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Mais quand il s'agit de faire du kéfir, il est très savoureux et polyvalent. Les utilisateurs de kéfir aiment l'idée d'expérimenter différentes saveurs et bases liquides pour leur kéfir afin d'améliorer l'expérience et de rendre cette boisson santé plus attrayante pour les nouveaux utilisateurs. La beauté du lait de coco est qu'il est exempt de produits laitiers, de gluten et de soja, ce qui est parfait si vous êtes intolérant au lactose ou si vous essayez de perdre du poids. Cela pourrait aussi vous exciter de savoir que le lait de coco est moins cher. Voici comment préparer votre première boisson de kéfir au lait de coco. Mettre 2 cuillères à soupe de grains de kéfir au lait dans un bocal en verre de 1 pinte. Assure-toi que c'est propre. Ajouter 2 boîtes de lait de coco non sucré. Mélanger délicatement avec une cuillère en plastique ou en bois. Vous devriez savoir maintenant que le métal et les grains de kéfir ne vont pas bien ensemble. Couvrez votre bocal avec une serviette ou une serviette et laissez-le reposer un jour ou un jour et demi.
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Kéfir Au Lait De Coco Et Curry
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Je n'avais plus d'énergie, et j'avais de plus en plus de mal à maintenir un poids santé. C'est à ce moment-là que j'ai décidé d'abandonner le sucre, les céréales et les aliments transformés, et de commencer à suivre une approche cétogène de l'alimentation basée sur les aliments complets.
Kéfir Au Lait De Coco 3 Fois Par Jour
De cette manière ils se conserveront merveilleusement bien. Pensez simplement à changer l'eau toutes les semaines pour une conservation optimale. Dans une eau sucrée non changée, les grains de kéfir se conservent 2 à 3 mois maximum (3 mois si l'eau a été changée au moins une fois). Vous avez d'autres questions sur le kéfir? N'hésitez pas à consulter la FAQ disponible sur le site d' Orisae. C'est une vraie mine d'informations, rédigée par des expert(e)s. Cet article est le fruit d'une collaboration rémunérée, contenus créés avec amour pour Orisae.
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