Recette Potée De Patate Douce, Coco Et Beurre De Cacahuètes - Frije: Immeuble À Vendre Cherbourg De La

Imprimer Ajouter aux favoris Ingrédients 1 portion choux verts 100 g persil frais 1 branches patates douces 50 g œufs 1 huile végétale 1 c. à café Au préalable Préparation (25 min) 1 Pelez la patate douce et coupez-la en dés. Supprimez la nervure centrale des feuilles de chou vert et émincez le reste. Faites cuire les légumes 15 min dans de l'eau bouillante ou à la vapeur. Égouttez. 2 Entre-temps, faites cuire l'oeuf 10 min dans de l'eau bouillante. Passez-le sous l'eau froide et écalez-le. 3 Ciselez le persil. Écrasez l'oeuf dur avec une fourchette et mélangez-y le persil. 4 Coupez les légumes en petits morceaux et agrémentez-les d'huile végétale. Parsemez d'oeuf dur au persil. Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles par personne Suivez-nous sur les réseaux sociaux

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Ce qu'il y a de génial avec les frites de patate douce, c'est qu'on peut les faire cuire sans huile de friture, mais directement au four! Pour ce faire, il suffit de découper une patate douce en frites, de disposer les frites sur une plaque de cuisson garnie d'aluminium, de mettre un peu d'huile d'olive dessus et hop, 45 minutes au four à 180°C. Résultat: des frites délicieuses et crousti-moelleuses, bien moins grasses que des frites classiques. En gratin Si la patate classique a son gratin, il n'y a pas de raisons qu'on ne puisse pas également cuisiner la patate douce dans un délicieux gratin. D'autant que la recette reste assez similaire: de la patate, de la crème, du lait, du beurre, de la muscade, et un plat qui va au four! Et côté dégustation, c'est toujours un régal, parfait pour accompagner une viande pour un bon repas d'automne ou d'hiver... En tarte Pour manger de la patate en tarte, il y a une condition à respecter: que la patate soit douce! Et si on veut surprendre un peu la tablée avec un dessert sucré original, la tarte à la patate douce fera incontestablement l'affaire.

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Et la première recette que l'on pense à faire avec de la pomme de terre, c'est souvent de la purée. Ça tombe bien, la patate douce est tout simplement géniale en purée! Pour ce faire, il suffit de l'éplucher, de la couper en morceaux, et de la faire cuire 20 minutes à la vapeur. Ensuite, on l'écrase avec un peu de beurre (ou d'huile) et de crème, on rajoute du sel et du poivre et... miam! En muffin La patate douce, on l'aime pour son petit goût sucré. Alors pourquoi on la réserverait seulement à nos préparations salées? Et oui: pour surprendre un peu nos papilles avec des textures et des saveurs qui changent, si on tentait des muffins de patate douce? Légers, moelleux, pas trop sucrés et délicieusement orangés, les essayer c'est les adopter. A noter que la patate douce se marie très bien avec les pommes et les poires... En frites En France, on adore les frites. Mais si on en a un peu marre de faire des frites avec de la bintje ou de la agata, la prochaine fois, on achète de la patate... douce!

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– en gratin, en sorbet mais mon petit fétiche c'est le gâteau patate douce. A l'origine réalisé sur l'île de la réunion puis aux Antilles, il […] Recette de la POTÉE CRÉOLE express, by Katreen env. 577 kcal/pers L'hiver bien froid des ces derniers jours m'a fait pensé à un de mes oncles… ou plutôt, à sa fameuse potée. Chou, pomme de terre, viande salée et saucisse fumée… Des plus traditionnelles certes, mais ô combien délicieuse, et par temps de froidure, même réconfortante et revigorante après ma petite trotte du métro à la […] Recette des PATATES douces DUCHESSE, selon Tatie Maryse 25 min env. 34 kcal/bouchée Ce que j'aime en cuisine, c'est que des bases classiques puissent être déclinées à l'infini en utilisant des ingrédients différents ou des associations d'ingrédients étonnantes. C'est sur cette idée que je me suis lancée dans la confection des ces patates douces duchesse, inspirées des classiques pommes duchesse. Le résultat est pour le moins réussi: […] Recette de MOUSSE de PATATE DOUCE, Saint-Jacques poêlées, selon Tatie Maryse 45min Cette recette de mousse de patate douce et ses saint-jacques poêlées fait fureur à chaque fois que je la propose.

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Pelez les pommes de terre et les patates douces. Coupez-les en morceaux de même taille. Faites-les cuire ensemble. Coupez les jeunes oignons en rondelles. Effeuillez le basilic. Coupez la scarole en fines lamelles. Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle antiadhésive à feu vif. Faites revenir les dés de quorn en mélangeant régulièrement pour éviter qu'ils ne collent. Sortez-les de la poêle. Préparez une purée: écrasez finement les pommes de terre avec un peu de beurre et un trait de lait. Salez, poivrez et assaisonnez de noix de muscade. Ajoutez la scarole, le basilic, les jeunes oignons et les tomates séchées. Salez et poivrez à votre convenance. Disposez le stoemp dans les assiettes et garnissez de feta émiettée et de dés de quorn croustillants. Composants Valeurs pour 100g Energie 524 KJ 126 kcal 6. 5 g. Dont acides gras saturés 3. 2 g. glucides 11 g. dont sucres 4. 4 g. proteine 4. 6 g. Sel 0. 95 g. Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes Inclus dans la box pomme de terre 250 g. patate douce jeunes oignons 3 basilic 6 scarole 0.

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Déguster! Alliances mets et vins Servi au goûter, un café noir bien corsé est le compagnon idéal – Les enfants, eux, préfèreront une limonade aux fruits de la passion – Servi en dessert, une eau-de-vie de fruits (poire, mirabelle, …) stimulera ce gâteau aux saveurs délicates.

Ingrédients Cacahuètes, fraîches 1 CS Concentré de tomate 1 CS Beurre de cacahuètes 1 CS Bouillon de légumes, préparé 600 ml, vegan (2 1/2 cc de poudre) Tomates concassées, pelées (conserve) 400 g Cela pourrait aussi te plaire Cela pourrait aussi te plaire

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