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Les facteurs favorisants la constipation occasionnelle Le régime alimentaire et le mode de vie La constipation a un lien fort avec le régime alimentaire et le mode de vie. L'alimentation de la personne constipée n'est pas assez riche en fibres, souvent elle ne boit pas assez et son activité physique est réduite. Les laxatifs à usage rectal. La constipation occasionnelle peut être liée à un stress, un voyage, une hospitalisation, un alitement, une sédentarité, des nouveaux médicaments. Chez la femme, certaines périodes du cycle menstruel, la grossesse ou la ménopause peuvent aussi être à l'origine d'une constipation ponctuelle et passagère. Le blocage psychologique La personne peut aussi d'elle-même bloquer l'émission de selles pour éviter la douleur que celle-ci engendrait comme en cas d'hémorroides ou de fissures anales. Prise en charge de la constipation Des mesures hygiéno-diététiques comme premier traitement Comme dit précédemment en cas de constipation occasionnelle la première chose à faire est d'adapter son régime alimentaire.

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Les différents types de laxatifs utilisés pour combattre la constipation chez l'adulte Les laxatifs ont pour objectif de faciliter le transit et l'émission des selles. Ils se différencient par leur mode d'action. L'usage prolongé de certains laxatifs est déconseillé. Les laxatifs osmotiques Les laxatifs osmotiques (lactulose, lactilol, sorbitol, macrogol) ramollissent les selles par un appel d'eau dans l'intestin. Ces substances ont un mode d'action purement physique: elles ne sont pas absorbées par l'organisme et sont excrétées sous forme inchangées. Ce sont les laxatifs à privilégier avec les laxatifs de lest. Ces deux types de laxatifs ont démontré leur efficacité et sont dénués de toxicité. Lax actifs posologie 2. Ils peuvent être utilisés après les mesures hygiénodiététiques et/ou en complément de celles-ci. Liste des médicaments mise à jour: Mardi 22 Mars 2022 Légende Médicament référent Médicament générique Médicament ayant des présentations disponibles sans ordonnance Les laxatifs de lests Les laxatifs de lest modifient la consistance des selles.

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D'ordinaire, on prend les gélules pour le transit plutôt en soirée. (Par Vitalya - 24/01/2022) Besoin d'un complément d'information sur ce produit? Posez votre question! Laxatifs doux et naturels: nos dossiers et guides La glutamine & la protection des intestins 07/04/2022 Douleurs intestinales, intolérance alimentaire... Synactifs Transit Actifs : plantes pour le transit intestinal. et si vos intestins n'étaient plus étanches? Découvrez l'acide aminé capable de protéger vos parois intestinales

Les dérivés du diphénylméthane comme le bisacodyl contenu dans Contalax, et Dulcolax, le bisoxatine, le picosulfate de sodium ( Fructine) D'autres laxatifs peuvent être employés: Les laxatifs lubrifiants comme l'huile de paraffine, le lansoyl, le lubentyl favorisent le glissement des selles jusqu'au rectum puis leur élimination. Eux aussi sont à utiliser occasionnellement car ces laxatifs enduisent la matière fécale et les parois de l'intestin de matière lubrifiante, ce type de laxatif peut à long terme diminuer l'absorption de vitamines liposolubles A, D, E ou K. Les laxatifs osmotiques à base de lactulose ou de macrogol attirent l'eau dans l'intestin et augmentent ainsi l'hydratation des selles et leur fréquence d'évacuation. Les laxatifs: fonctionnement, avantages, inconvénients et conseils. Des laxatifs de lest à base de psyllium et d'ispaghul comme dans Spagulax, Transilane gonflent au contact de l'eau, ils augmentent ainsi la masse et le volume des selles. Ils ont un effet plus doux et ne sont pas irritants. Il existe aussi des laxatifs locaux sous forme de suppositoires à la glycérine, eductyl ou des micro-lavements ( Microlax).

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Surdose: ne prenez pas plus de PEG 3350 que la dose recommandée, car cela peut provoquer une diarrhée et une déshydratation importantes. Utilisation à long terme: ce médicament ne doit pas être pris quotidiennement pendant plus d'une semaine à moins qu'un professionnel de la santé vous indique de le faire. Grossesse: ce médicament ne devrait pas s'utiliser durant la grossesse à moins que les bienfaits priment les risques. Si une grossesse advient pendant que vous utilisez ce médicament, prenez contact avec votre médecin immédiatement. Allaitement: on ignore si le PEG 3350 passe dans le lait maternel. Si vous prenez ce médicament pendant que vous allaitez, votre bébé pourrait en ressentir les effets. Consultez votre médecin pour savoir si vous devriez continuer l'allaitement. Lax actifs posologie 5. Enfants: ni l'innocuité ni l'efficacité de ce médicament n'a été établie en ce qui concerne les enfants. Ne donnez pas ce médicament à des enfants âgés de moins de 18 ans. Aînés: en cas de diarrhée, suspendez la prise de ce médicament et communiquez avec votre médecin.

Ceux-ci stimulent les intestins afin de faciliter leur motilité et leur fonction. Il est recommandé d'ajouter trois cuillères de vinaigre de cidre à un verre d'eau, et de le boire à jeun. Les prunes Les prunes sont une excellente source d'antioxydants, de vitamine A, de potassium, de fer, et de fibres diététiques. Elles sont connues de tous pour leurs effets laxatifs naturels. Car elles apportent des bactéries bénéfiques pour les intestins, lesquelles stimulent leur motilité, améliorant ainsi la digestion L'Aloe vera L'aloe vera est connu à l'échelle mondiale pour tous ses bienfaits sur notre santé, aussi bien sur le plan physique que pour l'organisme. Le cristal d' aloe vera se compose de 99% d'eau, et le 1% qui reste contient au moins 75 nutriments connus. Parmi lesquels on retrouve des vitamines, des minéraux, des acides aminés, etc. Boire du jus d'aloe vera au quotidien est idéal pour soulager la constipation. Pour cela, il suffit de mixer le cristal d'aloe vera avec un peu d'eau et de miel.

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