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Association Bibliothèque Braille Enfantine Bibliothèque de prêts par correspondance de livres en braille et en gros caractères pour les enfants de 4 à 12 ans. La page «Liens» de ce site comporte de très nombreux liens concernant les livres pour les non-voyants et malvoyants. Association Sésame Service pour l'Édition Spécialisée destinée aux Aveugles, Malvoyants et autres personnes Empêchées de lire: première bibliothèque francophone sur cd-rom à destination des malvoyants et non-voyants. Livres audio (format MP3) à des prix approximativement équivalents aux livres papier. AudioCite Un site qui enregistre et propose, gratuitement des livres audio aux formats MP3 et OGG. Un très grand choix, tant en textes classiques qu'en textes contemporains. Lecteur mp3 pour non voyant marabout africain. Un site à visiter, à utiliser et à soutenir... AudioLivres Ce site propose gratuitement des livres audio au format MP3 (245 en mai 2010), livres classiques libres de droits, mais également auteurs contemporains. Les livres sont lus par des bénévoles.

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Si le catalogue est encore loin d'être vaste, l'offre augmente de plus en plus car le livre audio est à la mode! Le service numéro un en lecture reste celui de Audible qui propose un livre en essai gratuit pour toute inscription. Mais, vous pouvez trouver de nombreux livres audios gratuits sur Internet (cliquez ici pour lire l'article). La tablette: peu recommandée L'écran d'une tablette génère beaucoup de lumière bleue Je souhaite écrire un petit mot sur les tablettes. En effet, on peut penser que l'idée est bonne puisqu'elles sont maintenant un écran assez grand. Ebooks libres et gratuits. Cependant, elles souffrent d'un défaut rédhibitoire pour les personnes qui ont un problème de vue: la lumière bleue générée par les écrans est trop importante. Je déconseille donc la lecture sur un écran de tablette, de smartphone ou d'ordinateur. Il est bon de noter que les liseuses avec éclairage génère aussi de la lumière bleue mais dans des quantités moindres ( cliquez ici pour lire l'article). A noter qu'il existe des logiciels sur tablette pour réduire la lumière bleue.

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Les modèles concernés pour la France sont: Liseuse Vivlio InkPad 3 Liseuse Vivlio Touch Touch HD Plus Liseuse Vivlio Color Sur la ces liseuses, on peut brancher un casque audio via une prise jack 3, 5 mm. Ensuite, il est possible d'activer la fonction de synthèse vocale. Lecture automatique des documents imprimés pour aveugles ou malvoyants. La liseuse va lire de façon un peu robotique le texte de l'ebook. Si l'on est encore loin de la diction d'un humain, cela permet d'avoir facilement une version audio d'un livre justement non disponible en « audio book ». On a accès aussi à divers réglages sonores comme le choix entre la voix d'un homme ou d'une femme, la sélection de la vitesse de lecture et le réglage du volume du son. Il y a un long article sur ce sujet sur le site, si vous voulez en savoir plus: la synthèse vocale et ses solutions techniques. Donc, en France, vous n'avez que ces deux options pour vous offrir une liseuse avec synthèse vocale: Liseuse Vivlio InkPad 3: c'est une liseuse un peu chère mais qui présente l'intérêt d'avoir un grand écran Liseuse Vivlio Touch Touch HD Plus: la liseuse avec synthèse vocale la moins chère Le livre audio L'écoute de livres audio est un bon moyen de se détendre Le livre audio est évidemment une solution pour les personnes malvoyantes ou aveugles.

Ils peuvent être écoutés sur un lecteur DAISY une fois configuré pour lire ce type de contenus. Vocale Presse fournit aussi un logiciel pour écouter facilement les articles sur différents supports. Avec l'accès audio à la presse écrite, la personne malvoyante ou atteinte de cécité n'est pas obligée de renoncer à ses habitudes de vie. Elle peut retrouver les journaux et les magazines qu'elle affectionne sans s'inquiéter de son handicap visuel. Les nouvelles technologies apportent une solution de lecture pour les malvoyants. Elles initient les personnes aveugles à la littérature ou leur permet de continuer à explorer ses différents univers. Lecteur mp3 pour non voyant africain. Le livre audio satisfait tous les publics en fonction du genre de lecture qu'ils préfèrent. Le lecteur DAISY entretient le goût pour les livres malgré le handicap visuel. La presse écrite en version audio participe au sentiment de pouvoir rester autonome jusque dans ses lectures de loisirs. Contactez Virginie pour plus de détails sur les conditions d'utilisation du logiciel Vocale Presse.

Les 3 causes de la chute de cheveux en médecine chinoise Selon la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), il y a 3 cas de figure qui provoquent la perte de cheveux: 1. La chute de cheveux en médecine chinoise peut être provoquée par un vide de Yin simultané du foie et des reins. Les tissus ne sont plus nourris et l'énergie est faible. 2. En médecine chinoise, les cheveux peuvent souffrir d'une insuffisance de Qi et de sang qui affaiblit Wei Qi l'énergie de défense; ce qui laisse entrer les énergies perverses externes: vent, chaleur et humidité. 3. Les cheveux en médecine chinoise peuvent aussi subir une humidité dans le corps de part la faiblesse de la rate qui provoque une invasion externe, de la teigne notamment. Chute de cheveux, est-ce la teigne? La teigne est un champignon qui dissémine ses spores sur le corps (Ti Yin Xuan) ou sur les cheveux (Tu Xuan) ou sur les ongles et les pieds (pied d'athlète) qui provoque la chute de cheveux. Ce champignon provoquant cette chute de cheveux s'explique en médecine chinoise par un vide de Yin du corps, une insuffisance de Qi et de sang, ou lorsque le corps est trop « humide » pouvant évoluer du chaud au attaque principalement la kératine et étouffe le cheveu, les cellules de la peau et des ongles.

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Enfin, on mâche bien et on pose ses couverts entre chaque bouchée. » Du mouvement plutôt que du sport Comme nos recommandations occidentales, la médecine traditionnelle chinoise conseille la pratique d'une activité physique. Mais en nuançant: « Pas question de s'épuiser en bougeant trop et/ou de façon trop intensive, met en garde Audrey Loups. En croyant favoriser l'amincissement en brûlant des calories, on est contre-productif, car tout surmenage épuise les glandes surrénale s, ce qui bloque la perte de poids. » Un peu de mouvement, tout le temps: telle est la philosophie à adopter en marchant, jardinant, bricolant… régulièrement. Bien aussi: le qi gong (gymnastique douce). Être actif, pas hyperactif! S'hydrater selon son ressenti Si on consomme 70% de fruits et de légumes, l'organisme est considérablement hydraté. Pas d'obligation donc à s'astreindre à boire 1, 5 l d'eau par jour. On peut se contenter d'1 litre voire moins, mais pas que de l'eau: d'autres boissons, aussi, peuvent nous apporter beaucoup.

Toute la vie est en rapport avec l'énergie des reins. Les reins gèrent tout ce qui est "eau" dans notre organisme Ils régulent toute l'activité de l'eau du corps jusqu'à l'excrétion des liquides. Ils maintiennent l'équilibre aqueux à l'intérieur du corps. L'activité des reins permet les fonctions de la Rate, des Poumons et de la Vessie. La formation de l'urine ainsi que son excrétion (uriner) reposent directement sur une montée de l'énergie rénale. Grâce à l'énergie de l'air pur inhalé par les poumons, les reins permettent des échanges gazeux entre l'environnement extérieur et notre corps. Ils aident donc à la régularisation de la respiration du corps. L'émotion liée aux reins et à la vessie: La peur Il est habituel d'entendre qu'il faut uriner si on vient d'avoir une grande frayeur ou peur. Pour ne pas cristalliser ses peurs dans les reins et créer des pierres qui peuvent bloquer l'évacuation de l'urine. La peur peut déclencher de l'incontinence d'urines et de selles. Avec la peur, l'énergie ne fonctionne plus.