Toc Du Couple Forum - Sac À Dos Ficelle

Christophe Et Judith Tango
Thursday, 1 August 2024

Ce site est le résultat de mon expérience personnelle avec le toc du couple. Ces expériences se sont faites de plusieurs manières Comme un parcours personnel et une rémission totale depuis plusieurs années Mon expérience de la création et le maintien du site via de nombreuses recherches et lectures Les nombreux échanges depuis 2007 avec des spécialistes dans le monde sur le toc du couple et les lectures et formations en psychologie. Toc du couple forum la. Le soutien apporté à des milliers de personnes souffrant de ce toc, à travers des échanges téléphoniques, physiques, mails, internet et réseaux sociaux bénévolement. Pour en savoir plus A propos Les spécialistes du toc du couple en France En France, Le Dr Franck LAMAGNERE a écrit à ce sujet dans son dernier ouvrage "toc ou pas toc? " De nombreux thérapeutes en France commencent à reconnaitre ce trouble obsessionnel compulsif et à pratiquer les thérapies adaptées à savoir: la Thérapie comportementale et cognitive (TCC) et/ou la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).

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Tu sais No_answer, parfois, je ne mets pas mes pensées sur le dos du toc, au contraire. Je réagis parfois exactement comme tu le décris, à savoir que c'est peut-être vrai, et que je me suis voilée la face. Comme si j'avais une vague de ras le bol qui naissait au fond de moi. Comme si je baissais les bras, plus de force, plus envie de lutter. Je pense que c'est le stade ultime du toc et de l'angoisse qui l'accompagne. Je sais pas si vous connaissez le poème de Baudelaire, dans le Spleen, qui commence par "Quand le ciel bas et lourd pèse comme un couvercle... " Le poème se termine sur ces vers: "Et de longs corbillards, sans tambours ni musique, Défilent lentement dans mon âme; l'Espoir, Vaincu, pleure, et l'Angoisse atroce, despotique, Sur mon crâne incliné plante son drapeau noir. Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3 - Forum Dépression. " C'est ça que je ressens. Je suis vaincue par l'angoisse et le dégoût. Je suis à bout. Seulement voilà, dans ces moments là, je suis abattue, plus triste que jamais. Si c'était vrai que je n'aimais plus mon copain ou que je sois lesbienne, et que j'arrivais enfin à voir que la façon dont je vis ne me rends pas heureuse, je pense que je serai soulagée d'une certaine façon.

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Je suis fatiguée de tout ça. Vos avis et vos conseils sont les bienvenus! Merci!

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De plus, je fais souvent des rêves bizarres avec mon pote et mon Amie! Je Rumine et Rumine sans arrêt, cette question fatidique qui me pourrit la vie! J'ai trop du mal a me concentrer au bureau et je n'arrête pas de me gratter la tête a cause du stress! Je me demande quand même si j'ai pas chopé une maladie qui me fait flipper anormalement! Je ne veux pas la quitter, car elle est heureuse avec moi, elle n'arrête pas de me dire qu'Elle m'Aime et qu'elle ne voit pas l'avenir sans moi! Toc du couple. Et moi non plus, je ne la voit en AUCUN CAS quitter ma vie!! Ça fait du bien d'entendre ça, c'est sur mais ça n'arrange pas mon problème! Je me dis que quand on veut, on peut; que ce qui ne me tue pas me rend plus fort; que comme en vélo c'est en avançant droit devant qu'on garde notre équilibre donc du coup je m'efforce d'avancer, de faire des projets avec mon Amie, fiançailles, mariages... Je comprend qu'en amour, la passion du début peut s'affaiblir mais ça ne doit pas rendre malheureux pour autant! Je tiens a signaler aussi que je suis quelqu'un de très anxieux a la base, j'ai toujours été stressé, pour aller a l'école quand j'était petit, toujours la boule au ventre avant d'entrer dans chaque cours, peur du changement mais bon ce que je vis en ce moment n'est pas comparable!

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Il est comme un intrus qui viendrait perturber mon petit équilibre et ça me rend dingue. Je me sens obligée de passer derrière lui. Quand il ouvre un placard ou le frigo, je vais toujours discrètement vérifier qu'il n'ait pas tout dérangé. Je vérifie que le lit ne soit pas trop mal fait et qu'il n'ait pas mis de l'eau partout après sa douche. Je suis toujours sur ses basques. J'essaye d'être discrète, mais il s'en rend compte parfois et le vit assez mal... Il le prend comme un manque de confiance, et je comprends que ça doit être insupportable. Je ne veux plus être comme ça!! Ca me rend folle, je me rends folle, c'est insupportable! Comment faire pour en sortir?? Me forcer à ne toucher à rien?? Laisser l'angoisse aller à son paroxysme?? Salir moi même le sol?? Toc du couple forum rss feed. Je ne veux pas que ma vie de couple soit ternie par tout ça. Je veux en finir et vite! Tout me stresse... Je stresse à l'idée de rentrer chez moi et de retrouver le "bazar". Surtout si je sais que je dois faire une lessive ou des courses, je me sens totalement stressée et dépassée...

Ça n'allait plus dans mon travail. J'ai fini par quitter mon emploi d'esthéticienne. À la maison, c'est devenu un enfer. Je faisais des choses qui n'étaient pas normales, comme nettoyer dix fois un objet. Quand il rentrait, j'exigeais que Xavier se change et porte des tenues spéciales pour la maison avec lesquelles il n'avait pas le droit de sortir. Il devait aussi se laver les mains ou encore enlever ses chaussures dès qu'il rentrait. Au début, il a essayé de résister mais j'étais très persuasive. TOC et vie de couple... - Psychologie. Il m'est même arrivé de mentir pour arriver à mes fins. Je voyais que cela n'avait pas de sens pour lui. Cette situation a généré des conflits réguliers. Nous avons failli divorcer. Cela a pris une telle ampleur que j'ai fini par être hospitalisée et j'ai commencé une thérapie avec un psychiatre et un psychologue. Au début, j'avais des séances individuelles pour parler de mes TOC puis, nous avons commencé des séances en couple. Je pense que cela a été bizarre pour lui, d'autant plus que ce n'était pas très bien vu dans sa famille et qu'il n'était pas le malade.

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