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Contrairement aux jeux sur les écrans, les jeux aventureux – souvent en extérieur comme grimper aux arbres ou faire du vélo – offriraient davantage d'opportunités d'apprentissage qui aident à améliorer la résilience chez les enfants et préviendrait ainsi des problèmes de santé mentale. Quel jeu mettre dans un jardin ? - animation-sociale.fr. L'étude a confirmé cette hypothèse: les chercheurs ont constaté que les enfants qui passaient plus de temps à jouer à l'extérieur avaient moins de "problèmes d'intériorisation", caractérisés par l'anxiété et la dépression. Le jeu aventureux ne demande pas de compétences particulières aux enfants Un constat qui alerte les chercheurs, d'autant plus que le jeu en extérieur a particulièrement diminué au cours des dernières décennies. " Nous sommes plus préoccupés que jamais par la santé mentale des enfants, et nos résultats soulignent que nous pourrions être en mesure d'aider à protéger la santé mentale des enfants en s'assurant qu'ils ont de nombreuses possibilités de jeu aventureux. C'est vraiment positif car le jeu est libre, instinctif et gratifiant pour les enfants, accessible à tous et ne nécessite pas de compétences particulières ", a indiqué Helen Dodd, chercheuse principale de l'étude.
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Afin de prévenir les risques de dépression et d'anxiété chez l'enfant, ces derniers ont besoin de davantage jouer de manière aventureuse, et surtout de savoir prendre des risques – dans la mesure du raisonnable. " Chaque enfant a besoin et mérite des occasions de jouer. Cette recherche importante montre que cela est encore plus vital pour aider les enfants à s'épanouir après tout ce qu'ils ont manqué pendant les restrictions de Covid-19. Plus de jeu signifie plus de bonheur et moins d'anxiété et de dépression ", conclut Dan Paskins, directeur chez Save the Children. Les jeux d'aventure contribuent à la bonne santé mentale des enfants - Top Santé. Une étude que les politiques publiques devraient prendre en compte afin d'offrir aux enfants des accès pour des espaces de jeux d'aventure. Sources: Child's play: examining the association between time spent playing and child mental health, Child Psychiatry and Human Development, 14 mai 2022 Children who play adventurously have better mental health, Newswise, 20 mai 2022 Lire aussi: Pandémie: quels effets sur la santé mentale des enfants?
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