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Monday, 19 August 2024

Principe du massage ayurvédique L'ayurvéda considère que l'infiniment petit (être humain, molécules) est régi selon les mêmes principes que l'infiniment grand (planètes, galaxies). En observant la nature, les Sages indiens ont découvert cinq éléments: l'éther (ou l'espace), l'air, le feu, l'eau et la terre. Ils en ont déduit que ces états de la matière, présents dans la nature, l'étaient également dans l'être humain. Chez l'homme, ces cinq éléments constituent trois doshas ou humeurs biologiques (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Lorsque ces trois doshas sont équilibrés, l'individu est en bonne santé. En revanche, un déséquilibre peut mener à terme à la maladie. Le massage ayurvédique travaille principalement à l'harmonisation des cinq formes de vata et du prana pour rééquilibrer les doshas perturbés. Le vata est l'une des humeurs biologiques présentes chez l'homme. Elle symbolise la force de l'espace et de l'air qui régit cinq mouvements biologiques (rythmes du métabolisme): le rythme cardiaque, les échanges intracellulaires, la respiration, l'élimination des toxines et le système nerveux sympathique.

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Mukha Abhyanga des 5 éléments. Méthode naturelle anti-ride, le massage ayurvédique vient stimuler les centres énergétiques, appelés marmas en médecine traditionnelle indienne, pour apporter éclat et tonicité. Photo by Katherine Hanlon on Unsplash Les bienfaits du massage ayurvédique du visage anti-ride: Il fait rayonner le teint par son effet tonifiant, déstressant et nettoyant des tissus. Il raffermit la peau, stimule la circulation sanguine, procurant ainsi un effet anti-ride. Le massage ayurvédique du visage atténue les tensions du cou, de la mâchoire et des yeux. Il aide au sommeil, calme les migraines, stimule la salivation. La stimulation des zones au niveau des sinus décongestionne, ce qui est bénéfique pour la respiration. Les centres moteurs et sensoriels sont harmonisés. Le système nerveux est détendu. La vigilance et la mémoire sont améliorées. Le massage ayurvédique du visage agit sur l'ensemble du corps en diffusant la détente au corps entier, en redirigeant les énergies, en diminuant les tensions.

Tarif selon les soins dispensés. Les bilans ainsi que la plupart des soins et massages peuvent être réalisés à votre domicile ou sur votre lieu de vacances, si une pièce calme et chauffée peut être mise à disposition. Durée: 3 jours - Tarif (hors hébergement): 495 € (soit 165€ par jour) Durée: 4 jours - Tarif (hors hébergement): 660 € (soit 165€ par jour) Durée: 5 jours - Tarif (hors hébergement): 825 € (soit 165€ par jour) Durée: 6 jours - Tarif (hors hébergement): 960 € (soit 160€ par jour) Durée: 7 jours - Tarif (hors hébergement): 1120 € (soit 160€ par jour) Les tarifs des cures ayurvédiques comprennent les bilans, les soins, les déjeuners, les infusions à volonté et les activités complémentaires. Atelier de 9h30 à 13h30, avec dégustation du repas. 40€ par atelier et par personne. 70€ pour 2 personnes ou pour une inscription pour 2 ateliers.

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