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APNEISTE NIVEAU 3 EXPLORATION DE LA PROFONDEUR L'apnéiste A3 pourra pratiquer l'apnée sous certaines conditions, dans le cadre des préconisations fédérales. Pratiquer l'apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d'apnée qualifié. Évoluer, en autonomie entre apnéistes niveaux 2 ou 3 (A2 ou A3) minimums, dans 6 mètres de profondeur. Évoluer en autonomie entre apnéistes niveaux 3 (A3) dans 20 mètres de profondeur sous la responsabilité au minimum d'un MEF1. En situation d'autonomie entre différents niveaux, ce sont les prérogatives de l'apnéiste du niveau inférieur qui déterminent les limites de l'espace d'évolution et d'autonomie. En présence d'un encadrant qualifié, celui-ci détermine l'organisation et les limites de l'activité. Seuls les apnéistes de niveau 3 (A3) majeurs peuvent évoluer en autonomie. Le Niveau 3 d'apnée (A3) est le niveau minimum requis permettant l'accès à l'initiateur-Entraîneur apnée niveau 2 (IE2). Pour pouvoir participer à la formation du niveau 3 apnée, le candidat devra: Être titulaire d'une licence F. F. E. S.
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L e cours SSI Freediving Phuket Niveau 3 est la quatrième étape de la formation d'apnéiste! Si vous avez déjà un SSI Freediving Level 2 et que l'apnée commence à prendre une réelle place dans votre vie, alors le cours SSI Freediving Level 3 est fait pour vous. Ce cours vous aidera à affiner votre style de vie et de formation afin que vous puissiez aborder le niveau d'élite de freediving. Grâce à des séances ciblées, vous améliorerez votre apnée statique, votre apnée dynamique et vos compétence en immersion libre. Prix | SSI Freediving Phuket Niveau 3 SSI Freediving Level 3 Prix ฿15 900 Certification SSI Freediving Level 3 Equipement complet de plongée de location Moniteur (maximum quatre participants pour un moniteur) Transfert & Assurance Petit déjeuner & repas Snacks, boissons et fruits frais toute la journée Réserver maintenant Feuille de route 5 jours de cours Réservation | SSI Freediving Phuket Niveau 3 Feuille de route | SSI Freediving Level 3 8h00: Cours théorique avec votre moniteur Open Water au centre de plongée SSS Phuket theory section.
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De 13h00 à 14h00: Repas. 10h30: Pratique en piscine. De 14h00 à 16h00: Théorie et examens. Les îles visitées avec le cours SSI Freediving Level 3 Pendant votre cours SSI Freediving Phuket Niveau 3 vous irez a Racha Yai. Koh Racha Yai, est la plus grande des deux îles situées au Sud-Est de Phuket. Différents types de coraux peuvent être aperçus ici avec le corail de Staghorn prédominant dans de nombreuses régions. La vie marine est riche et des espèces telles que le Barracuda, Thon et Poisson - Lait peuvent y être trouvés. Le meilleur endroit pour la plongée est siué sur la côte Est où il y a des naufrages et de bonnes dérives. Découvrez d'incroyable sites de plongée tels que le récif de Lucy, le récif "Do little Do" et le mystère de Marla l'épave devenue l'habitat des murènes, des rascasses et des mérous.. Pourquoi Nous? / Pourquoi Phuket? Piscine dotée de superbes installations Piscine très grande et calme sur la colline de Kata Professeurs de plongée expérimentés Les professeurs ont plusieurs années d'expériences dans l'enseignement, en plus d'être professionnel et amusant!
Organisation de la sécurité. Comment assister et intervenir auprès d'un apnéiste en difficulté. Comment être autonome. Quelques notions d'anatomie, de physiologie et de physique en apnée. Les dangers de l'apnée, comment réagir, leur prévention. La réglementation. Connaissances sur l'environnement en imitant son impact, la biologie… Pratique, avec 4 épreuves physiques: Faire une apnée statique de 2 minutes. Faire une apnée dynamique de 50 mètres. Faire une série d'apnées de 4 X 25 mètres, départ toutes les 1'15". Maîtriser l'apnée à une profondeur de 15 mètres en milieu naturel, dans les 3 disciplines suivantes: poids constant, gueuse largable et gueuse lourde freinée.
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SSI Freediving Level 2, ou des cours équivalents sont une exigence avant de commencer avec le cours Freediving Level 3. Êtes-vous apte à plonger? Freediving is an activity that requires a certain level of physical health. Read this questionnaire médical. Si vous pouvez répondre oui à l'une des questions, vous aurez peut-être besoin d'une autorisation médicale pour vous inscrire à un cours de plongée. Contactez-nous pour plus d'informations. OK, ça sonne bien, comment réserver? Appuyez simplement sur le bouton, ou si vous avez des questions, nous sommes là pour vous aider - le moyen le plus rapide de nous contacter est d'utiliser le bouton Facebook en bas:) Réserver
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Elle offre, de ce fait, une isolation durable. Les aliments chauds sont conservés entre 8 et 12 heures alors que pour les aliments frais, la conservation dure entre 12 et 18 heures. Avec sa capacité de 750 ml, la lunch box isotherme de WisFox peut contenir un repas complet. Si est autant appréciée des adultes et des enfants, c'est parce qu'elle permet d'emporter partout les plats fluides, les desserts froids, les soupes, les plats chauds. A la livraison, vous recevrez aussi une brosse éponge, une cuillère pliante et un sac de rangement. Meilleur lunch box isotherme 5. Box à lunch 12v/220v CGGK TECH La particularité de cette lunch box isotherme est d'être un modèle chauffant. Fabriquée en acier inoxydable de qualité alimentaire, elle est capable de réchauffer vos plats avec un allume-cigare. Tout en étant résistante et durable, la boîte reste très légère et facile à transporter. D'ailleurs, elle est dotée d'une poigne de transport grâce à laquelle vous pouvez l'emporter partout avec vous. Précisons que ce modèle est doté de deux compartiments qui vous permettent d'emporter un repas complet, équilibré, sain et rassasiant.
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C'est également une matière qui permet de conserver la chaleur grâce à sa double paroi. Une lunch box en inox permet aussi de maintenir votre repas bien au chaud. Trouver la bonne taille Vous l'aurez compris, de nombreux modèles de lunch box peuvent être rencontrés sur le marché. Ce site là vous en propose par exemple de nombreux choix. Dans tous les cas, il est important de choisir l'accessoire à la bonne taille. Cela dépend de vos besoins. Assurez-vous à tout moment que la lunch box soit bien remplie. Évitez de choisir un modèle sur –dimensionné. L'isolation de la chaleur ne peut plus avoir lieu. Par contre, vous ne devez pas choisir un petit modèle. Bien choisir sa lunch box isotherme : Test, Avis et Comparatif. Sa contenance doit convenir à vos besoins. Considérer le design Le design reste un critère à ne pas prendre à la légère pour le choix de votre lunch box. Il est donc d'une grande importance à ce que ceci puisse correspondre à votre goût. Heureusement que de nombreuses couleurs et plusieurs motifs vous sont disponibles. Outre cela, vous devez également choisir la forme.
La lunch box MB Original est fabriquée à partir de PBT, un plastique hautement résistant. La bouteille réutilisable MB Positive M est réalisée en Tritan, matériau transparent et léger. Les couverts lunch box MB Pocket sont fabriqués en acier inoxydable 18/8, et le lunch bag MB Pochette M à partir de polyester, pour un pack complet de qualité! REPAS COMPLET ET ECONOMIQUE: économisez jusqu'à 3 000 euros par an en préparant vous-même votre déjeuner! Grâce à une capacité totale d'1L, la boîte déjeuner MB Original vous permet de transporter un repas entier, réparti et compartimenté sur 2 niveaux. Lunch Box Isotherme : Selection des meilleures Lunch Box isothermes. PRATIQUE ET AGREABLE A UTILISER: transportez votre déjeuner où vous le souhaitez grâce au sac de transport MB Pochette M et ses cordons de maintien qui assurent une prise en main agréable. 100% hermétique grâce à son joint en silicone, le bento MB Original peut être placé au micro-ondes et congélateur en tout sérénité, pour vous accompagner dans toutes vos aventures! REUTILISABLE ET RESISTANT: conçu pour faciliter la vie nomade, le pack noir Onyx est facile d'entretien: la lunch box MB Original, la bouteille MB Positive M et les couverts MB Pocket passent au lave-vaisselle.