Labtest - Amm (Acide Méthyl Malonique) | Optique Moto Bmw Série 3
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Une personne qui ne consomme pas ou consomme peu de produits d'origine animale et qui ne se complémente pas va développer une carence, c'est certain. Le lien de causalité est clair: Pas d'apport en vitamine B12 = carence. Les courageux témoignages de personnes véganes et végétariennes ont été rassemblés sur le groupe Facebook intitulé Vive la B12!. Encore merci de cet immense effort éducatif! De plus, la littérature scientifique est abondante et convergente [1]. Personne ne fait exception, pas même les crudivores. Le phénomène est parfaitement connu: soit on se complémente conformément aux recommandations du document de référence et l'on ne présente pas de risque particulier; soit on ne se complémente pas conformément au document de référence, auquel cas la carence arrivera tôt ou tard. Dosage acide méthylmalonique 25. Qu'on se trouve dans l'une ou dans l'autre situation, il est techniquement inutile de conduire une analyse. C'est pourquoi la communauté scientifique végane internationale s'est prononcée: chaque végane doit se complémenter.
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D'autres prétendent que beaucoup de carences légères ne s'accentuent pas avec le temps et qu'il n'est donc ni utile de les identifier ou de les traiter. Comment l'échantillon est-il recueilli? Un échantillon sanguin est obtenu en insérant une aiguille dans une veine du bras. Labtest - AMM (acide méthyl malonique). Un échantillon urinaire simple peut satisfaire à l'examen (la seconde miction des urines du matin est préférée) ou bien des urines collectées pendant 24h. Est-il nécessaire d'avoir une préparation quelconque avant l'examen pour en assurer sa qualité? Pour le dosage sanguin d'AMM, le patient doit être à jeun. Pour un échantillon urinaire simple, le patient aura du respecter un jeûne durant toute la nuit et écarter le premier recueil urinaire du matin pour ne conserver que le second.
Comment se dépister: Les signes de carence en vitamine B12 dans le sang surviennent bien avant les signes ressentis par le patient. L'acide méthylmalonique est le meilleur indicateur de carence en vitamine B12; il est plus fiable que l'homocystéine, surtout chez les végétaliens, qui n'ont pas l'habitude d'être carencés en acide folique. Le top du top est de doser acide méthylmalonique ET homocystéine. Voilà la stratégie que je propose pour dépister une carence en vitamine B12 ( la stratégie varie très légèrement d'un auteur à un autre et je me suis basé sur l'article de la revue Am Fam Physician. 2003 Mar 1;67(5):979-86. Analyses et remboursements de la B12 | Vive la B12 !. "Vitamin B12 deficiency. " par Oh R, Brown DL. ) On dose la vitamine B12 dans le sang (on a dit plus haut que si le patient consomme des algues comme la spiruline, cette étape est inutile et on passe d'emblée à la suivante). -Si la B12 n'atteint100 pg/ml, le diagnostic de carence est certain. -Si la B12 dépasse 500 pg/ml, il n'y a pas de carence. -Si la B12 est entre 100 et 500 pg/ml, on est dans la zone d'incertitude et il faut aller plus loin: l'idéal est de doser alors l'acide méthylmalonique ET l'homocystéine dans le sang.
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