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Tuesday, 3 September 2024

Le dofu Agedashi, ou le tofu agedashi, est un plat de tofu japonais traditionnel qui est un apéritif populaire que vous trouverez dans les izakayas et les restaurants. C'est du tofu frit avec une croûte croustillante formée par un enrobage d'amidon de pomme de terre. Il est généralement servi avec des garnitures telles que le daikon râpé, le katsuobushi (flocons de bonite), l'échalote, le nori ou le gingembre râpé et une sauce qui trempe dans le tofu. Vous pouvez le rendre un peu plus épicé en ajoutant shichimi togarashi. Un grand tofu oldashi est comme une crème chaude. Il fond sur votre langue dans une piscine crémeuse de dashi salé, légèrement accentué par les garnitures. La magie est dans la façon dont le revêtement absorbe le dashi savoureux, l'assaisonnement du tofu, tout en libérant de l'huile résiduelle dans le bouillon, donnant un soupçon de richesse sans être gras. Ce dont vous aurez besoin 2 (14 oz) blocs de tofu doux 1 tasse soupe de dashi 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe Mirin 5 cuillères à soupe de fécule de pomme de terre katakuriko (séparés) 1 cuillère à soupe d'eau 1 cuillère à soupe de gingembre (frais et râpé) Facultatif: 1 cuillère à café de sel Comment le faire Enveloppez le tofu avec des serviettes en papier et placez-le sur un plateau plat.

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Voici un plat populaire dans la cuisine japonaise, c'est le agedashi tofu, du tofu frit! Présentation: Agedashi tofu, plat populaire au Japon Les ingrédients: Au Japon L' agedashi tofu 揚げ出し豆腐 est du tofu soyeux ferme coupé en cube, puis enveloppé dans de la fécule de pomme terre et frit dans de l'huile. Ensuite, il est déposé dans de la sauce à base de dashi (bouillon japonais), de sauce soja shoyu et du mirin. Cette sauce s'appelle tsuyu. Par dessus, vous trouverez du daïkon rapé, du negi, du katsuobushi (facultatif) et suivant les recettes du gingembre également. Le tout est servi chaud et se mange avec des baguettes japonaises! L' agedashi tofu est croustillant sur l'extérieur et fondant à l'intérieur, la sauce enrobe le tofu frit, ce plat est un délice! En France, nous n'avons pas l'habitude de cuisiner du tofu qui a la réputation de n'avoir pas de goût mais au Japon le tofu est très populaire et est utilisé dans de nombreuses recettes.

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Le tofu à une place importante dans la cuisine japonaise et est bien plus intéressant et délicieux que ce que l'on pourrait croire. Découvrons ensemble les différents types de tofu et leurs utilisations Description Le tofu est un fromage de soja. Il est créé en faisant cailler du lait de soja obtenu en trempant puis écrasant des graines de soja. On utilise ensuite un coagulant pour obtenir une pâte. Ce coagulant peut être un agent acide comme le jus de citron mais généralement un agent salé comme le Chlorure de magnésium, appelé nigari est utilisé au Japon. Agedashi Tofu – tofu frit Il existe une grande variété de tofu et sous différentes formes mais les deux principales que vous retrouverez régulièrement dans la cuisine japonaise sont: Momen Tofu: Tofu ferme Kinugoshi Tofu: Tofu soyeux Les types de tofu et leurs utilisations Momen Tofu – Tofu Ferme Le momen tofu contient moins d'eau et est donc plus ferme. Il résiste mieux à la cuisson et gardera mieux sa forme lorsqu'il est mélangé dans les plats sauté par exemple.

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Ensuite, préparez la sauce au tofu ageashi tentsuyu dans une petite casserole. Pour servir, placez le tofu frit dans un petit bol et ajoutez la sauce. Garnir de daikon râpé, d'oignons verts hachés et de flocons de bonite séchés avant de servir. Combien de calories par portion? Cette recette ne contient que 264 calories par portion. Que servir avec cette recette? Servez ce plat avec d'autres plats japonais. Pour un repas japonais sain à la maison, je recommande les recettes suivantes. Obtenez des astuces pour des repas rapides et faciles! Temps de préparation 10 minutes Temps de cuisson Temps total 20 minutes Ingrédients 1 bloc de tofu Fécule de maïs Huile pour friture Sauce Tentsuyu: 185 ml (3/4 tasse) de bouillon de dashi ou de poisson japonais 2 à 3 cuillères à soupe de sauce soja, ou au goût 3 cuillères à soupe de saké 2 cuillères à soupe de mirin 3/4 cuillère à soupe de sucre Garnitures: Daïkon pelé et râpé Gingembre pelé et râpé, facultatif Oignons verts hachés Flocons de bonite séchés (katsuobushi) Instructions Coupez le tofu en petits morceaux.

Une nouvelle recette pour les végétariens et les amoureux de la cuisine japonaise, l' agedashi tofu, du tofu frit dans une sauce dashi, soja shoyu et mirin parsemé de ciboulette et de katsuobushi (bonite séchée), un délice! Agedashi tofu, plat typiquement japonais Recette de l'agedashi tofu Conseils et astuces C'est une recette pour 4 personnes, elle est aussi appréciée par les enfants. Le tofu a un goût assez neutre, le fait de le faire frire permet de jouer avec les textures et la sauce parfume et relève bien l'ensemble. Elle est assez longue à préparer, comptez environ de 30 à 45 minutes mais vous pouvez faire dégorger en avance votre tofu dans votre frigo. Recette agedashi tofu, tofu frit Sophie et François Le tofu utilisé est du tofu soyeux, vous en trouverez facilement dans les épiceries asiatiques. Vous pouvez le conserver pour réaliser par exemple une soupe miso. Temps de préparation 45 min Temps de cuisson 10 min Temps total 55 min Type de plat Main Course Cuisine Japanese Ingrédients 250 g de tofu soyeux De la fécule de pomme de terre ou de la fleur de maïs Maïzena Du daïkon râpé "facultatif" Du negi ou de la ciboule ou une tige d'oignon vert Du katsuobushi "bonite séchée" De l'huile pour la friture Pour la sauce: 200 ml de dashi.

Le premier est qu'il aide à débarrasser le tofu de l'eau supplémentaire mieux que de simplement l'égoutter. La seconde est qu'il assaisonne légèrement le tofu. Cela vous permet de rendre le dashi moins salé afin que vous puissiez en profiter comme une soupe avec le tofu.

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