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Le ligament collatéral latéral est une bande de tissu résistante située à l'extérieur du genou d'une personne. Ce ligament relie le fémur, qui est l'os de la cuisse, au péroné, qui est le plus petit des deux os de la partie inférieure de la jambe. Cela donne de la stabilité au genou et l'empêche de trop bouger. Le ligament collatéral latéral travaille avec un autre ligament appelé ligament collatéral médial. Le ligament collatéral médial se trouve du côté du genou qui fait face à l'autre jambe. Ensemble, les deux ligaments empêchent le genou de trop bouger de chaque côté. Parfois, le ligament collatéral latéral est blessé. Cela se produit souvent lorsqu'une personne subit un coup dur au genou, en particulier celui qui a un impact sur la partie interne du genou. Qu'est-ce que le ligament collatéral latéral ? - Spiegato. Lorsque ce type de coup frappe le genou, le ligament à l'extérieur du genou s'étire et peut se déchirer. Cela peut se produire lorsqu'une personne joue au football, après avoir été touchée par un objet, à la suite d'un coup de pied ou lors d'une collision avec une autre personne.
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Ligament collatéral interne Ligamentum collaterale tibiale Généralités Attaches En proximal: Fémur, épicondyle latéral En distal: Tête de la fibula Anatomie descriptive Avec les ligaments croisés, les ligaments collatéraux (interne et externe) sont les ligaments les plus importants du genou. Le ligament collatéral (ou "latéral") interne [LCI], est une bande de tissu fibreux située à la face médiale (interne) du genou. L'origine du LCI (environ 5 cm au-dessus de l'interligne articulaire) et son insertion (6-7 cm sous l'interligne, derrière l'insertion du complexe de la patte d'oie)lui donnent une orientation pratiquement vertical. En considérant le plan de l'articulation tibio-fémorale qui est essentiellement horizontal, on comprend pourqoi le LCI est mis en tension par un mouvement de valgus au genou. Ligament collatéral latéral genou. En plus du valgus, le LCI freine les mouvements de rotation externe excessive et de translation antérieure du tibia. Précisons que le LCI demeure tendu durant les mouvements isolés de flexion et d'extension du genou (Bianchi et Martiloni, 2007).
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Les principaux ligaments, situés à l'intérieur et à l'extérieur de la capsule articulaire, revêtent une importance particulière pour la structure de l'articulation du genou. À l'intérieur de la capsule, qui contient les disques cartilagineux appelés ménisques et le liquide synovial qui lubrifie l'articulation, se trouvent les ligaments croisés antérieur et postérieur. Ligament du genou : comment reconnaître une entorse du ligament collatéral interne ?. Ceux-ci couvrent obliquement l'espace entre le bas du fémur et les sommets des os du tibia et du péroné, formant un X. À l'extérieur de la capsule se trouvent les ligaments collatéraux, qui sont parallèles les uns aux autres de chaque côté du genou. Traversant l'avant du genou verticalement entre les ligaments collatéraux se trouve le ligament rotulien, qui se trouve à la fois au-dessus et au-dessous de la rotule et qui maintient ce petit os en forme de disque en place entre le fémur et le tibia. Les ligaments collatéraux sont nécessaires à l'intégrité du genou car ils assurent la stabilité latérale qui empêche l'articulation de se déformer latéralement.
Un simple étirement pour retrouver l'extension est de se reposer sur le sol avec vos jambes droites à l'avant et travailler doucement sur votre genou redresser en poussant vers le bas sur elle. L'utilisation d'un vélo stationnaire ou couché est un excellent moyen de renforcer les quadriceps. Ligament collatéral latéral genou syndrome. Si le legs a des sangles d'orteil, il contribue à renforcer les groupes musculaires ischio-jambiers ainsi. William Morrison, MD Les réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical. Nté et nos partenaires peuvent recevoir une partie des revenus si vous effectuez un achat en utilisant un lien ci-dessus.