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Wednesday, 26 June 2024

Quand je suis devenu végétarien, j'ai découvert la tartinade de tofu Fontaine Santé: la tartinade de tofu la plus facile à trouver dans les épiceries. Mais quand j'ai fait la transition vers le végan, j'ai dû en faire le deuil, car elle contient des oeufs. Jusqu'à ce que je me décide à essayer de la véganiser. Et voilà le travail! C'est à s'y méprendre!

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Fontaine Santé | Hummus, Trempettes, Salades, Hors-d'oeuvre Cuisinez la saveur Des recettes santé simples et délicieuses qui plairont à toute la famille! Consultez nos recettes Fontaine Santé Bien manger pour mieux vivre Chez Fontaine Santé, nous utilisons des ingrédients naturels, frais et nutritifs. Nos produits végétariens sont préparés avec les meilleurs ingrédients disponibles. Notre promesse est de vous offrir des produits succulents de très grande qualité, pratiques et nutritifs. Notre devise: Bien manger pour mieux vivre! *Les certifications varient selon le produit Qui sommes-nous? De quels produits Fontaine Santé raffolez-vous? Ker Uhel, Ar Santé-Les Fontaines : Lannion va-t-elle perdre ses quartiers prioritaires ? - Lannion - Le Télégramme. Si la nature a mis tant de bons ingrédients à notre portée, c'est parce qu'elle savait que nous saurions les utiliser pour en faire des produits à la fois nutritifs et succulents. Plus qu'une promesse, c'est un engagement qui lie Fontaine Santé à sa clientèle. Découvrez nos produits Nos Salades Des plats riches en saveurs et en éléments nutritifs vous permettant d'apporter de la variété à vos menus.

Le dispositif est ensuite géré par un « contrat de ville », sorte de cadre administratif qui permet de financer des réalisations concrètes au bénéfice des populations. À Lannion, cela représente quinze à vingt actions menées chaque année dans le domaine de l'emploi, du cadre de vie et de la cohésion sociale, précise Françoise Nihouarn, en charge de la politique de la ville à l'Agglo. Les crédits financent aussi des emplois dans les deux quartiers. 2 Que représente l'aide apportée? Difficile de chiffrer précisément. Françoise Nihouarn évoque 83 000 € provenant directement de l'État. Mais le label QPPV permet aussi de débloquer d'autres financements. Découvrez nos recettes de veau | Famille Fontaine. LTC évoque un total d'environ un demi-million d'euros par an pour ces deux quartiers! 3 C'est quoi le problème? L'échéance des contrats a été prolongée d'un an, jusqu'en 2023 (ils ont démarré en 2015). Mais si, au-delà, les critères d'« admission » demeuraient les mêmes, ni Ker Uhel ni Ar Santé - Les Fontaines ne pourraient y prétendre. En cause, la baisse du nombre d'habitants dans ces deux quartiers: 995 aujourd'hui à Ker Uhel, 937 à Ar Santé.

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par Mis à jour le 29 déc 2020 Tofu soyeux, ferme, nature, aromatisé… Vous avez du choix pour cuisiner de bons plats santé végétariens! Le tofu est économique et simple à cuisiner, mais encore faut-il avoir des idées de recettes pour le transformer en délicieux repas. Son goût neutre en fait l'aliment polyvalent par excellence, car on peut l'apprêter de mille et une façons. Zeste vous présente donc ses meilleures recettes de tofu santé faciles à cuisiner. 1 Pâté chinois au tofu fumé Ce n'est pas parce que vous décidez d'opter pour un régime végétarien qu'il faut vous priver des classiques québécois. Recettes fontaine santé. Grâce à cette recette de pâté chinois au tofu fumé, vous pourrez continuer! En plus du délicieux goût subtil de fumé, vous ajouterez du céleri-rave à votre purée de pommes de terre pour encore plus de saveurs. Un pâté chinois végé qui n'a rien à envier à la tradition! Voir la recette: Pâté chinois au tofu fumé → Durée totale: 1 h 15 min | Prép: 15 min | Cuisson: 1 h 2 Mousse de tofu aux poivrons grillés À l'apéro, servez cette recette de mousse de tofu 100% végétalienne et 100% délicieuse!

Ingrédients pour 6-8 personnes: 6 blancs de poulet, 2 carottes,,, 1 bouquet d'estragon, sel et un faitout, versez 50 cl de bouillon de poireaux et 10 cl de vin blanc. Salez, poivrez, ajoutez un brin d'estragon et 2 carottes en rondelles. Plongez-y 6 blancs de poulet, portez à ébullition puis faites pocher 10 à 15 mn. Égouttez en conservant le bouillon. Émincez les blancs de poulet en lanières. Rangez-les dans une terrine en disposant, entre chaque couche, des rondelles de carottes et de l'estragon ciselé. Tartinade de tofu - Fontaine Santé. Dans 50 cl de bouillon froid, délayez 4 g d'agar-agar, puis portez à nouveau à ébullition. Laissez cuire pendant 1 mn en remuant sans cesse puis versez la préparation sur le poulet. Laissez refroidir et faites prendre 2 h minimum au réfrigérateur. © Getty Images 9/12 - Cake aux pêches sans beurre CAKE AUX PECHES SANS BEURRE. M élangez 250 g de farine bise avec 2 c. de levure chimique et 75 g de sucre roux. Dans un autre saladier, mélangez 50 g de purée d'amande, 1 œuf, 15 cl de lait demi-écrémé, 1 c. d'extrait de vanille et 2 pêches jaunes pelées et coupées en petits dés.

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Parmi les aliments-pièges à éviter (ou à consommer de façon exceptionnelle), on peut citer: La charcuterie. Elle est riche en (mauvaises) graisses et en sel: ainsi, 6 rondelles de saucisson apportent 5 g de sel en moyenne. À éviter lorsqu'on a tendance à avoir les jambes lourdes et/ou lorsqu'on souffre d'hypertension artérielle... L'alcool. Bière, cidre, vin, champagne... Recette fontaine santé st. On le sait: les boissons alcoolisées sont à consommer avec modération. En effet: outre leur apport calorique conséquent, elles diminuent la sensibilité à l'insuline (la substance qui régule la glycémie dans l'organisme) et favorisent l'excès de cholestérol dans le sang. Et chez la femme enceinte, l'alcool, c'est interdit! Les chips. À la fois trop grasses, trop salées et trop caloriques, les chips augmentent de façon considérable le risque cardiovasculaire lorsqu'on en consomme régulièrement. On optera plutôt pour des chips maison... ou pour des chips de fruits, nettement plus saines. À lire: 500 recettes antidiabète, Dr.

Avec des endives grillées et une sauce barbecue maison, vos soirées estivales ne seront plus les mêmes. Pour la sauce barbecue, portez à ébullition et laissez mijoter 2 minutes tous les ingrédients de la liste, puis réservez. Sur une grille huilée, faites dorer les endives. Grillez les tranches de tofu et badigeonnez-les de sauce barbecue. Personne ne regrettera le bon vieux steak! Voir la recette: Tofu sauce barbecue aux endives grillées → Durée totale: 25 min | Prép: 10 min | Cuisson: 15 min 8 Rouleaux de printemps au tofu Voici une entrée végétalienne fraîche et croquante! Le chef Daniel Vézina vous propose une recette de rouleaux de printemps au tofu avec des légumes crus enroulés dans une feuille de riz. Il y a ajoute également de l'huile de sésame, du vinaigre de riz et de la sauce tamari. Recette fontaine santé publique. Les rouleaux sont servis avec une véganaise, c'est-à-dire une mayonnaise sans œuf à base de tofu soyeux et de yogourt de coco, miam! Voir la recette: Rouleaux de printemps au tofu → Durée totale: 45 min | Prép: 45 min 9 Sauté de tofu Cette recette du chef Antoine Sicotte est un véritable vide-frigo.

Annuaire des pharmacies de garde pharmacien PONT DU CHATEAU Vous avez besoin de vous rendre dans une pharmacie ouverte le dimanche? Vous résidez à Pont du chateau ou recherchez une pharmacie de garde à Pont du chateau? Le plus simple est de nous appeler au 118 418 en précisant le mot clé "INFO PHARMACIE". Notre équipe disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 (et oui même la nuit, le dimanche et les jours fériés! ) vous répondra rapidement et vous orientera vers le pharmacien de garde le plus proche de chez vous. Évitez les recherches longues et fastidieuses sur internet. Rien de plus énervant que de faire des aller-retour dans les pharmacies de Pont du chateau pour finalement vous retrouver devant une officine fermée. Grâce à notre annuaire des pharmacies ci-dessous et notre équipe, vous gagnerez du temps et aurez moins de stress pour trouver le professionnel que vous cherchez. Notre service de renseignement et de mise en relation vous indiquera également les horaires des pharmacies de Pont du chateau, tout cela depuis le confort de votre mobile ou de votre ordinateur.

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