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Saturday, 20 July 2024

En cette période de fêtes, laissez la magie de noël vous envahir et confectionnez un calendrier de l'avent maison pour vos enfants! En plus des traditionnels chocolats, intégrez des petites actions à réaliser chaque jour qui les guideront sur la route de la bienveillance… Selon la plus grande étude réalisée autour du bonheur, menée par l'université d'Harvard sur une période de 75 ans, la composante principale du bonheur est la qualité de nos relations avec les autres. Mais penser aux autres et construire des relations saines n'est pas toujours quelque chose de naturel. Et c'est pour cette raison qu'encourager la prévenance chez les enfants les mènera à une vie pleine de bonté. La bienveillance, ça s'apprend! En cette période de fêtes, profitez de l'inspiration que nous donne la magie du noël pour enseigner la bienveillance à vos enfants. Ainsi, en plus du traditionnel calendrier de l'avent dans lequel il découvre un chocolat chaque jour, vous pouvez créer cette année un autre calendrier, qui invite votre enfant à réaliser une bonne action chaque jour.

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Afin de faire de la gentillesse une habitude pour l'année 2019, je vous propose un entrainement en famille avec un calendrier de l'Avent qui réchauffe le coeur! En plus, vous avez le choix quant à sa présentation et son contenu: utiliser le calendrier prêt-à-l'emploi imprimer le décor que vous souhaitez et coller les feuilles-défis pliées en 4 sur chaque jour pour les découvrir au fil du mois imprimer le décor que vous souhaitez et écrire vos propres défis gentillesse, les découper et les coller sur chaque jour À vous de diffuser et de planter des graines de bienveillance autour de vous! 🙂 Le kit est à télécharger ici au format PDF

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J-2 avant le 1er décembre.. Je suis encore dans les temps pour partager mon calendrier de l'Avent: pensées positives et gourmandises, et peut-être donner des idées à ceux qui sont encore en train de le préparer? Ces dernières années, par facilité et manque de temps, nous prenions des calendriers de l'Avent du commerce. Chacun avait le sien, un chocolat par jour et ils étaient heureux. Étant en congé mat, je me suis dit que j'avais le temps de leur en préparer un moi-même.. enfin le temps, dés que numéro 4 me laisse plus d'1/2h de libre de suite, quand les grands sont à l'école, ce qui n'est pas si fréquent que ça! :/ Alors voici notre calendrier de l'Avent 2017: J'ai été chercher le calendrier en forme de sapin que nous avions à la cave (oui il y a quelques années, j'en avais déjà préparé un! )… et je l'ai rempli de petites gourmandises, pour leur faire plaisir, et aussi de pensées positives, pour apporter une autre dimension à cette attente de Noël. Pour les gourmandises, j'ai acheté: – couronnes de Noël chocolat et sucre granulé – chocolats de Noël – petits fours en pâte d´amande – décorations de Noël en bois (pour compléter le sapin et faire une pause de gourmandises! )

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Bonjour tous, Le temps est venu d'ouvrir jour après jour le calendrier de l'Avent. Il nous amènera doucement jusqu'au 24 décembre. Cette année, j'ai voulu gâter ma soeur-cière du sud et lui offrir un calendrier un peu particulier. J'ai donc bidouillé un peu, découpé du papier, cousu même des pochettes en papier, fait un peu de peinture, etc. Tout ça pour obtenir un calendrier de l'Avent « zen » et rien que pour elle. J'vous montre comment j'ai fait? C'est parti! Calendrier de l'Avent « zen » Mon matériel Une petite cagette en bois (récup' de Noël dernier) Des sachets d'infusion Bio (de la marque Pages) Mes petites notes « zen » à retrouver dans ma boutique sur Un Grand Marché Des numéros papier de 1 à 24 Modus operandi J'ai commencé par confectionner 24 sachets en papier, au format adéquat pour y glisser les sachets d'infusion. J'ai fait 2 coutures de chaque côté du sachet. J'ai ensuite imprimé, découpé puis collé devant les numéros de 1 à 24. J'ai aussi imprimé les 24 petites notes « zen » que j'ai collées à l'intérieur de chaque sachet.

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– des abricots secs (ils adorent! ) – quelques choco-bons => le tout pour environ 30€, ce qui correspond à 3 calendriers du commerce (calendriers marketés). Comme il y a une case par jour, j'ai enveloppé les gourmandises dans trois petits paquets pour qu'ils aient chacun le leur à ouvrir (et ainsi éviter les histoires! ). Emballés dans de l'aluminium, en me disant que la conservation sera meilleure pendant le mois de décembre (en tout cas je l'espère! ). Et quand les 3 gourmandises étaient trop grandes pour rentrer dans une case, j'ai enveloppé le tout dans du papier de soie, pour les faire tenir plus facilement. Voilà pour le côté gourmand du calendrier. Pour autant, la personnalisation ne me semblait pas complète. Je voulais profiter de ce calendrier pour apporter une autre dimension à ces 24 premiers jours de décembre, dimension plus profonde que de manger des chocolats et attendre les cadeaux de Noël.. J'ai alors pensé à des pensées positives, puis j'ai longuement hésité. Sont-ils trop petits?

Voici quelques exemples: Dire 3 choses pour lesquelles il est reconnaissant aujourd'hui Faire 3 compliments dans la journée Amener ses jouets inutilisés dans une association Confectionner un cadeau fait-maison Préparer des petits mots pour le repas de noël Faire un gros câlin à une personne Dire à quelqu'un qu'il l'aime Encourager 2 personnes Un moment pour prendre soin de lui Se mettre à la place de quelqu'un Et tout autre type d'actions bienveillantes! Vous pouvez télécharger un modèle tout fait ici: La bienveillance n'est pas forcément innée, elle doit s'acquérir. Cela fait donc parti de notre rôle de parents de donner l'exemple et de la transmettre à nos enfants. Et surtout, de transmettre la bienveillance qui vient du coeur, car elle ne se commande pas, et ne doit pas être forcée! Et ce qui est magique, c'est que plus elle est pratiquée, elle devient un réflexe! C'est désormais prouvé par diverses études scientifique, la gratitude, la bienveillance, l'altruisme, la générosité… sont des qualités qui améliorent le bien-être général et rendent plus heureux.

Cet article peut contenir des liens d'affiliation cela signifie que en tant qu'affilié à Amazon, je reçois de petites commissions pour chaque achat réalisé via desdits liens. Notez que ces commissions n'ont pas un impact sur le prix final que vous payez qui restera évidemment inchangeable. Une perceuse à colonne est un outil simple, à usage unique, n'est-ce pas? Certains pourraient même le qualifier d' »ennuyeux ». Mortaise avec perceuse à colonne la. Mais comme c'est souvent le cas avec les outils, de nombreux amateurs de bricolage ont trouvé des moyens astucieux d'utiliser cet humble outil de base. Voici comment tirer le meilleur parti de votre perceuse à colonne. Réglez la table de la perceuse à colonne pour une « perpendicularité » parfaite Une perceuse à colonne ne peut percer des trous parfaitement droits que si la table est parfaitement perpendiculaire à la broche. Voici une vieille astuce de machiniste pour que votre table soit parfaitement perpendiculaire: Faites un coude d'environ 30 degrés dans une tige d'acier de 1/4 de pouce à environ 2 pouces de l'extrémité.

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Je l'ai conçu avec deux fentes à travers la surface de travail, afin que les copeaux soient aspirés dans le bac à poussière et hors du tuyau de collecte de poussière. Lorsque je perce des pièces plus étroites, les copeaux descendent directement dans les fentes pendant que je perce. Mortaise avec perceuse à colonne et. Lorsque je perce du contreplaqué et d'autres gros morceaux qui recouvrent les fentes, la force du vide agit comme une pince, aidant à maintenir la pièce en place pendant que je perce. (C'était un heureux accident – j'aurais aimé pouvoir dire que c'était mon intention. ) Dans ce cas, les copeaux restent sur le panneau, et quand j'ai fini de percer, je fais simplement glisser la pièce sous le foret, l'incline vers le haut et le désordre disparaît dans les fentes. En pensant à mon processus de perçage, je me suis souvenu que j'avais presque toujours un panneau d'appui sacrificiel sous la pièce pour assurer une sortie propre et sans éclats sur les trous que j'ai percés. Cela fonctionne bien, mais j'ai réalisé que sur ma nouvelle table, le panneau d'appui couvrirait les fentes d'aspiration.

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