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Saturday, 20 July 2024

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L'étude a englobé un échantillon représentatif de la population libanaise incluant plus de 2 000 personnes âgées de 6 ans et plus. Le surpoids et l'obésité ont été établis selon les standards internationaux tant chez les enfants et les adolescents (6-19 ans) que chez les adultes (20 ans et plus) et définis suivant l'IMC (Index de masse corporelle ou BMI-Body Mass Index). Celui-ci est obtenu en divisant le poids de l'individu par sa taille en mètre carré. On parle de surpoids ou de préobésité, lorsque l'IMC est compris entre 25 et 29, 9. Terrain au liban.com. Sont obèses les personnes dont l'IMC est supérieur ou égal à 30, sachant que les spécialistes distinguent trois classes d'obésité: classe I pour un IMC compris entre 30 et 34, 9, classe II ou obésité sévère lorsque l'IMC varie entre 35 et 39, 9, et classe III ou obésité morbide lorsque l'IMC est supérieur ou égal à 40. Les résultats sont alarmants. L'étude a en fait montré que 65% de la population adulte libanaise affiche soit une obésité (28, 1%), soit un excès pondéral (36, 8%) contre 54, 4% en 1997 (17, 4% obésité et 37% excès de poids).

« Il est vrai que les chiffres du Liban sont inférieurs à ceux observés dans d'autres pays du Golfe, mais il est nécessaire de développer une stratégie de prévention pour éviter que les taux d'obésité n'atteignent des scores aussi élevés que ceux constatés dans les pays industrialisés et les pays du Golfe, d'autant qu'il est très difficile de traiter l'obésité », poursuit-elle. Pour ce faire, il est important de commencer par éduquer les enfants et les sensibiliser à un mode de vie sain. De simples gestes peuvent être adoptés dans ce cadre. Il s'agit, à titre d'exemple, de limiter la consommation de boissons gazeuses chez les enfants, de les inciter à pratiquer une activité physique (bicyclette, jouer... Terrain au liban de. ) sans pour autant « augmenter leurs portions alimentaires, surtout s'ils sont prédisposés à gagner du poids ». « La cause majeure de l'obésité infantile reste le manque d'exercices, déplore Mme Hwalla. Or il a été prouvé qu'une activité physique régulière à raison de trente minutes ou d'une heure par jour joue un rôle important dans la maintenance ou la perte du poids.

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