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Wednesday, 31 July 2024

Bonjour à tous, j'avais vraiment apprécié de partager avec vous les lectures qui émaillent mon parcours, je recommence aujourd'hui avec un "classique" du développement personnel. Comme le propos de ce blog a évolué, le format de mes fiches de lecture suit le même chemin Je commence donc cette session avec le classique "Les 4 accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz. Les 4 accords Toltèques en deux mots: 4 règles de vie pour vous permettre d'atteindre un nouveau niveau de développement. N'avez-vous jamais eu envie de mettre en place des règles de vie? Ressentis le besoin d'avoir un cadre qui permettrait à vos actions de se dérouler plus sereinement? C'est ce que se propose de faire cet ouvrage. Je ne compte pas vous faire la genèse du livre et de pourquoi les accords sont Toltèques et non Aztèques ou Incas. Juste simplement, ce sont des règles de vie provenant de la tradition orale sud américaine. L'avantage de ce livre c'est que son résumé se structure de lui-même: Le premier des accords est "Que votre parole soit impeccable".

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Et surtout, donnez en permanence le meilleur de vous. Ces quatre accords toltèques sont simples et méritent d'être appliqués quotidiennement. Vous pourrez en observer des résultats spectaculaires. Ce sont des accords qui sont simples à résumer, cependant donnent des principes à suivre dans la vie de tous les jours. Mettez-les en pratique et vous verrez une amélioration de votre vie.

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Rejeter les sacrifices ou les efforts acharnés: faites ce que vous pouvez, de la meilleure façon possible. Comment être impeccable avec sa parole? Don Miguel commence ce chapitre en expliquant pourquoi le premier engagement est lié à la parole. Selon lui, c'est à travers elle que nous exprimons notre pouvoir créatif. C'est par elle que nous communiquons, exprimons et sortons nos pensées et nos sentiments. Cependant, l'auteur compare ce mot à une épée à deux tranchants. Elle peut créer la plus belle des situations ou détruire tout ce qui l'entoure. Pour illustrer son propos, Ruiz cite l'exemple d'Hitler dans le livre «Les quatre accords toltèques». Par les mots, il est parvenu à manipuler un pays entier et à convaincre la population de commettre de puissants actes de violence. En revanche, une personne qui utilise les mots pour faire des compliments et répandre l'amour sera beaucoup plus heureuse avec elle-même et avec les autres, car ceux qui sont impeccables avec leurs mots se sentent bien et en paix.

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Prenez du recul et restez cool. Réfléchissez avant de répondre et d'agir. Inutile de tenir tête à ce genre d'individus, et évitez de tomber dans le piège de la provocation. Restez calme, car le problème ne provient pas de vous. Ne faites pas de suppositions Faire des suppositions, c'est penser ou imaginer ce que les autres peuvent penser de soi et qu'ils n'oseront pas dire en face. Si vous faites des suppositions, sachez que vous vous créez des soucis sans fondement pour vous-même. Vous vous infligez un poison. De ce fait, pour avancer dans la vie, arrêtez de supposer. Observez, écoutez et laissez venir les événements. Vous pourrez ainsi lâcher prise facilement. Et au moment venu, vous aurez la possibilité de prendre calmement la bonne décision. Intéressez-vous aux faits et aux vérités, et libérez-vous du mal que vous vous auto-infligez. Faites toujours de votre mieux On sait tous que personne n'est parfait. Cependant, pour être heureux, essayez de toujours faire ce qui est mieux et meilleur.

Apprenez à ne pas prendre les opinions personnellement Selon Don Miguel, nous prenons tout personnellement parce que nous sommes d'accord avec ce qui est dit. Et dès que nous sommes d'accord, le poison nous traverse et nous nous enfermons dans le «rêve de l'enfer». Ce qui provoque la capture de ce poison est l'importance personnelle, l'expression ultime de l'égoïsme. Nous pensons que tout tourne autour de «moi», que nous sommes responsables de tout. Tous les gens vivent dans leur propre esprit et dans un monde complètement différent de celui dans lequel nous vivons. Lorsque nous prenons quelque chose personnellement, nous supposons que les autres savent ce qui se passe dans notre monde. Même si quelqu'un vous insulte directement, ce qui semble être quelque chose de personnel, cela n'a rien à voir avec vous. Les opinions qu'ils émettent sont conformes aux engagements que les gens ont dans leur esprit et leurs opinions sont conformes à la programmation qu'ils ont reçue pendant la domestication.

Si vous suivez ce blog depuis quelques temps, vous avez dû voir que le langage et son importance font partie de mes sujets chéris. Ce premier accord arrive donc à point nommé. L'importance de la parole et de son exemplarité est mise en avant sur plusieurs niveaux. Le premier est dans l'interpersonnel. Nous avons tendance à avoir une parole parfois sévère avec les autres, sans connaître l'ensemble du contexte. Cette parole impeccable a pour but de cesser la propagation des mauvaises pensées. A défaut d'une vie parfaite ou seul le bonheur et les bonnes choses existent, une vie sans mauvaises pensées, sans négativité est possible, pour peu que votre parole soit impeccable, aussi bien vers les autres qu'envers vous même. Nous allons trop souvent vers la sévérité inutile nous concernant, sortir d'une telle dynamique peut nous permettre d'accéder à une tranquillité d'esprit appréciable. Le second de ces accords est "Quoi qu'il arrive n'en faites pas une affaire personnelle". En PNL il est expliqué que chacun à sa carte du monde, sous entendu qu'il est essentiel de comprendre que d'une même situation de nombreuses perceptions peuvent découler.
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