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Thursday, 29 August 2024

­ La première compétition aura lieu dimanche 25 septembre lors du triathlon avenir de St Cloud organisé par la section triathlon du Stade Français dans le magnifique cadre de la Faisanderie. Un­e quinzaine de… Un samedi placé sous le signe du Trail pour nos triathlètes avec deux courses au programme: – Belle île en Trail: Ce Trail longue distance de 83 Km avec 2000 M de dénivelé positif fait le tour de Belle-Ile via le sentier côtier avec des crochets par les terres pour découvrir Locmaria, Bangor… 17 septembre 2016 -Emeraude Tri race 2016 Disputé en terre bretonne, le Half (1, 9km nat / 90km velo / 21km course à pied) de l'Emeraude Tri race a rassemblé 279 participants dont 13 Andresiens. Très beau résultat de nos participants avec 4 hommes sous la barre des 5h00! Triathlon bois le roi 2012 relatif. Le meilleur classement homme revient à Philippe CHEVALLIER qui… 13 septembre 2016 Reprise des entrainements natation: Suite à une prolongation de l'arrêt technique de la piscine Sebastien Rouault d'Andresy, nous vous informons que la reprise de nos entraînements natation aura lieu le 26/09/16.

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Objectif: continuer à m'entraîner pour gagner encore 10 mn l'année prochaine. Sortie de l'eau dans les 10 derniers en 52 mn. J'étais sorti avant-dernier l'année passée en 1h02: je progresse;-) Je cours vers le vélo, tellement heureux de m'être débarrassé de mon épreuve épouvantail (je craignais sincèrement de ne pas passer la barrière horaire de 1h10 pour cette première épreuve). Je file au parc à vélos, j'enlève ma combinaison, enfile mes chaussures, mon casque, mes lunettes et en route. Très vite je rattrape des coureurs (c'est ça ce qui est bien de sortir en dernier de l'eau, c'est qu'après on ne fait que dépasser, sans se faire reprendre par personne). Triathlon bois le roi 2016. Le parcours vélo consiste à enchainer 2 boucles de 47 km, avec environ 3, 4 km de jonction à partir de la base de loisirs, soit un parcours de près de 100 km. Quelques petites montées, mais rien de bien méchant (505 m de dénivelé positif et 505 m de dénivelé négatif). Le parcours n'est pas particulièrement roulant, et un certain nombre de ralentisseurs sont à déplorer dans les villages traversés (mais on pouvait difficilement demander de les enlever, hein!

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On doit être 5 quand j'y entre. Avec 2 heures devant moi, je vais l'avoir le temps de me préparer. Les premières discussions entre triathlètes tournent autour de ce que l'on a le droit de laisser sorti à côté du vélo, et de la météo. Il est prévu un ciel gris avec de rares précipitations et un peu de vent (25km/h de nord). Jusqu'à 7h45, je vais prendre le temps de m'installer, de repérer les lieux, de poser mon matériel … Pas question de revivre le même départ qu'à Chantilly où j'ai eu des crampes au bout de 200m de natation faute d'échauffement. Trialong de Bois le Roi - WILD TEAM TRIATHLON. Je me lance donc dans un footing d'une vingtaine de minute, accompagné d'un échauffement des bras ciblé natation. Après cela, je retourne vers le parc à vélo désormais plein. A 10 minutes du départ certains arrivent tout juste. Après que le départ de l'épreuve de Duathlon ait été donné, les triathlètes se dirigent tous vers le plan d'eau pour y prendre la température. Court briefing de l'arbitre en chef et positionnement sur la ligne de départ.

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Dernier tri de la saison, mon tout premier L à Bois le Roi, 2 semaines après le M à Gérardmer. Je suis à la fois confiant car je suis en bonne forme physique mais en même temps un peu inquiet par les distances de vélo et de cap. J'ignore comment les jambes vont réagir après quasiment 100 bornes de vélo et pour un semi marathon en plus (distance que je n'ai couru qu'une seule fois sur un trail en début d'année) Je retrouve Lombric et Crevette. Le temps est maussade, la pluie menace et le thermomètre guère élevé. Nous sommes 400 au départ et en parallèle se dispute le championnat de France de Duathlon qui aligne 7km en cap, puis le même parcours vélo que nous et 14 km de cap sur la même boucle que nous devons parcourir. L'événement semble important car les médias sont présents. La natation ne m'inquiète pas spécialement car la distance n'est pas beaucoup plus longue que sur un M et la sortie à l'australienne permet une vraie pause, au moins psychologique. Triathlon de Bois le Roi | Triathlon Ponthierry. On part dans une eau à 19 degrés et la première boucle se passe bien.

2016, 14:38 Il nr nous reste qu'à prier le dieu de la pluie pour qu'il nous épargne et profiter des petites heures de sommeil cette nuit; -) Envoyé de mon SM-A300FU en utilisant Tapatalk

22. 86 LA TURBALLE Place Charles de Gaulle 44420 LA TURBALLE Tél: 02. 23. 39. 87 LE CROISIC 6. rue du Pilori 44490 LE CROISIC Tél: 02. 00. 70 Tabac-Presse 13. Quai de l'Aiguillon (sur les quais) Tél: 02. 22 SAINT-LYPHARD Place de l'Eglise 44410 SAINT-LYPHARD Tél: 02. 91. 41. 34 MESQUER Office du Tourisme QUIMIAC Avenue de la Plage (Pl. Orée du Bois) 44420 MESQUER Tél: 02. 42. 64. 37 Mairie Place de l'Hôtel Tél: 02. 51. 15 HERBIGNAC Le PASTEUR (Bar-Presse) 16 Bis, rue Pasteur 44410 HERBIGNAC Tél: 02. 88. 86. 11 BATZ-SUR-MER 25. rue de la Plage 44740 BATZ-SUR-MER Tél: 02. 36 LE POULIGUEN Office du Tourisme Port Sterwitz Quai du Cdt l'Herminier 44510 LE POULIGUEN Tél: 02. 31. 05 La CIVETTE (Tabac-Presse-Loto) 22 rue du Général Leclerc Tél: 02. 30. 74 PENESTIN 314 Allée du Grand Pré 56760 PENESTIN Tél: 02. 99. 90. Bus lila presqu'île de giens. 37. 74 PIRIAC-SUR-MER Place Paul Vince 44420 PIRIAC-SUR-MER Tél: 02. 42 3 rue du Calvaire Tél: 02. 50. 19 PORNICHET 3 Bd de la République 44380 PORNICHET Tél: 02. 61. 33. 33 SAINT-NAZAIRE STRAN - Espace Mobilité 6 Place Pierre Sémard 44600 SAINT-NAZAIRE Tél: 02.

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Ils ne donnent pas accès au transport à la demande et au réseau ALEOP. Les titres STRAN donnent accès au réseau STRAN, à la ligne L13 Lila Presqu'île, à la ligne 2 Lila Presqu'île (sauf abonnements SKIPPER mensuels/annuels et MATELOT mensuels/annuels). L'abonnement Multipass Annuel STRAN est le seul titre STRAN à être accepté sur l'ensemble du réseau LILA Presqu'île. Les titres ALEOP sont valables pour le service Lila Presqu'île à la demande (réservation la veille avant 16h30 au 02. 40. Qu’est-ce que Lila Presqu’île à la demande ? - Lila Presqu'île. 62. 32. 33) et pour les correspondances entre le réseau LILA Presqu'île et le réseau ALEOP. Les abonnements Lila Presqu'île Scolaire et ALEOP SCOLAIRE permettent d'emprunter l'intégralité du réseau hiver (sauf lignes A1 et A2). Ils ne sont pas utilisables durant le réseau été. En cas de surcharge, les usagers scolaires ne sont pas prioritaires et doivent laisser place aux autres usagers si besoin.

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Horaires pour la ligne L13 du Bus par Lila Presqu'ile | Moovit

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Toutes les infos sur le site de la Stran sur sa version mobile ou en téléchargeant l'application Androïd Stran Prendre un bus, stationner sa voiture, laisser son vélo dans un parking dédié, c'est possible avec la carte sans contact hYcéo, disponible à l'espace mobilité de la Stran place Sémard près de la gare. Toutes les infos pratiques sur le site de la Stran. Avec la formule easY sur votre carte hYcéo, voyagez en toute liberté et vous recevrez votre facture en fin de mois avec l'ensemble de vos trajets, au tarif du ticket en carnet (1, 10€/trajet), plafonné au niveau de l'abonnement MultiPass. Bus lila presquile. Les titres Stran (tickets ou abonnements) sont valables sur les TER entre les 6 gares et haltes ferroviaires du territoire de la CARENE: Pornichet, Saint-Nazaire, Penhoët, Méan, Montoir-de-Bretagne, Donges. Pour combiner train et bus à Nantes et Saint-Nazaire, vous pouvez utiliser le titre Métrocéane à la journée, à la semaine ou au mois.
Lila Presqu'île Le réseau Lila Presqu'île comprend 15 lignes régulières desservant toute la Presqu'île Guérandaise dont 3 lignes locales: Croisi'bus, Ty'Gwen (Guérande), La Baule bus et une navette estivale à la Baule. Le titre du ticket « vente à bord » est au tarif de 1. 80€ (vendu à bord des véhicules). Les autres titres, dont le ticket unité vendu au tarif de 1. 40€, sont également disponibles à l'Office de Tourisme. Vous avez également la possibilité d'acheter vos titres sur l'application mobile TixiPass. Au Croisic, 23 arrêts sont desservis en fonction des lignes et des périodes. Renseignements: 02 40 620 620 (Syndicat des Transports Lila Presqu'île) Croisi'Bus Circule d'avril à fin septembre. Une navette fait un trajet dans la commune. MyBus - Mon assistant malin pour les transports en commun. Celle-ci permet de se rendre, suivant les arrêts desservis, à des lieux éloignés dans la cité. Le prix du billet est de 1. 80 € (acquittement dans le minibus). Il est possible d'acheter un carnet de 10 tickets à 11. 00 € à l'Office de Tourisme. Le trajet démarre de la gare SNCF, longe les quais et se poursuit sur la grande côte pour revenir à la Gare Océane taxi Tél: 06 45 98 44 44 Location vélo Plusieurs loueurs de vélo sont à votre disposition sur le Croisic.