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Crédit Photo: © FoodSaver® Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Marinade 12 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes FoodSaver® présente sa délicieuse recette d'aiguillettes de poulet marinées, pour un repas complet et sain tout en se faisant plaisir! ► 12 aiguillettes de poulet ► 100 g ketchup ► 20 g de sirop d'érable ► 1 cuillère à soupe de moutarde ► 1 cuillère à café de paprika ► 2 cuillères à soupe d'huile ► Sel ①• Mélangez dans un bol le ketchup, le sirop d'érable, la moutarde, le paprika et l'huile. ②• Badigeonnez les aiguillettes de ce mélange et placez-les dans la boîte FoodSaver®. Avec la fonction Marinade de votre machine sous vide FoodSaver®, marinez et laissez la machine sous vide fonctionner pendant 12 minutes seulement pour bien infuser le poulet avec la marinade. ③• Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites cuire les aiguillettes de poulet. Salez. RTL 5minutes - Une explosion de saveurs: Aiguillettes de poulet marinées et salade riz-haricots rouges. Servez avec des haricots verts et pommes de terre. PRÉSENTE SA NOUVEAUTÉ Multi-usages! Pour aller encore plus loin dans la lutte contre le gaspillage alimentaire et l'amélioration du quotidien des consommateurs, FoodSaver® présente sa nouvelle machine sous vide multifonctions premium VS3190X.
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5 1 voter Notez la publication Ingrédients 700g d'aiguillettes de poulet (environ 12 pièces): Vous pouvez les laisser en gros morceaux ou couper des tranches Un peu de farine 3 œufs 10 à 15cs de chapelure 1cc d'ail en poudre 1cc de paprika en poudre Un peu de poivre 1cc de sel Recette chapelure ou panure maison: Conservation: plusieurs semaines dans un bocal ou une boite hermétique. Type de chapelure Chapelure maison Chapelure maison type Panko Quelle partie du pain de mie? Côté du pain de mie La mie du pain (sans les côtés) Mixer dans un blender Finement Grossièrement Sécher au four préalablement chauffer à 50°C 50°C environ 15 à 20 minutes continuer si nécessaire 50°C environ 15 à 20 minutes continuer si nécessaire Voici la recette Lavez les poulets et essorez-les sur du papier absorbant Salez, poivrez et farinez les poulets Dans une assiette, ajoutez la chapelure, le sel, l'ail en poudre, la poudre de paprika et un peu de poivre Assaisonnement de la panure Ensuite, pour chaque poulet, enrobez d'œufs puis de chapelure.
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