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Sunday, 14 July 2024

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Irène Grosjean accuse ainsi principalement la dégradation de notre alimentation d'être responsable de nos maladies, "de plus en plus profondes, graves et dégénératives", nous avertit-elle, et précisant "qu'une personne sur trois fait un cancer". Elle met aussi sous le coup de l'alimentation les cas de scléroses en plaques, d'Alzheimer, de Parkinson ou la multiplication des suicides ( et concernant la dépression? ). Comme on le disait, Irène Grosjean est surtout connu pour ses stages qu'elle donne à guichet fermé pour apprendre à faire de la "crusine", un terme inventé qui défini la cuisine crue, et découvrir les bases de son raisonnement, sa logique et pourquoi il est important de s'alimenter ainsi. Irène grosjean soupes crues et. Un survol des témoignages sur son site et sa page Facebook montrent un déferlement de bonheur et de remerciement. Irène Grosjean est un miracle pour les adeptes ou les personnes qui l'ont connue. Avec par exemple Nathalie: Merci, Merci, Merci! Il y a tout juste un an je cherchais des solutions naturelles pour des problèmes de calculs biliaires, de clic en clic je suis arrivée sur votre vidéo (celle qui dure 1h27).

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Si vous suivez ce blog, c'est que vous vous intéressez à la santé et au bien-être et savez à quel point la qualité et la nature de l'alimentation sont déterminantes dans l'expression des gènes et la santé cellulaire. ▶︎ Pour fonctionner en maintenant son équilibre (homéostasie), notre organisme a besoin d'être nourri (énergie) mais surtout d'être « nutri », c'est-à-dire alimenté en micro-nutriments (vitamines, enzymes, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels et acides aminés) indispensables aux réactions chimiques. Dans cette optique, plus l'alimentation est pure (non contaminée), végétale, vivante (crue) et variée, plus elle est bénéfique à la santé. Cependant, c'est une chose que de savoir ce qui est bon, une autre que de bien se nourrir, concrètement, au quotidien. L’alimentation vivante avec Irène Grosjean | Ecole des Sourcières. Pdf tableau-des-aliments-nocifs-a-exclure Bien manger suppose d'anticiper (faire des courses) et d'y consacrer du temps. Seulement, entre le travail et les obligations personnelles et familiales, nous passons notre temps à courir… et quand arrive le moment de se mettre à table, c'est souvent l'angoisse du « Qu'est-ce qu'on mange?

_______ Ce projet est né de la volonté de fournir un " guide de démarrage de la crusine" à bas prix pour les personnes à la recherche d'un nouveau régime alimentaire sain. En effet, Damien et Irene comprennent que pour beaucoup de gens, le simple fait d'avoir à changer les habitudes et la routine est un obstacle à surmonter: beaucoup d'entre vous pensent que la crusine est complexe, ou que ce sera compliqué de modifier leur façon de faire à manger. En réalité, la base pour une alimentation saine avec des aliments crus est facile et accessible à tous. Les soupes crues express d'Irène Grosjean - recettes-et-vitalite.over-blog.com. Comme avec tout dans la vie, quand on veut, on peut! Cette première série de recettes en vidéo est faite pour vous initier au fondement de la nourriture crue sans beaucoup de travail – quelques changements dans votre approche. Les recettes sont simples, faciles à comprendre, et, évidemment, délicieuses! Et vous serez en mesure de passer à notre deuxième série ensuite, pour plonger plus profondément dans les aliments crus. Contenu de la série petits-déjeuners graines germées pâtés et tartinades plats et sauces desserts Environ 2 heures de recettes en images.