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Après plusieurs années d'importation et de distribution de véhicules 2 roues dans notre réseau, la marque VASTRO est lancée début 2007. Notre politique est établie sur 5 critères: s'appuyer sur un réseau national de professionnels pour la distribution la qualité de nos produits et de nos usines la réactivité la qualité de notre service qui comprend l'appui technique et la disponibilité des pièces détachées pour l'ensemble de notre gamme avoir une gamme évolutive adaptée à notre clientèle Pour atteindre ces objectifs, nous avons des équipes professionnelles très dynamiques en France et en Asie. Nos actualités 11/02/16 Bienvenue sur notre nouveau site internet Vastro vous souhaite la bienvenue sur son nouveau site internet.
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Informations sur le produit Pièce: habillage arrière VASTRO 50 Dans notre stock de pièces pour scooter VASTRO 50, nous avons à votre disposition cette pièce: habillage arrière VASTRO 50cc pour votre scooter modèle R-ONE. Si cet article ne convient pas, vous pouvez découvrir d'autres pièces scooter de marque VASTRO pour votre scooter.
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Un des aliments favoris des pratiquants de fitness pour la collation juste avant la séance en salle de musculation. Lorsqu'une banane est verte, son IG est de 35 alors que quand celle-ci est mûre, son IG est de 55! Une fois qu'elle est mûre son IG est donc haut. En dehors de la maturité des fruits, l'IG peut varier selon la cuisson des aliments. La même banane cuite fera monter l'IG à 70! Si on reprend notre patate douce et notre pomme de terre, leur IG changera en fonction de la cuisson. Du coup l'argument de l'IG pour choisir la patate douce peut entrer en contradiction selon votre façon de cuisiner car une fois cuite, l'IG de la patate douce peut être considéré comme haut. Du coup, vous vous demandez sûrement comment optimiser votre cuisine pour qu'elle réponde du mieux possible à vos besoins? Les porridges sont une préparation parfaite pour le sportif. Composé de flocons d'avoines, graines de chia, patate douce, banane, etc, c'est le repas parfait pour éviter d'absorber un aliment avec un index glycémique haut.
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Les patates douces sont très recherchées. Souvent, on les retrouve dans les menus des personnes qui s'entraînent et aussi dans les diètes des culturistes. La pomme de terre, tu dois sûrement le savoir, fait partie des diètes de presque toutes les cultures du monde. C'est bien normal. Elles sont accessibles, abordables et elles ont bon goût. Alors, pourquoi s'en passer? Cependant, en termes de valeurs nutritives, est-ce que les patates douces sont vraiment meilleures que les pommes de terre régulières? Voici ce que j'ai découvert. La différence entre les pommes de terre et les patates douces La pomme de terre est un «tubercule farineux originaire d'Amérique, devenu un produit alimentaire majeur, comme légume (toujours cuit) et comme produit transformé (croustilles, flocons, potages), ainsi qu'en distillerie, en féculerie et en biscuiterie» (OQLF, 1991). «Il y a plusieurs centaines de variétés de patates douces, mais peu d'entre elles sont commercialisées. Elles se distinguent en deux catégories, celles à chair humide et celles à chair sèche.
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La protéine de pomme de terre présente des propriétés spécifiques, telles qu'une teneur élevée en protéines, un profil d'acides aminés favorable et une faible teneur en cendres. La concentration de lysine, thréonine, méthionine, leucine, phénylalanine et acides aminés essentiels complets dans les protéines de pomme de terre est plus élevée que celle du concentré de soja. Ils répondent non seulement aux besoins en acides aminés essentiels de l'animal, mais sont également une source d'acides aminés non essentiels, qui peuvent produire un «effet conservateur» et rendre disponibles tous les acides aminés nécessaires au dépôt des protéines musculaires. Comme les œufs, les protéines de pomme de terre ont une excellente valeur nutritionnelle. Elles sont hautement digestibles dans l'intestin grêle (85% en moyenne) et se présentent sous forme de peptides courts, qui sont la forme la plus bio disponible chez le cheval. Presque aucune protéine résiduelle ne provoque la fermentation dans le côlon, ce qui aide à prévenir les problèmes digestifs.
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Mais surtout, elles permettent une sensation de satiété rapide et durable. Bref, c'est un aliment à ne pas négliger. A condition bien sûr de bien la cuisiner, et de l'accompagner de légumes et de protéines: la base d'une alimentation équilibrée. N'oubliez pas de varier les plaisirs: il existe plusieurs variétés de pommes de terre qui s'adaptent à différentes recettes. Un bon moyen de ne pas se lasser... Et de garder la patate!
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La prise de masse musculaire demande beaucoup d'efforts de votre part. Outre les séances de musculation, vous devez également nourrir les muscles pour qu'ils se développent plus efficacement. Comment cuisiner la patate douce? Enfin, vous pouvez la cuisiner de différentes manières: En purée de patate douce ou écrasé de patate Cuite à la vapeur (beaucoup de temps de cuisson tout comme les faire bouillir) En petits cubes, poêlé avec de l'ail et coriandre fraiche Sous forme de frite au four En velouté … Les Américains s'en servent pour confectionner des pancakes. Les idées de recettes sont infinies et variées. Sachez également que si vous les avez bien nettoyés au préalable, vous pouvez manger la peau de la patate douce, sous réserve de la cuire et si vous aimiez ça. En effet, elle est bourrée de nutriments qui compléteront ceux qu'elle contient déjà. Il y a même de nos jours des compléments alimentaires à base de patate douce, comme de la farine de patate douce qui fait le bonheur des petits-déjeuner des sportifs.
Le programme alimentaire est un critère important lorsque l'on pratique de la musculation. Les aliments sont essentiels pour apporter tous les nutriments utiles dans le but d'optimiser les performances musculaires et ainsi reconstruire les muscles. Une alimentation saine à base de plusieurs aliments que l'on peut appeler sains sont primordiaux. Mais qu'en est-il de la patate douce. Pourquoi voit-on beaucoup d'adeptes de fitness et muscu en consommer? Bien s'alimenter s'avère être une des clés de réussite pour un programme d'entraînement en musculation. Nous vous partageons donc les bienfaits de cet aliment riche en qualités nutritionnelles. Les variétés de patates douces: Il existe plusieurs variétés de patates douces: Il y en a même des dizaines, d'orange à mauve, elles poussent dans divers pays. Voyons-en ici quelques-unes: la patate douce à chair blanche et récoltée de façon précoce que l'on appelle Bonita La patate douce à chair blanche et au gout de noisette que l'on nomme Murasaki Et la patate douce à chair orange qui est sucré appelé Evangeline.