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À partir de là, vous pouvez également consulter un naturopathe spécialisé dans la santé intestinale. Un naturopathe peut choisir de vous faire suivre un régime spécialisé ou de réaliser des tests pour voir si vous avez des déclencheurs alimentaires et des sensibilités qui pourraient causer un déséquilibre dans votre intestin. La toute première étape de la guérison de l'intestin consiste à identifier et à éliminer les aliments incriminés. Si vous arrêtez de manger l'aliment qui affecte la muqueuse intestinale, cela peut donner un répit à votre tube digestif et lui donner une chance de guérir. À partir de là, il vous recommandera probablement des aliments et des suppléments adaptés qui peuvent vous aider à réparer votre intestin, notamment des probiotiques, des prébiotiques, des enzymes, de la glutamine, de l'huile de poisson, etc. Acné et intestin irritable. Il peut également vous aider à modifier vos habitudes de vie. Équilibrer d'autres aspects de la santé peut rétablir le fonctionnement optimal de votre intestin.
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Vous avez des problèmes de digestion? Des ballonnements, des gaz, des lourdeurs, des douleurs, de la constipation ou au contraire un transit trop rapide? Vous êtes-vous déjà demandé si tous ces désagréments au niveau des intestins pouvaient avoir un lien avec votre acné? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui. L'acné digestive : qu'est-ce que c'est ?. Notre deuxième cerveau, nos intestins Quand je demande aux femmes que j'accompagne qui ont de l'acné comment se portent leurs intestins, elles se demandent souvent quel est le lien… Vous avez déjà entendu dire que nos intestins étaient notre deuxième cerveau? Car après le cerveau, c'est dans les intestins que nous avons le plus de neurones: environ 500 millions de neurones. Non seulement nos intestins sont un organe vital, indispensables à notre bonne santé, mais ils sont aussi le siège de nos émotions. Qui n'a jamais eu mal au ventre avant un entretien important? Qui n'a jamais vécu de situations qui nous "mettent la boule ou la peau au ventre" ou qui nous "prennent aux tripes"?
Pour cette raison, à ce titre, nous voulons partager avec vous dans cet article les 8 signes qui, bien qu'ils puissent être dus à d'autres facteurs, signalent en général un intestin malade. 1. L'anxiété et la dépression Il est assez étrange d'associer le fonctionnement de l'intestin avec les émotions. Mais, contrairement à ce que l'on pourrait penser, ils sont étroitement liés. Cet organe produit environ 70% de la sérotonine du corps. Il est pour ainsi dire le neurotransmetteur lié au bonheur et au bien-être. La diminution de cette substance provoque une mauvaise humeur. Acné et intestin 2020. Cela affecte également les fonctions physiologiques telles que la digestion. 2. Les taux de glucose élevés Le pré-diabète et le diabète sont des troubles chroniques résultant de l'accumulation excessive de sucre dans le sang. Ces états peuvent provenir d'un dysfonctionnement intestinal. En effet, les bactéries qui vivent dans le système peuvent s'altérer et provoquer des difficultés dans les processus métaboliques qui transforment le glucose en sources d'énergie.