Livraison Chocolat Angers - Animer Des Séances De Relaxation Guidée

Femme Seule Rhone Alpes
Wednesday, 12 June 2024

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Détail du coffret: 426 g de chocolat noir sans sucre ajouté à déguster INFORMATION SANS SUCRE - deux morceaux aux pistaches - deux morceaux aux amandes - deux morceaux aux noisettes - deux morceaux aux grué de cacao - deux morceaux natures et un assortiment d'amandes enrobés "sans sucre ajouté" chocolat noir. Sans sucre Lait Frais de Port Tableau des Allergènes

« Mon cours de relaxation pour les enfants » est disponible sur: chez votre libraire. Prix: 13, 90€

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Pour tout savoir sur le contenu des études, les modalités pratiques, les stages, … Télécharger le programme pédagogique en PDF: Animer des Séances de Relaxation Guidée « La relaxation est différente de la sophrologie, en cela qu'elle permet simplement d'apprendre à se poser, à se laisser aller et à se ressource, alors que la sophrologie accompagne les gens à être plus lucide sur ce qu'ils vivent pour faire des choix en conséquences. Les méthodes de relaxation ont commencé à apparaître au début des années 1900, grâce des personnages comme Jacobson, Schultz, ou encore Vittoz. Nous aborderons dans cette formation leur philosophie et la spécificité de leurs exercices. Sophrologie des valeurs : la liberté ! – SophroÉclosions. Très pratique, vous serez capable en fin de formation, de construire un atelier de relaxation en fonction de thématiques choisies par vos soins. » Patricia Penot FINALITÉS DE LA FORMATION Permet d'apprendre différentes techniques de relaxation pour les guider à ses clients/bénéficiaires, dans le but de détendre le corps et calmer le mental.

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La sophrologie s'inspire de plusieurs approches: méditation, relaxation, imagerie, auto-hypnose, etc. et comprend 3 niveaux de techniques (Cycles 1, 2 et 3). Animer des Séances de Relaxation Guidée. Le cycle 1, propose à lui seul, près de 30 techniques différentes en invitant les personnes à travailler soit sur le présent, le passé ou le futur. Les techniques de base sont d'abord axées sur le présent où l'on apprend, entre autres, à se relaxer en position assise (très pratique et très efficace pour les déplacements en avion, train, bus, etc ou pour se relaxer au bureau). Une fois cette relaxation de base maîtrisée, des techniques plus spécifiques pourront être proposées (en état de relaxation donc) pour développer ses facultés mentales. Découvrez très prochainement d'autres séances…

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