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On préconise de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes. Mais avec quel type de brosse à dents? Nos conseils pour faire le choix qui vous convient. Modèle manuel ou électrique, quel est le mieux? La brosse manuelle peut être suffisante si on sait bien se brosser les dents en faisant des mouvements de rouleau en brossant « du rouge vers le blanc », pendant les deux minutes préconisées. Le principal avantage est son prix bas. De plus, elle n'est jamais à court de batterie et peut facilement être emportée en voyage. Cependant, son efficacité est moins bonne. Quels types de poils préférer? Quelle Brosse à Dents Choisir? | The Dentalist. Pour les personnes n'ayant pas de pathologie particulière, il est recommandé d'utiliser des brosses souples, avec un diamètre de filaments très fin, de l'ordre de 20 centièmes de millimètre. Les brosses dures provoquent une abrasion des dents et une rétractation des gencives qui peut conduire à des problèmes dentaires et esthétiques. Quels sont les avantages d'une brosse électrique?
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Comme elle est manipulée manuellement, elle permet de mieux contrôler son brossage. ► Inconvénients: " Pour un brossage vraiment efficace, la brosse à dents manuelle nécessite d' être consciencieux. En outre, des recherches ont également montré que les utilisateurs manuels ont tendance à appuyer trop fort avec leur brosse manuelle ", ce qui peut blesser la gencive ou altérer l'émail de la dent, souligne l'experte. Meilleur brosse a dent manuelle therapie. Brosse à dents électrique: avantages, inconvénients? ► Avantages: pour le même temps de brossage, la brosse à dents électriques enlève plus de plaque dentaire qu'une brosse à dents manuelle. Sa tête rotative ronde permet d'atteindre tous les interstices de la dentition. Elle diminue le risque de saignements et préserve davantage les gencives. Préférez les brosses à dents avec une petite tête (ni trop large, ni trop longue) pour nettoyer en profondeur et les brosses rechargeables plutôt que celles à piles qui ont tendance à moins bien brosser lorsque les piles sont en fin de course.
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La gamme Philips Sonicare (ici le modèle Platinium) est particulièrement élégante, performante et agréable à utiliser. CONSEILS COMPLÉMENTAIRES Les poils de la brosse doivent être verticaux pour être efficaces. Lorsqu'ils deviennent courbes, il est temps de changer de brosse (en général tous les 3 mois. Meilleur brosse a dent manuelle 2. ) La brosse à dent est un réservoir de bactéries: il est conseillé de la décontaminer de temps en temps (vinaigre blanc + bicarbonate de soude) et de la remplacer dès lors que l'on a été malade (grippe, gastroentérite…). Le brossage du soir est le plus important de tous suivi de celui du midi et enfin par celui du matin: les dents restent propres et protégées plus longtemps. Une toute petite quantité de dentifrice suffit et il est inutile de mouiller sa brosse avant de brosser ses dents. A la fin du brossage, cracher mais ne pas rincer. CONCLUSION Les patients nous questionnent très souvent pour connaitre les méthodes et les produits les plus adaptés pour leur hygiène bucco-dentaire. En tant que spécialistes professionnels, nous leur devons des informations fiables, précises et adaptées à leurs besoins.
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Rappelons d'abord cette règle inébranlable: « La brosse à dents la plus efficace est celle que l'on utilise «. Les études réalisées dans ce domaine ont montré que les brosses à dents électriques sont légèrement plus efficaces dans l'élimination la plaque dentaire que les brosses manuelles. Cependant, elles offrent selon nous deux fonctionnalités de la plus haute importance: Un minuteur: nous savons que l'efficacité du brossage est directement liée au temps passé à brosser. Amazon.fr Les meilleures ventes: Les articles les plus populaires dans la boutique Brosses à dents manuelles. Or beaucoup de nos patients ne peuvent pas être accusés de ne pas brosser; le seul problème est qu'il ne brossent pas assez longtemps. Le chronomètre va faire office de juge des familles. Un contrôle de pression et d'intensité: nous savons également que beaucoup de patients brossent leurs dents trop vigoureusement, se créant au passage des récessions gingivales et des mylolyses. Là encore, le contrôle électronique va permettre de standardiser un brossage quotidien atraumatique. En plus de cela, le design, la prise en main agréable, le système de nettoyage des têtes devraient permettre de renouer des liens forts et durables entre la machine et l'utilisateur.
7 des meilleures ventes Sensodyne Brosse à dents Multi-Protection, Souple, Pour Un Nettoyage En Douceur Des Dents Sensibles Sans Endommager Les Gencives, Couleur Aléatoire Le Brosse à dents Sensodyne Multi-Protection souple a été spécialement conçue pour les personnes ayant les dents sensibles. Sa formule Multi-Protection permet de nettoyer vos dents en profondeurs sans les agresser. Grâce à sa tête inclinée, ses filaments externes doux et ses filaments internes torsadés, cette brosse à dent est adaptée aux personnes souffrant de sensibilité dentaire et peut atteindre les zones de votre bouche habituellement difficile d'accès. Meilleur brosse a dent manuelle sur. La brosse à dents Multi-protection de Sensodyne: Nettoie l'émail de vos dents, nettoie les gencives en profondeur et élimine la plaque dentaire présente dans votre bouche afin de vous assurer une hygiène bucco-dentaire parfaite. Le brossage des dents recommandé deux fois par jour pour pouvoir bénéficier de la totalité des bienfaits que peux vous procurer la brosse à dent sensodyne multi-protection.
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Tester, comparer, fait partie de mon quotidien depuis quelques années déjà. Vous proposer les meilleurs est mon objectif.