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Chaque année Valérie se retire du monde pour une retraite de 10 jours en silence, cette méditation s'appelle Vipassana: on observe la réalité telle qu'elle est, observation de ce qui est, sans réaction. C'est aussi sa pratique quotidienne. Après plusieurs voyages en Inde, Valérie a eu envie de faire partager son amour pour ce pays à ses élèves. Depuis 2015 elle organise des séjours là-bas. YOGA - Activités - Université Populaire du Rhin. Elle est installée au pied de la colline sacrée Arunachala à Tiruvanamalai dans le Tamil Nadu dans le sud de l'Inde et aujourd'hui partage sa vie entre l'Inde le Maroc. « Laisser le flow de la vie aller, l'observer, l'écouter, aujourd'hui mon yoga c'est ça »
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Valérie Auberger, professeur de yoga Valérie est professeur de yoga depuis 2009. Après 25 ans d'une vie de famille bien remplie avec ses 3 enfants, la voie du Yoga s'est naturellement offerte à elle. SPACS : Yoga Esplanade - Université de Strasbourg. Elle a eu la chance et l'opportunité de suivre différentes pratiques et formations de yoga en Europe Hatha Yoga 200h suivant l'enseignement de Swami Sivananda Vinyasa Yoga 200h de Yogaworks Kundalini Yoga 200h suivant l'enseignement de yogi Bhajan Yin Yoga 50h avec Biff Mitthoeffer et Cécile Roubaud Ces formations sont toutes certifiées Alliance "Ayurveda Yoga Mantra & Meditation" 300h American Vedic Institute suivant l'enseignement de David Frawley (en cours) Elle a enseigné plus de 10000 heures de cours sur une période de 10 ans. Petit à petit au long du fil de ses cours elle a su transmettre les valeurs du yoga qui l'animent, amener les élèves à l'intérieur d'eux-mêmes, à la conscience dans la respiration, à l'écoute de soi. Une pratique basée sur l'attention à tous ses élèves, avec sa douceur, sa bienveillance, son écoute et sa voix qui font merveille.
A chacun son Yoga! Tarifs cours collectifs Les tarifs diffèrent selon les salles. Nous consulter par mail ou téléphone pour plus de renseignements selon les créneaux souhaités. Abonnements au trimestre / à l'année / en illimités / carte de 10 cours Le cours d'essai est gratuit. Tarifs réduits applicables aux étudiants, demandeurs d'emploi et intermittents du spectacle. Université populaire strasbourg yoga de. Possibilité de payer en plusieurs fois. Des Questions? Pour les cours particuliers ou en entreprise n'hésitez pas à me contacter Appelez-moi
Descriptif: Le travail proposé dans une séance de yoga associe étirements, mouvements dans l'espace, postures tenues plus ou moins longtemps, respiration et temps de relaxation; il permet à chacun d'évoluer à son rythme. Université populaire strasbourg yoga pilates fitness. Des exercices de concentration accompagnent et développent la circulation de l'énergie, amènent une détente et une disponibilité de l'esprit. La séance de yoga est un temps privilégié qui invite le participant à trouver un état de détente et de disponibilité au moment présent. ----------------------------------------------------------------------------------- Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.
Avant de se lancer dans la recherche d'un emploi, l'étape obligatoire par laquelle tous les candidats doivent passer est la création d'un CV. Faute de temps ou d'outils adaptés, la solution la plus simple est de réaliser une mise en page sur Word avec, la plupart du temps, un résultat hasardeux. Pour réaliser un CV attrayant et donner envie au futur recruteur de s'y intéresser de plus près, mieux vaut soigner sa présentation en utilisant les solutions adéquates. Cv en ligne gratuit forum de la. Nul besoin d'être un expert en graphisme pour réussir la mise en page de son CV, il existe désormais des services en ligne capables de générer en quelques clics, un curriculum vitae soigné exportable en PDF. La rédaction de a sélectionné pour vous 3 services en ligne gratuits pour faire son CV. Canva Véritable studio de création en ligne, Canva s'adresse à un public averti n'ayant pas peur de mettre les mains dans le cambouis. La plateforme propose à tout un chacun de réaliser des créations graphiques, dont des CV, à l'aide d'un éditeur simplifié architecturé autour d'un système de glisser-déposer.
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