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Coussin ergonomique relève-jambes La surélévation des jambes est l'une des mesures les plus efficaces pour les troubles veineux et les jambes lourdes. Le coussin relève-jambes est particulièrement conseillé lors des problèmes veineux, varices et congestions sanguines, crampes du mollet, jambes gonflées ou tout simplement pour se détendre. Composé d'une mousse très résistante et de 3 cm de mousse à mémoire de forme pour s'adapter à la morphologie de vos jambes, le coussin épouse la forme naturelle de vos mollets, genoux et cuisses. Le coussin est surélevé à 2 niveaux: hauteur de 13 cm (au niveau des genoux) et de 16 cm (hauteur maximale au niveau des pieds). Pour créer une ambiance chaleureuse et apaisante dans toutes les pièces de la maison, découvrez notre gamme d' Huiles essentielles. Nous mettons également à votre disposition des Chaussettes et semelles anti-fatigue pour faciliter le retour veineux durant les stations debout ou assises prolongées. Enfin, nous vous proposons des solutions pour une bonne Hygiène des pieds afin de vous apporter confort et bien-être au quotidien.
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Outre cela, vous pourrez le couvrir avec n'importe quelle housse afin d'y ajouter une légère touche de décoration. Housse de coussin style berbère, vintage ou encore scandinave, toutes les idées sont bonnes à prendre pour votre satisfaction et votre bien-être personnel. 4) Coussin de Garnissage Rond 75 × 75 De jolies courbes arrondies combinées au remplissage de polyester, ce coussin de garnissage rond est un peu le modèle toute option de notre gamme. Il remplit les fonctions de coussin de sol, de coussin ergonomique relève jambes, mais aussi de coussin classique. Une épaisseur hors norme pour soutenir vos membres inférieurs et ainsi réduire les tensions dans les genoux, les hanches et le bas du dos. Si vous appréciez les coussins épais, ne cherchez plus ailleurs c'est celui-ci qu'il vous faut. Que ce soit en termes de confort ou de personnalisation, vous avez là le parfait compromis. 5) Coussin de Sol Coin Lecture Rigidité et adhérence sont les mots d'ordre de ce coussin ergonomique. Grâce à sa matière, vous pourrez poser confortablement vos jambes ou votre tête sans avoir à glisser et à vous redresser chaque dix minutes.
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Coussin ergo relève-jambes Komfor OEKOSOM Notre avis Ce coussin ergonomique est conçu pour surélever et soutenir les jambes, et permettre ainsi une parfaite position de détente. Il favorise une meilleure circulation du sang pour les personnes souffrant de jambes lourdes ou gonflées. Adapté à la morphologie de vos jambes, il épouse et soutient parfaitement la cambrure naturelle de vos mollets, genoux et cuisses. Son enveloppe en éponge, douce et moelleuse à souhait, est extrêmement absorbante. Elle est matelassée pour encore plus de confort. Descriptif Coussin ergonomique Komfor d'OEKOSOM, pour surélever les jambes. Caractéristiques générales Enveloppe en éponge bouclette, 75% coton, 25% polyester, matelassée de fibres polyester, piquage rayures. Garnissage en mousse moulée, 100% polyuréthane, densité 20 kg/m3. Dimensions: 40 x 70 cm. Hauteur minimale: 2 cm. Hauteur maximale: 18 cm. Entretien facile, pour une hygiène parfaite: housse amovible, lavable en machine à 95 °C, séchage tambour jusqu'à 120 °C.
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Je comprends bien la démarche. Du coup, je m'en sers pour mes APC maths GS. C'est mon ouvrage préféré, mais toujours pas eu le temps de regarder le CD!! Merci de vos commentaires. Je vais regarder chez hatier. Je vous dis ça car je n'arrive pas à suivre la progression de vers les maths. Je passe plusieurs séances sur une même double page et en même temps j'ai le sentiment que c'est nécessaire... Du coup je ne sais que choisir...
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Le jardin d'Alysse > Maternelle > Maths cycle 1 > Jeux mathématiques > Vers les maths PS- Fiches de préparation période 4 J'utilise le manuel "Vers les maths PS" de chez Acces. Voici donc les Prep pour la période 4 ainsi que le matériel qui peut être utile pour mettre en place ces séquences Avec mes Ps, j'utilise le manuel " Vers les maths petite section" de chez Acces-Editions Comment programmer et concevoir des situations d'apprentissages mathématiques en petite section, en moyenne section et en grande section? Comment amener les élèves à résoudre des problèmes dès l'école maternelle? Comment automatiser les compétences numériques des élèves? Comment associer la pratique du langage aux activités mathématiques? Vers les maths Petite Section répond concrètement et efficacement à ces problématiques. Voici mes documents ou ceux des collègues qui correspondent aux situations proposées: Cartes constellations (utilisées dans la séance "on fait les courses") Préparations de séances: P4-rituels pour apprendre à compter P4-le train des poupées P4-le train des animaux P4-la pêche à la ligne P4-on fait les courses P4-les 3 petits cochons P4-appariement de solides Le jeu du train par Lespetitsmonstres voir les fiches de préparation pour la période 3 Voir les comptines de Vers les maths PS
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Bonjour tout le monde! Aujourd'hui, je vais vous parler d'un nouvel ouvrage de chez Retz que j'ai reçu et dont je me sers en classe: Maths à grands pas pour les PS-MS! La première chose qui m'a séduite, c'est que les principes didactiques choisis reprennent ceux que j'avais découvert dans l'ouvrage « Premiers pas vers les maths » de Rémi Brissiaud. Les situations numériques proposées dans l'ouvrage vont donc aborder les notions numériques suivantes, sous l'éclairage des recherches pédagogiques sur le nombre: Aspect ordinal et aspect cardinal du nombre (subitizing, usage des constellations, comptage avec collections déplaçables, calcul) Comptage et décompositions (comptines et dénombrement, l'appui sur les décompositions-recompositions pour dénombrer une collection) Décompositions et calcul (décompositions et comptage, construction des nombres et relations entre eux) Enfin, l'énumération, savoir pré-numérique indispensable. Globalement, cet ouvrage se découpe en 2 grandes parties: les situations numériques (auxquelles s'ajoutent des calculines parlées et chantées) et les situations non-numériques.
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Le jardin d'Alysse > Maternelle > Maths cycle 1 > maths ms > Vers les maths MS- Ressources en ligne Voici une recap de tout ce que j'utilise pour travailler avec le manuel "Vers les maths Ms" de chez Accès. Ce sont soit mes propres documents (ex: comptines remises en page), soit des liens vers les ressources proposées par les collègues. Vers les maths MS- Accès Editions Comment programmer et concevoir des situations d'apprentissages mathématiques en petite section, en moyenne section et en grande section? Comment amener les élèves à résoudre des problèmes dès l'école maternelle? Comment automatiser les compétences numériques des élèves? Comment associer la pratique du langage aux activités mathématiques? Vers les maths Moyenne Section répond concrètement et efficacement à ces problématiques.
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Qu'est ce que j'attends de cette méthode? Alors, j'attends un guide, un fil conducteur plus cadré pour ma pratique, mais je souhaite une méthode qui soit en lien avec ce que je propose déjà à mes élèves et qui permette de faire progresser les enfants en autonomie. A priori, après cette lecture, je me dis que l'on est en accord et que je ne suis vraiment pas loin de ce que MHM propose à quelques petits détails (plan de travail…) Malgré tout, j'ai envie de tester, de voir autre chose, de peut être modifier encore ma pratique. Je pars du principe que cela va institutionnaliser ce que je fais déjà sans fiches. Il est possible que je n'utilise pas tout mais cela pourra guider dans mon enseignement. A la lecture de ce guide, j'ai apprécié l'aspect rituel et spiralaire qui permet le rebrassage des notions, c'est ce que je fais actuellement et j'aime beaucoup. Voici le sommaire pour vous donner une idée du contenu, qui est aussi important que le guide des séances. (A mon avis)
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Je connaissais déjà de nombreux enjeux de part les formations suivies, mais le rappel permet de me replonger dans les aspects théoriques nécessaires à cette méthode. Depuis maintenant 6ans, j'ai des GS, et je dois dire que ma pratique a considérablement changé et évolué. Plus de fiches, travail de manipulation uniquement, institutionnalisation différente et sans photocopies, évaluation positive (formation de cette année, à moitié faite, MERCI le confinement gggrrr). Pas de plan de travail (car trop de photocopies à mon goût, démotivant pour certains enfants même si adapté et je veux rendre mes élèves beaucoup plus autonomes avec une recherche d'activités qu'ils peuvent faire. A la rentrée, je me lance dans cette méthode avec mes MS/GS, peut être pas à l'identique, on verra. Le gros point positif de ce guide, c'est qu'il va vraiment loin dans la démarche de compréhension de toutes les notions. Il propose des QR codes pour compléter les notions. J'aime beaucoup ce système car il nous permet d'approfondir dans nos recherches de compréhension.
J'ai acheté (oui j'ai ENCORE craqué! ) le guide MHM depuis sa sortie et je viens de finir de le lire (ça me détend de me projeter dans la nouvelle année scolaire et ça me change les idées). L'ouvrage s'appuie sur la méthode MHM développée par Nicolas Pinel au primaire qui connait un grand succès. Je n'ai jamais utilisé la méthode en élémentaire, mais lu pas mal d'avis (positifs mais aussi négatifs, alors je vais me faire ma propre opinion en tentant l'aventure. Ce guide conçu par Nicolas Pinel et Laurence Le Corf permet d'accompagner la méthode MHM pour les maternelles. Un grand merci à tous les deux pour ce guide que je viens de finir de lire, et pour le guide des séances que j'ai hâte de lire (il est en pré commande, hâte de le recevoir) Il est, selon moi, important de se remettre les idées en place dans nos têtes avant de se lancer dans la méthode à proprement parlé. Une lecture simple et complète qui permet de comprendre les aspects techniques des mathématiques. Cette lecture m'a permis de comprendre les différents aspects didactiques et pédagogiques.