Location Maison 3 Pièces Cholet (49300) : À Louer 3 Pièces / T3 55 M² 610€ Cholet / Croustade Aux Pommes Et Bleuets La
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Croustade aux pommes et aux bleuets - Bleuetière et verger, La Fruiteraie des Gadbois Rougemont Autocueillette de bleuets et de pommes Passer au contenu Croustade aux pommes et aux bleuets lafruiteraie 2017-04-25T16:19:05-04:00 Croustillant aux pommes et bleuets Une délicieuse variante d'un dessert classique! Auteur: La Fruiteraie des Gadbois, bleuetière et verger 4 tasses de pommes pelées, émincées 1 ½ de bleuets ½ tasse de sucre 1 de farine 3/4 de cassonade tassée de gruau c. à thé poudre à pâte de beurre mou Préchauffé le four à 350°F. Étendre les bleuets et les pommes dans un plat carré 8po x 8po. Ajouter le sucre. Mélanger la farine, la cassonade, le gruau et la poudre à pâte. Incorporer le beurre jusqu'à l'obtention de grosses miettes. Étendre ce mélange sur les fruits. Cuire au four à 350°F pendant 30 minutes. Page load link
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Croustade aux pommes, mûres et bleuets - K pour Katrine | Recipe | Food, Desserts, Acai bowl
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Un petit dessert sans prétention, et tout fruité que je vous offre aujourd'hui! J'avais des bleuets et des fraises à passer, et j'ai trouvé cette croustade qui me plaisait beaucoup. J'aimais beaucoup l'idée des pacanes dans la garniture croustillante du dessus, cela ajoute habituellement énormément de goût. La recette originale ne mettait aucun sucre aux fruits, j'ai donc ajouté une touche d'érable. La garniture ne contenait que très peu de gras, ce qui me convenait tout à fait, mais j'ai eu un peu de mal à faire une belle coupe lors du service, ce qui est normal. La croustade ne se tenait donc pas très bien. On oublie les belles présentations soignées! Lol. Pas grave! Cette croustade est délicieuse, et comme je le pensais, les pacanes ajoutent définitivement un plus. Vous pouvez ajouter une petite touche de crème au service. Cela ajoutera de la douceur. Désolée pour les photos! Elles sont horribles, et ne rendent pas justice à ce dessert. Ingrédients: pour 8 portions - 2 tasses (260 g) de bleuets frais - 2 tasses (277 g) de fraises fraîches - 3-4 c. à soupe (35-52 g) de sucre d'érable, ou de la cassonade (34, 6-45 g) - ¾ tasse (65 g) de flocons d'avoine - ½ tasse (56 g) pacanes hachées - 3 c. à soupe (34, 6 g) de cassonade - 3 c. à soupe (45 ml) d'huile de canola - ½ tasse (74 g) de farine de blé - 1 pincée de sel Préparation: - Préchauffer le four à 350° F (177° C).
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Ces acides gras se trouvent dans les tissus qui composent le système nerveux central et jouent un rôle essentiel dans la prévention des maladies cardiaques, du cancer, des maladies auto-immunes et inflammatoires. Cela étant dit, il est important de savoir que les graines de chia ne contiennent pas la meilleure forme d'oméga-3 pour l'organisme. Comme beaucoup de sources végétales, elles apportent de l'ALA, mais pas de DHA. Le DHA est important pour la santé du cerveau et pour en bénéficier, vous devrez également consommer des poissons gras comme le saumon ou discuter avec votre médecin de l'ajout d'un supplément d'oméga-3 de haute qualité. La consommation de graines de chia peut également favoriser un bon fonctionnement intestinal, diminuer les niveaux de cholestérol et de glucose dans le sang et réduire l'incidence des maladies associées au syndrome métabolique. Comment consommer les graines de chia L'un des grands avantages des graines de chia est qu'il n'en faut pas beaucoup pour obtenir des bienfaits nutritionnels.
Servir tiède ou froid.