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Saler, poivrer et arroser d'un filet d'huile d'olive. Enfourner pour 10 mn, puis arroser avec le vin blanc et poursuivre la cuisson 10-15 mn. Répartir le poisson, les tomates et oignons dans des assiettes chaudes, arroser du jus de cuisson. Note de l'auteur: « Vite fait, très fin et inratable. La qualité et la fraicheur du poisson font la différence. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Bar au four
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Enfournez. Bar au four, mariné aux épices
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Par Chef Damien Une alliance entre le laqué d'Asie et le vin rouge, une découverte culinaire originale et délicieuse... Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Faites réduire de moitié dans une petite casserole le vin rouge, le sucre, le gingembre et la sauce soja. Liez très légèrement avec un peu de fécule délayé dans un peu d'eau froide. 2 Réservez cette sauce à température ambiante. Salez légèrement vos filets de bar sur les deux faces. Chauffez votre poêle avec un filet d'huile d'olive. 3 Mettez les pavés à cuire coté peau pour bien saisir la peau. Commencez à laquer côté chair. Cuisez 2 à 3 minutes à feu moyen selon l'épaisseur de votre poisson. Retournez les pavés et laquez le côté peau pendant que le filet termine sa cuisson côté chair pendant une minute. C'est prêt! Conseils Conseils: Le filet de bar peut être remplacé par du pavé de lieu, de l"eglefin ou du merlu. Pour bien faire le laquage, il faut un poisson sec, soit vous épongez le poisson, soit vous le fleurez rapidement avec un peu de fécule.
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Comment faire le bao, le pain bao buns, ce petit pain vapeur asiatique, ce pain sandwich gourmand, moelleux et délicieux hyper populaire et tendance en street food comme dans les restaurants étoilés? Je vous démontre ma technique ici, au Thermomix, votre robot favori ou même… à la main avec un peu de patience. Le fameux Pain bao Le Bao ou baozi de son vrai nom-signifierait "petit sac" et serait originaire de Chine mais on en déguste des variantes populaires en street food au Vietnam, Philipines, Corée, Japon et désormais… partout dans le monde. Le pain bao de David Chang, une légende! J'ai eu la chance de manger mon premier bao chez Momofuku Noodle Bar à Toronto il y a plusieurs années et d'avoir eu, alors, une réelle épiphanie! David Chang, star Chef New Yorkais derrière la chaîne Momofuku et auteur du livre du même nom, d'origine coréenne attribuerait justement son succès planétaire à son "steamed bun pork belly", ce petit pain bao cuit à la vapeur farci à la poitrine de porc à la sauce hoisin, au concombre et aux oignons verts.
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Cuire, en remuant et en remuant bien, 2 à 3 minutes. Retirez le poisson du four, déballez-le et transférez-le dans un grand plat de service. Garnir de feuilles de coriandre et de quartiers de lime. Servir le poisson coupé en tranches avec les nouilles. Informations nutritionnelles Calories: 519. 9 calories Glucides: 61. 7 g Cholesterol: 82. 1 mg Graisse: 11. 6 g Matières grasses saturées: 1. 7 g Gras trans: 0 Graisses insaturées: 0 Fibres alimentaires: 12 g Protein: 48 g Sodium: 831. 6 mg Sucres: 6. 5 g Notes Il n'y a pas encore d'avis. Notez cette recette Recettes similaires
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Le lendemain, vider de nouveau l'excédent de jus et démouler. Couper avec un couteau électrique en tranches pas trop fines. Attention les tranches sont un peu fragiles! 2011-06-30T07:03:00+02:00 Source: Quand Nad cuisine...
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8 Ø 12 mm Boite de 100 unités 10-40 DEL008 Rondelle découpée MU acier zingué en 12 x 27 x 2, 5 mm Boite de 200 unités 10-35 DEL025 RONDELLE DECOUPEE DE CARROSSIER EN 13 X 32 X 2 MM EN ACIER ZINGUE Boite de 200 unités 10-35 Désignation Conditionnement Page DEF006 Tige filetée zinguée en 1 m Ø 10 mm Pièce 10-37 DEF0171 Tige filetée acier zingué Ø 12 mm en 2 m Longueur de 2 mètres 10-37 DEF021 Manchon de raccordement en 30 mm zingué M8 Pièce 10-37 INO084 Tige filetée inox A2 Ø 12 mm en 1 mètre DIN 976 Pièce 10-43 VIW717 Rondelle large LU acier zingué blanc Ø 12 x 32 mm Boite de 100 unités 10-35
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Vérifier le stock dans votre magasin Détails sur le produit • Acier zingué Spécifications techniques EAN 5028485020479 Marque ForgeFast Référence fournisseur 10CN12ZP Poids (g) 407 Nombre de pièces dans jeu 10 Vous pourriez aussi aimer Toolstation accorde la plus haute importance à votre vie privée. C'est pourquoi nous utilisons uniquement des cookies essentiels et analytiques durant votre session sur notre site. Si vous cliquez "Oui, j'accepte", nous utiliserons également des cookies marketing, qui nous permettent de personnaliser vos publicités. Manchon tige filetée mx2.fr. Pour plus d'information sur le traitement de vos données personnelles veuillez-vous reporter à notre politique de confidentialité. Pour plus d'information sur les cookies, veuillez-vous reporter à notre politique de cookies.
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