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Si vous parcourez des Km tous les week-end en rando, Cross Country, Enduro, essayez les pédales automatiques dès lors que vous maîtrisez votre VTT et vous vous ferez votre propre avis, mais gardez en tête que sans elles vous perdrez en rendement à forces égales avec vos collègues. Pour la descente, chacun à sa réponse en fonction de son pilotage, il faut garder en tête que la pédale automatique permettra un meilleur rendement et plus de précision dans ses appuis. 6/ Notre sélection de pédales VTT PAIRE DE PÉDALES SHIMANO SPD-M520 ARGENT (économique) CRANKBROTHERS PAIRE DE PÉDALES CANDY 3 (XC/ENDURO) PAIRE DE PÉDALES CRANKBROTHERS MALLET 2 (ENDURO/DH) Pédales SHIMANO SAINT PD-MX80 (ENDURO/DH)

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Pas de risque d'adopter une mauvaise position donc. Deuxième avantage, le plus important selon moi, c'est un gain de puissance. Avec des pédales classiques, l'un de vos pieds descend (donc en appuyant sur la pédale) alors que l'autre remonte, sans entraîner avec lui la pédale. Il y a donc une perte d'énergie transmise puisque, lors de la phase de remontée, votre muscle produit un effort qui n'est pas transmis au vélo. Avec des pédales et des chaussures automatiques, cette phase de remontée utilise l'énergie du muscle pour remonter également la pédale avec lui. Vous soulagez donc l'autre jambe qui pousse sur la pédale. Ainsi, il s'agit d'un effort plus régulier et sans perte d'énergie. Vtt pedale automatique ou plate from nah measurements. Certes, on peut se dire que l'on n'est pas des champions et que cette énergie perdue n'est pas si grave. Cependant, après un certain nombre de kilomètres, on apprécie rapidement ce gain de performances, croyez-moi 😉 Enfin, dernier avantage: le confort et la simplicité. Plus besoin de réfléchir au placement de son pied, aux appuis nécessaires, etc. Avec des pédales automatiques, tout se fait bien plus facilement, surtout quand on est débutant!

Il faut donc essayer de réguler le rebond de la fourche et surtout de l'amortisseur central. Une vitesse plus lente réduira ce type de réaction. 5. Incliner les pédales pour s'adapter au terrain Un bon conseil technique pour les coureurs d'Enduro ou de DH est d'incliner légèrement la pédale vers l'arrière, en abaissant le talon, lorsque vous roulez sur des sections irrégulières ou en descente. Cela vous permettra de contrer et d'amortir plus efficacement l'impact généré par l'obstacle, tout en gardant votre pied fermement sur la pédale. Conclusions: pédaler avec des pédales à plateforme est-ce efficace? Nous avons déjà expliqué que l'efficacité du pédalage avec des plateformes commence par l'achat des pédales et par le choix des chaussures. Vtt pedale automatique ou plate economy 0 9. Ce sont deux aspects essentiels pour l'adhérence de la chaussure à la pédale et la réduction du risque de glissade, d'impact sur la pédale et de chute. Mais, d'autre part, le cycliste doit appliquer une série d'adaptations techniques. La position du pied, les mouvements sur les terrains accidentés, la pression du pied lors du pédalage… En appliquant au quotidien les conseils décrits ci-dessus, vous pourrez rouler avec une grande efficacité et sécurité.

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