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Schématiser les stratégies de succès dans un domaine donné, c'est en faire un ensemble cohérent, structuré que vous allez reproduire. C'est en tracer le circuit. Dans l'exemple de Barack Obama, s'il sourit à la foule juste avant de prendre la parole, vous noterez quelque part: Barack commence par sourire à la foule il prend la parole Il saute alors immédiatement dans le vif du sujet etc. Schématisez donc les stratégies du succès. Tracez-en le circuit. Une fois que c'est fait, passez à la 6ème phase. 6ème phase: reproduisez ces stratégies La 6ème phase de l'exercice PNL pour avoir confiance en soi, c'est de reproduire ces stratégies. Relisez le schéma, le circuit que vous avez conçu. Puis, fermez les yeux, et imaginez-vous en train de mettre à votre tour ces stratégies en œuvre. Au départ, vous ne vous rappellerez pas en détails de toutes les stratégies. Confiance en soi avec la pnl de eh bildu. Peu importe, persévérez. Relisez le schéma, le circuit de stratégies de succès, puis visualisez-vous en train de les mettre en œuvre. lisez à nouveau, mettez en œuvre dans votre esprit.
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J'aimerais vous parler aujourd'hui d' un exercice PNL très efficace. Un exercice pour renforcer sa confiance en soi. Quand vous faites une formation PNL, cet exercice intervient au niveau du Maître-Praticien: il s'appelle renforcer l'identité. Je vous en présente ici une version assez simplifiée, car cette technique fait habituellement intervenir d'autres paramètres. Personnellement, je l'utilise assez souvent: c'est le type d'exercice qui me fait adorer la PNL, car il mêle visualisations, une légère hypnose, motivations et permet de se sentir plein d'énergie et de confiance en soi. Confiance en soi avec la pnl music. Il se déroule en trois étapes. Les voici. Et si vous pratiquiez cet exercice PNL? Première étape de l'exercice Vous allez devoir penser à six personnes. Six personne que vous connaissez, personnellement ou non. Peu importe le métier de ces personnes, ce qu'elles font dans la vie et si vous les avez déjà rencontrées. L'important, comme souvent en PNL pour que l'exercice fonctionne, est ce qu'elles représentent pour vous.
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Vous avez placé vos alliés dans l'ordre (en suivant la liste), et en mettant deux sur le côté gauche du carré, deux en face de vous, et deux sur le côté droit du carré. Je résume: Sur votre gauche (côté gauche du carré), vous avez donc votre Ange-Gardien et votre Coach. En face de vous (bord opposé du carré), vous avez ensuite votre Enseignant et votre Mentor. Confiance en soi avec la pnl pour. Sur votre droite (côté droit du carré), vous avez enfin votre Sponsor et votre Éveilleur. Pour commencer, vous allez vous tourner vers votre Ange gardien et, en fermant les yeux, imaginer que cette personne se tient devant vous. Si cela vous aide, vous pouvez penser être en train de lui tenir les deux mains, et vous allez laisser venir à vous le message que cet allié porte pour vous et pour votre projet. Toutes ces personnes sont autour de vous car elles vous aiment: elles sont remplies de bienveillance à votre égard. Elles ne désirent qu'une chose: vous voir réussir avec un succès immense. Ecoutez donc ce que votre Ange-Gardien a à vous dire.
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