotidien. Il consiste à extérioriser les sensations désagréables, physiques ou mentales, en les expulsant par le souffle après une contraction musculaire. Lorsque la tension provoquée par le stress est supprimée, le stress est évacué. Pourquoi l'utiliser? Objectifs Libérer les tensions physiques, musculaires. Évacuer le stress. Chasser la fatigue. Éliminer les émotions négatives. Installer une détente profonde. Contexte Au terme d'une journée difficile, il peut arriver de sentir votre corps tendu, comme roué de coups. Cela peut s'accompagner de migraines et d'une propension à tout voir en noir.

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Ici vous pouvez trouver un sophrologue qui offre des sessions de ce style. Dans une séance de groupe doit-on partager son expérience personnelle? La sophrologie n'est pas une thérapie de groupe dans laquelle les participants partagent leur expérience. La Méthode Caycedo® est basée sur la phénoménologie existentielle, selon laquelle la liberté de la personne est une valeur fondamentale, il n'y a donc jamais d'obligation de partager son vécu. Et si je n'ai pas le temps de faire de la sophrologie? « Si je n'ai pas le temps…raison de plus pour s'accorder du temps à soi-même! » Natalia Caycedo Mise en pratique et exercises de Sophrologie Sophroprésence du positif Séance de sophrologie avec Natalia Caycedo Somatiser le positif… sentir, percevoir des sensations et des émotions dans les différentes parties de notre corps… telle est la finalité de ces exercices de « sophroprésence du positif » qui visent à renforcer nos attitudes positives dans une perspective de bien-être. La technique de « sophroprésence du positif », guidée ici par par le Dr Natalia Caycedo, docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie et diplômée en neuropsychologie, vise à renforcer l'attitude positive du sophronisant.

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En voici quelques exemples de mais cette liste n'est pas exhaustive, les exercices seront adaptés en fonction des besoins et des désirs de la future maman. Technique de Sophro Focalisation: concentration sur l'utérus et les voies génitales, pour bien percevoir le relâchement et mieux percevoir les contractions isolées de fin de grossesse. Technique de Sophro Respiration Synchronique: mise en place des respirations utilisées pendant le travail d'accouchement. · Technique de Sophro Présence Immédiate: visualisation positive de la relation triangulaire. Technique de la Sophro Contemplation Passive: acceptation de la nouvelle image du corps et sensation de bien-être en se regardant dans la glace. · Technique de la Sophro Acceptation Progessive: pour une vivance positive de l'accouchement. La femme enceinte ne doit pas se focaliser uniquement sur son bébé, elle doit avant tout penser à elle de manière à vivre sa grossesse de manière harmonieuse, l'enfant ressentira alors tout le bien-être de sa mère.

Sophro Programmation Future: pour se préparer à un évènement ou une période difficile ou intégrer la vision positive d'une période future. Sophro Projection des Capacités: pour percevoir le futur à la lumière des capacités ou des qualités choisies. Sophro Acceptation Progressive: c'est un entraînement de la conscience à anticiper positivement: se pratique de façon progressive avec un programme d'une semaine. Protection sophroliminale du sommeil: entraînement de la conscience aux capacités d'endormissement et au maintien d'une bonne qualité de sommeil. C'est exercice est recommandé pour programmer son sommeil réparateur et optimiser durant chaque cycle de sommeil, le repos physique pour relâcher tout le corps et psychique et renforcer ses capacités d'attention, concentration, mémoire et son système immunitaire. Les effets positifs: avec un rythme d'entraînement régulier, les bienfaits sont perceptibles dès les jours. Chaque technique à son propre objectif. Le choix de la pratique est libre en fonction des besoins du moment, des objectifs.