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Contenu en pleine largeur Le tabac, toujours tabou? Plus personne ne l'ignore aujourd'hui: le tabac est nuisible pour la santé des fumeurs et des non-fumeurs. Les 25% de la population belge qui fument sont généralement bien informés des risques qu'ils encourent: tabac rime avec maladies respiratoires, limitation des performances sportives, cancers, troubles sexuels, maladies cardiovasculaires.. Pour les jeunes femmes, le tabac provoque des complications lors des grossesses et un risque accru de prématurité. Depuis une dizaine d'années, notamment suite aux études menées sur le tabagisme passif, l es non-fumeurs revendiquent de pouvoir vivre dans des endroits sans fumée. La loi évolue en ce sens. QUIZ : Avez-vous réellement conscience de l’impact du tabac sur la santé ?. Elle interdit de fumer dans les lieux accessibles au public et elle est de plus en plus strictement appliquée. Passe-t-on de la dictature des fumeurs à celle des non-fumeurs? Et s'il s'agissait plutôt de développer une coexistence pacifique, voire une convivialité par le dialogue. Même si fumer n'est plus un comportement socialement accepté, il est important de trouver des règles de vivre ensemble dans le respect de tous et toutes.
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– Pendant la grossesse, le tabac est susceptible –entre autres- de provoquer de nombreux problèmes très graves comme l'accouchement prématuré, les risques de mort subite du nourrisson qui sont doublés, les retards de croissance du bébé, et l'enfant sera plus susceptible d'avoir des infections respiratoires, de l'asthme et des otites. Question 9: Le tabac augmente l'appétit. Vrai ou faux? – C'est effectivement faux. Quiz sur la cigarette video. L'effet coupe-faim du tabac diminue au contraire l'appétit. Ainsi, fumer vous empêche de vous nourrir correctement. Question 10: Existe-t-il des aliments anti-tabac? – Beaucoup ne le savent pas, mais il existe certains aliments qui aident à l'arrêt du tabac: → Les antioxydants comme les épices, les oignons, l'ail, les épinards, les agrumes etc… permettent de détoxifier l'organisme. → Les lentilles et céréales permettent d'être rassasié plus rapidement → Le magnésium et les omégas 3 évitent le passage brusque du tabac au sucre → Le brocoli est aussi un excellent aliment anti-tabac → Beaucoup d'eau -évidemment- qui aidera notamment le métabolisme si une constipation se déclenche à cause du sevrage
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Tout le monde est informé des dangers du tabac. Mais nos connaissances sont souvent imprécises sur la cigarette, le tabac à rouler ou encore les traitements pour arrêter.
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Chaque dimanche, profitez de nos quizz hebdomadaires qui portent sur des sujets religieux ainsi que sur des sujets se rapportant aux créatures et la création! Parce que nous n'en apprendrons jamais assez sur les merveilles de notre Seigneur et de Sa création… Rejoignez-nous vite et soyez nombreux à participer chaque dimanche à nos quizz → ici! Cette semaine, le thème portait sur: le tabac! Question 1: Combien y'a-t-il de substances chimiques dans la fumée de la cigarette? – La fumée de la cigarette qui est à l'origine de nombreux cancers, contient plus de 4 000 substances chimiques! Quizz sur les dangers de la cigarette électronique. Question 2: Combien la cigarette fait-elle environ de morts par an en France? – La cigarette, elle, fait plus de 70 000 morts par an (environ 73 000)! Question 3: De combien d'années la cigarette réduit-elle l'espérance de vie? – En fumant, votre espérance de vie est réduite d'environ 15 ans. Question 4: Quels avantages physiques y a-t-il à arrêter de fumer? – Physiquement et esthétiquement parlant, vous avez toutes les raisons d'arrêter de fumer: cela sera bénéfique pour votre peau et pour votre respiration, votre teint s'éclaircira, votre voix sera plus claire, votre haleine sentira moins mauvais, vos rides seront moins accentuées et vos dents seront plus blanches Question 5: Lorsqu'une personne arrête de fumer, le stress augmente.
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En pensant par exemple au plaisir du goût, de l'odorat… et de la bonne mine retrouvés. Il faut aussi être attentif à introduire du plaisir dans votre vie: le sport ou le chant (grâce à votre nouveau souffle), la musique... Quiz sur la cigarette canada. ou des plaisirs plus coûteux (voyage, spectacles) enfin accessibles grâce aux économies réalisées sur l'arrêt du tabac. Enfin, le simple fait de savoir que le souvenir des cigarettes Plaisir menace votre sevrage vous permettra de mobiliser votre volonté sur ces cigarettes à risques. C'est pour cette raison que les chances de réussite augmentent à chaque tentative de sevrage: instruits par l'expérience, les "ex-futurs-ex" stoppeurs repèrent mieux ce piège.
Contenu externe Ce contenu externe ne peut pas être affiché car il est susceptible d'utiliser des cookies. Pour voir ce contenu vous devez autoriser les cookies. Quiz sur la cigarette film. Autoriser les cookies Didier Kottelat >> Voir les avis des initiants et des opposants: Initiative contre la publicité du tabac qui vise les jeunes: la voix des initiants / 19h30 / 2 min. / le 19 janvier 2022 Initiative contre la publicité du tabac qui vise les jeunes: la voix des opposants / 19h30 / 2 min. / le 19 janvier 2022
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