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Poids actuel: Poids idéal pour vous, réalisable, atteignable? Kg Pas d'alternatives: j'ai décidé, je fais, je veux, je suis capable Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier "Shakespeare" Savoir se peser, c'est se peser de temps en temps Se poser la bonne question: Pourquoi mangez -vous? Avez-vous faim? ou avez-vous envie de manger? Mon corps est un jardin ma volonté est son jardinières. Perte de poids = VOTRE MOTIVATION. Se répéter ces phrases pour positiver et réussir son objectif Se féliciter: je suis fière de moi Etre patient (e), "Rome ne s'est pas construite en un jour" "Chaque jour mérite sa peine" Faire de l'activité physique ou du sport Remplir son journal de bord tous les jours pendant le temps nécessaire Un petit exercice minceur: comment perdre 500 kcal? Exercices de Respiration consciente 3 x / jour 8 étapes Mâcher, mastiquer lentement pour apprécier et se faire plaisir L'odeur agréable permet d'être plus rapidement rassasié(e) Faire une activité physique, trouver des occupations Boire de l'eau, se faire masser, privilégier le café, le thé vert, et le guarana qui favorisent l'élimination des graisses Un accompagnement par un nutritionniste, un diététicien si besoin Ecrire sur la 1ère page de son livret son objectif très précis Le réécrire à chaque début de page, faites le évoluer au fur et à mesure

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La campagne d'analyses en laboratoire à laquelle fait référence Jean-Luc Mélenchon pose beaucoup de questions. Il ne s'agit pas d'une étude scientifique. Repérage de glyphosate dans l'urine avec un test Elisa: surtout des « faux positifs » Sur le plateau de BFMTV, Jean-Luc Mélenchon affirmait le dimanche 29 mai 2022 que 90% des Français avaient du glyphosate dans leur corps. Peut-on prendre cette affirmation au pied de la lettre? Pas vraiment. Dans son intervention, Jean-Luc Mélenchon faisait référence à une campagne menée en 2019 par l'association bretonne PIG BZH, pour « Pisseurs involontaires de glyphosate ». (Il s'agit d'une association fondée par les mêmes personnes que l'association « Faucheurs volontaires d'OGM ». Jardin – Cédric Ferrante – Méditation – Cercles – Soin énergétique – Spiritualité. ) Cette année-là, 749 personnes ont donné leur urine, qui a ensuite été analysée par un laboratoire allemand. Comme le révélait la journaliste du Point Géraldine Woessner, en décembre 2019, pour repérer des traces de glyphosate, le laboratoire BioCheck, situé à Leipzig et missionné par l'association, utilisait la méthode d'analyse immuno-enzymatique Elisa.

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J'aime ces journées pareilles à nulles autres; elles transportent mon âme au delà du réel terrestre, vers mon Dieu créateur de tout. En fait, chaque journée se révèle tous les jours sous un nouvel aspect, qui se métamorphose à tout instant. Regardez les ciels, les levers et les couchers de soleil, les saisons, les intempéries, pour ne nommer que ceux là, rien n'est immuable, tout change de seconde en seconde. Comment ne pas s'émerveiller, s'émouvoir devant ce spectacle grandiose. Il faut prendre le temps de regarder pour aller à la rencontre de Dieu. Mon corps est un jardin ma volonté est son jardinier.com. Lorsqu'on est capable de voir la beauté en toute chose, il est impossible d'être agnostique. …. suite à venir.

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Quelle idée de lui poser une question aussi stupide! Tu pouvais lui demander n'importe quoi, et tu lui demandes un chose aussi inintelligent… T'es folle ou quoi? J'étais en colère contre moi. Puis la frustration s'est amenuisée, pour faire place à l'extrême joie d'avoir revenu mon ami Rhéaume, ne serais-je quand rêve. La semaine suivante je reçu le livre que j'avais commandé deux semaine avant le décès de mon amie Huguette. Je faisais partie d'un club de livre et ce livre là m'avait attiré par son titre: « La mort ouvre sur la vie » écrit par Nevill Randall un médium qui affirme dialoguer avec les morts. J'avais hâte de lire ce livre, je pensais y trouver, peut être, certaines réponses à mes questionnements. Blog de Francine Ferland » La vie en rose d’une québécoise…. Quelle déception! Ce livre ne répondait pas à mes attentes. Je le mis de côté. Toutefois, au fil du temps, quelque chose me poussais constamment à reprendre sa lecture. Finalement à la suite de plusieurs essais, je me rendis à la toute dernière page: la 255ème page exactement. Dans cette dernière page, après une question de l'auteur, toujours sur ce qui ce passe dans l'au-de-là, un défunt explique: « … On peut manger si on le veut, mais ce n'est pas nécessaire… ».

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Dès que j'ai su lire je suis devenue comme l'expression le dit si bien: ¨ un vrai rat de bibliothèque ¨. Vers la trentaine j'ai commencé à lire tout ce qui s'écrivait sur le développement personnel, le bien à être de soi et plus encore. Puis vers la quarantaine ce fut sur Dieu et la religion. Je cherchais à comprendre les grandes questions existentielles de la vie, sans toute fois y parvenir vraiment. Je croyais fermement à la vie après la vie, dû moins j'essayais d'y croire, autrement la vie n'aurait pas de sens pour moi. Jusqu'au jour ou Dieu me fit pour la première fois, un signe tangible. Blog de Francine Ferland » Gastronomie. La veille je m'étais redu à l'hôpital rendre visite à Huguette, une personne que j'aimais et estimais beaucoup. Un peu avant mon départ elle m'a demandé: __ Francine crois tu à la vie après la mort? Malgré tous mes doutes, je lui ai répondu que j'y croyais profondément. Le lendemain j'apprenais avec consternation son décès. Ce soir là le doute m'envahit… et si il n'avait rien après la mort, si ce n'était que des foutaises… Pauvre Huguette!

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