Boeuf Bouilli Avec Légumes Oubliés, Boucle D Oreille Maroc
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Boeuf Bouilli Avec Légumes Oubliés
Préparation Dans une grande cocotte, colorez la viande dans l'huile d'olive. Mouillez avec le bouillon et l'eau, puis ajoutez le bouquet garni, l'ail et l'oignon. Salez avec un peu de gros sel et poivrez. Portez à ébullition, écumez, couvrez et laissez frémir à feu doux 2 heures. Incorporez tous les légumes du bouilli et faites cuire de 20 à 30 minutes. Ajoutez de l'eau au besoin. Déposez la viande dans un grand plat de service familial, entourée de tous les légumes, et arrosez bien de bouillon. Parsemez de fleur de sel et accompagnez de pain de ménage grillé. Techniques utiles L'image est en cours de chargement... Nos outils Photo: getty images/istockphoto / robynmac Vous aimerez aussi L'image est en cours de chargement... Boeuf bouilli avec légumes oubliés. L'image est en cours de chargement... L'image est en cours de chargement...
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Dans une grande poêle antiadhésive, dorer une petite quantité de viande à la fois de chaque côté dans l'huile. Saler et poivrer. Réserver sur une grande assiette. Dans la même poêle, dorer l'oignon et l'ail. Déglacer avec le bouillon. Ajouter la pâte de tomates et la moutarde. Porter à ébullition. Laisser mijoter à feu doux le temps de remplir les bocaux. Répartir les légumes crus et les cubes de boeuf dans les bocaux chauds. Ajouter 1 feuille de laurier et 2, 5 ml (1/2 c. à thé) de sel à marinade dans chaque pot. Verser le bouillon chaud en laissant un jeu d'air de 2, 5 cm (1 po). Retirer les bulles d'air à l'aide d'un ustensile non métallique et essuyer le pourtour des pots à l'aide d'un linge propre. Boeuf bouilli avec legumes e. Centrer les couvercles (disques) sur les bocaux et visser la bague jusqu'au point de résistance, puis serrer de tour de plus, sans forcer. Déposer les bocaux debout sur le support dans l'autoclave. Lorsque tous les bocaux sont dans l'autoclave, ajouter de l'eau à la hauteur recommandée par le fabricant.
5 À la fin du temps de cuisson, vérifie avec ta fourchette à viande si le bouilli de bœuf est cuit. Si elle s'enfonce sans résistance, c'est prêt. 6 Coupe la viande et sers-la avec les légumes et le bouillon. Si tu en as envie, tu peux aussi ajouter un peu de sel et de poivre, et du persil pour décorer. Bien sûr. Boeuf bouilli avec légumes frais. 83% des vaches et des bœufs profitent du programme facultatif «Sortie régulière en plein air» (SRPA). En savoir plus
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