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Laisser refroidir quelques instants, puis éliminer la peau calcinée sous un filet d'eau froide. Filet de boeuf sous vide greniers brocantes. 4 Faire chauffer une poêle, sortir le filet de bœuf du sac congélation et bien l'égoutter. Mettre le beurre dans la poêle et saisir la viande de toutes parts pour qu'elle prenne une belle couleur et développe une légère croûte 5 Dressage: trancher le filet et le dresser sur assiettes avec les légumes. Ajouter quelques quartiers de citron vert et saupoudrer de sel
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Mettre sous vide Laisser refroidir avant de placer la viande en poche. Ajouter éventuellement une branche de thym et une gousse d'ail claquée. Mettre sous-vide. Effectuer la cuisson sous vide Déterminer la température à coeur Déterminer la température de cuisson en fonction du type de viande et de l'appoint souhaité. Faux-Filet de bœuf Aubrac 300g - Pourdebon. Température de cuisson d'un rôti Appoint Boeuf / Veau Porc Bleu 48°C - Saignant 52°C - Rosé (medium) 56°C 60°C A point 58°C 63°C Cuit 60°C 66°C Bien cuit 63°C 70°C Déterminer le temps de cuisson du rôti Estimer ou mesurer l'épaisseur du rôti. Reportez-vous au tableau ci-dessous pour déterminer la durée de cuisson en fonction de la température à coeur souhaité et de l'épaisseur. Temps de cuisson pour une viande à 5°C En fonction de l'épaisseur et de la température à coeur que vous souhaitez atteindre. Épaisseur 45°C 50°C 55°C 60°C 4 cm 2 h 00 2 h 00 2 h 05 2 h 05 5 cm 3 h 05 3 h 10 3 h 10 3 h 15 6 cm 4 h 25 4 h 30 4 h 35 4 h 40 7 cm 6 h 00 6 h 10 6 h 15 6 h 20 8 cm 7 h 45 8 h 00 8 h 10 8 h 20 9 cm 9 h 50 10 h 05 10 h 20 10 h 35 10 cm 12 h 05 12 h 25 12 h 50 13 h 00 Cuire le rôti au thermoplongeur Régler l'appareil à la température souhaité, par exemple 54°C pour un rôti de boeuf saignant; et initialiser le minuteur, par exemple 4 h pour un rôti de 6 cm.
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Poser dans le bain sous vide à 56 °C. Au bout de 40 minutes de cuisson (juste à point), préchauffer une poêle à sec. Sortir le filet du sachet et le tamponner avec de l'essuie-tout. Sans ajout de matière grasse, faire revenirrapidement de tous les côtés. Arroser d'un filet d'huile d'olive et ajouter la gousse d'ail. Ajouter les herbes et saler et poivrer généreusement. Carottes (sous vide): Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets d'un demi-centimètre de large. Conditionner tous les ingrédients sous vide et les faire cuire à 85 °C au bain sous vide pendant 45 minutes. Verser les carottes dans une casserole et porter le liquide à ébullition rapidement afin de faire glacer les carottes. Au besoin, rajouter du sel. Délicieuse recette de Filet de bœuf cuisiné sous vide et choux de Bruxelles | ZWILLING.COM. Conseil: si vous disposez de carottes avec leurs fanes, vous pouvez en réserver quelques-unes, les émincer et les ajouter aux carottes. Pommes de terre (sous vide): Laver les pommes de terre et les découper en quatre avec la peau. Conditionner sous vide avec l'eau, le sel et el romarin.
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