Aile De Raie Au Four Moutarde - Scan Fairy Tail 477 Vf En

Maison À Vendre Le Bernard 85
Thursday, 22 August 2024

25 min Facile Aile de raie au four 0 commentaire L'aile de raie est une partie du poisson dont on ne pense pas spécialement quand on cuisine, et pourtant après quelques étapes de préparation vous aurez un plat délicieux pour vos invités. Composée d'une sauce au vin blanc, à la crème fraîche, aux oignons et jus de citron, cette recette d'aile de raie au four est succulente. Accompagnez avec des pommes de terre et légumes de saison et dégustez. 4 ailes de raie 30 cl de vin blanc 20 cl de crème fraîche semi-épaisse 1 oignon 2 citrons persil ciboulette sel et poivre 1. Préchauffez le four th. 7 (200°C). 2. Préparez les ailes de raie en les nettoyant puis placez-les dans un plat à gratin. Mettez la crème fraîche et le vin blanc dans un bol. Salez et poivrez puis remuez le tout pour homogénéiser ce mélange. Aile de raie au four moutarde part. Epluchez et tranchez finement les oignons. Gestes techniques Tailler un oignon Comment dégermer l'ail? 3. Partagez en 4 portions les citrons. Disposez ensuite ces ingrédients alternativement sur les ailes de raie.

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Refermer le bouquet garni en utilisant le bout de ficelle. Peler puis détailler la carotte et l'oignon en gros dés. Laver les lentilles sous l'eau froide. Disposer ensuite les lentilles dans une casserole, les recouvrir largement d'eau froide et porter à ébullition. Ecumer la surface, puis ajouter à la casserole les dés de carotte et d'oignon ainsi que le bouquet garni. Bien mélanger, puis couvrir partiellement la casserole et laisser mijoter à feu doux pendant environ 25 mn; en remuant occasionnellement. Après la cuisson des lentilles, les égoutter dans une passoire et en retirer le bouquet garni ainsi que les morceaux de carotte et d'oignon. Réchauffer ensuite les lentilles dans un poêlon; en y incorporant par petites doses 50 g de beurre doux détaillé en petits morceaux. Saler et poivrer, bien mélanger puis réserver au chaud sur feu très doux. Aile de raie rôtie à la moutarde de Meaux et aux lentilles, recette de qualité. Préparation des ailes de raie: Nettoyer les ailes de raie sous l'eau froide puis les sécher délicatement à l'aide de papier absorbant. Recouvrir les ailes de raie (sur les deux côtés) avec la moutarde de Meaux; en vous aidant d'un pinceau de cuisine.

Parsemer de gros sel. Lorsque elles sont bien cuites les servir avec beaucoup d'huile d'olive et de l'ail coupé très petit et du persil. Bonne apetit Une portion (env. 210 g): Calories 376 kcal Protéines 2, 1 g Glucides 25, 4 g Lipides 25, 4 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 161 Invité, Invité et 159 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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