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Jusque dans les années 30, la pharmacopée américaine reconnait d'ailleurs leur usage contre les parasites du système digestif. En Amérique Centrale ainsi qu'en Allemagne, elle est utilisée pour traiter les affections du système urinaire. Gélules à la courge et au sabal (300 gélules) » Acheter dès à présent. A partir des années 70, on extrait de ces pépins une huile de graines de courges aux multiples qualités médicinales, très utilisée en phytothérapie. Atouts Nutritionnels Les graines de courge appartiennent à la famille des graines et oléagineux, groupe d'aliment à la composition nutritionnelle des plus intéressantes! Comme leur nom l'indique (oléagineux venant du latin oléum qui signifie « huile »), ces aliments sont très riches en lipides puisqu'on en extrait de l'huile. Ces huiles sont toujours de très bonne composition nutritionnelle. Les pépins de courge ont, par ailleurs, une teneur en protéines notable (presque 30%), une très grande richesse en minéraux variés ( magnésium, fer, phosphore, zinc, potassium, calcium) et en vitamine A, puissant antioxydant.
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On reconnait principalement cinq vertus aux graines de courge: Elles améliorent les fonctions du système urinaire, Elle est efficace contre des pathologies liées à la prostate (et notamment contre l'hypertrophie bénigne de la prostate), Elles possèdent des vertus anti-cholestérols, Elle est efficace pour lutter contre la fatigue, Elle est à la fois laxative et vermifuge. Ces diverses vertus justifient alors la consommation de graines pour traiter des ballonnements, pour accompagner un régime et pour traiter les affections liées à la prostate. Gelule grainger de courage -. Graines de courge et ballonnements Les graines de courge sont des pépins qui sont très bien pourvus en fibre. On considère que leur rapport fibre/poids est de 11/100. Cela signifie que l'on retrouve onze grammes de fibres pour 100 grammes de graines de courge. Pour cette raison, la consommation de graines de courge est particulièrement indiquée lorsque l'on souffre de ballonnements ou d' irritabilité au niveau du système digestif. En effet, la forte teneur de fibres permet de résoudre les problèmes de transit au niveau de l'intestin, source de ballonnements et de douleurs intestinales.
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Terme d'appliquant à diverses variétés cultivées du genre « cucurbita », le mot « courge » désigne les fruits comestibles de la famille des cucurbitacées. Courges, citrouilles, courgettes, butternut, potirons, potimarrons (sous diverses formes, couleurs, tailles) sont tous autant appréciés en cuisine pour la saveur sucrée ou salée de leur chair. Les graines de courge, véritables mines de bienfaits, sont reconnues pour leurs propriétés et valeurs nutritionnelles. Graine de courge: pour la petite histoire Le mot « courge » est apparu pour la première fois en 1256. Il vient du latin « cŭcŭrbĭta » désignant la « gourde » ou calebasse. Fruit originaire d'Afrique consommé frais comme légume, ou utilisé sec pour fabriquer des objets. Gelule grainger de courage 4. Par contre, originaire d'Amérique, la courge elle-même aurait été cultivée au Mexique il y a plus de 8000 ans. Les amérindiens appréciaient déjà leurs graines pour leurs actions diurétiques sur le traitement des troubles urinaires (infections, inflammation des reins).
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Ces huiles sont toujours de très bonne composition nutritionnelle. Les pépins de courge ont, par ailleurs, une teneur en protéines notable (presque 30%), une très grande richesse en minéraux variés (magnésium, fer, phosphore, zinc, potassium, calcium) et en vitamine A, puissant antioxydant. Parmi ses principes actifs qui confèrent à ces pépins leurs vertus thérapeutiques, les phytostérols sont certainement les plus intéressants, ainsi que la cucurbitine au fort pouvoir anthelminthique. Bienfaits et vertus Bienfaits et Vertus des graines de courge Améliore la fonction du système urinaire Les graines de courge ont une action diurétique reconnue ce qui les rend très bénéfiques pour le système urinaire. En augmentant la fréquence et le volume des mictions, elle lutte efficacement contre les infections urinaires ou encore les pyélonéphrites et aide à traiter l'incontinence. Graine de courge prostate - Bienfaits et posologie | Espace Produits Bio. Efficace contre l'hypertrophie bénigne de la prostate C'est de nouveau leur effet diurétique qui rend les pépins de courge efficace en cas d'hypertrophie bénigne de la prostate.
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Comment profiter des bienfaits de la courge? Potiron, citrouille et potimarron, mais également butternut, courge de siam, courge spaghetti et pâtisson sont cuisinés tels des légumes d'hiver. Ils sont gorgés de bonnes choses comme des nutriments, des vitamines, des minéraux! Amazon.fr : graine de courge gelule. En phytothérapie, la courge est connue sous le nom de cucurbita pepo, une espèce de plantes regroupant de nombreuses variétés telles que la vraie citrouille, les courgettes et la black beauty. Mais alors qu'en cuisine ce sont les fruits qui sont principalement utilisés, c'est pour ses graines que la courge est utilisée en naturopathie. Consommées telles quelles ou transformées en huile, elles apportent évidemment de nombreux bienfaits. Pourquoi choisir les compléments alimentaires de pépins de courge? Nous vous proposons des capsules d'huile de pépins de courge pour votre quotidien. Les actifs naturels de la graine de courge ont été extraits avec minutie et l'huile végétale ainsi obtenue a par la suite, été mise sous capsules, afin de faciliter la prise au quotidien.
L'huile de pépins de courge a longtemps été utilisée dans la médecine populaire, comme un vermifuge. C'est en effet le tout premier atout qu'on lui a découvert. Entre temps bien entendu, on a découvert bien d'autres choses à propos de l'huile de pépins de courge, et on lui attribue désormais un grand nombre de vertus différentes sur notre organisme. Gelule graine de course d'orientation. Il est néanmoins nécessaire d'effectuer une extraction dans les règles de l'art, afin de préserver toutes les qualités de ce produit relativement fragile, comme pour toutes les huiles. L'huile de courge est généralement extraite à froid (première extraction), afin de garder intactes toutes ses propriétés. Les bienfaits de la courge en capsules Tout comme pour l'huile d'olive vierge, il est nécessaire de s'en remettre à une première pression à froid pour extraire l'huile des pépins de courge. Cela permet ainsi d'obtenir une huile très qualitative, et de maintenir ses différents bienfaits. Les graines de courges font une excellente huile végétale.
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